gagnlegt granatepli

Granatepli gefur reykingamanninum vítamín sem sígarettur taka frá honum.

Í nýlegri rannsókn komust vísindamenn að því að granatepli hefur mikið úrval af græðandi eiginleikum. Sérfræðingar leggja áherslu á að notkun þessa ávaxtas sé sérstaklega nauðsynleg fyrir fólk sem er háð reykingum.

Læknar minna á að með hverri sígarettu sem reykt er í mannslíkamanum er minna af C-vítamíni, en nauðsynlegt magn af því er hægt að útvega af borðuðu granatepli. Eins og þú veist veikir skortur á C-vítamíni í líkamanum ónæmiskerfið og leiðir til sýkinga.

Vöðvar atvinnuíþróttamanna verða stöðugt fyrir ofáreynslu, sem getur leitt til óþægilegra sársauka. Til að útrýma neikvæðum áhrifum þarf B6 vítamín, sem einnig er að finna í granatepli.

Skildu eftir skilaboð