Tannkrem: hvernig á að velja það?

Tannkrem: hvernig á að velja það?

 

Ekki alltaf auðvelt að rata um tannkremadeildina: hvíttun, tannstein, flúor, tannhold eða viðkvæmar tennur? Hver eru sérkenni þeirra og hvernig á að leiðbeina vali þínu?

Mismunandi gerðir tannkrems

Tannkrem er ómissandi fyrir góða tannheilsu og er ein af þeim vörum sem við notum daglega og valið er ekki alltaf auðvelt. Ef hillurnar virðast vera yfirfullar af óendanlega mörgum mismunandi vörum er hægt að flokka tannkrem í 5 aðalflokka:

Hvítandi tannkrem

Hvítandi eða hvítandi tannkrem eru meðal uppáhalda Frakka. Þau innihalda hreinsiefni, sem verkar á litun tanna sem tengjast mat - kaffi, te - eða lífsstíl - tóbaki. Þessi tannkrem eru ekki stranglega hvítandi, því þau breyta ekki lit tanna heldur gefa þeim meiri glans. Frekar ættu þeir að vera hæfir til að gera ljós.

Hreinsiefnin sem finnast í þessari tegund af tannkremi geta verið slípiefni eins og kísill, matarsódi sem fjarlægir bletti, perlít með fægjaáhrifum eða títantvíoxíð sem er hvítt litarefni. ógagnsæ.

Þessi efni eru til í meira magni í hvítunarformúlum. Innihald þeirra er hins vegar stjórnað af ISO 11609 staðlinum til að takmarka slípugetu þeirra og gera það nothæft daglega.

Tannkrem gegn tannsteini

Ekki tókst að fjarlægja tannstein í raun, þessi tegund af tannkremi hefur í raun áhrif á tannskemmd, sem er orsök myndunar tannsteins. Tannskjöldur er geymsla á matarleifum, munnvatni og bakteríum, sem á mánuði breytast í tannstein. Þegar mælikvarðinn hefur verið settur upp er aðeins afkalkun á skrifstofunni mjög áhrifarík til að fjarlægja hann.

Tandpasta gegn tannsteini hjálpar til við að losa tannskemmd og setur þunna filmu á tönnina og takmarkar uppbyggingu veggskjöldur við næstu máltíð.

Flúor eða tannkrem gegn rotnun

Flúoríð er snefilefni sem er náttúrulega til staðar í tönnum. Það er rotnandi efnasambandið par excellence: það verkar með beinni snertingu með því að styrkja steinefnauppbyggingu tannglerjunnar.

Næstum öll tannkrem innihalda flúoríð í mismiklu magni. Hefðbundin tannkrem innihalda að meðaltali 1000 ppm (hlutar á milljón) en styrkt tannkrem innihalda allt að 1500. Hjá sumum, sérstaklega viðkvæmum holrúmum, getur dagleg notkun á sterku flúruðu tannkremi verið árangursrík.

Tannkrem fyrir viðkvæmt tannhold

Blæðingar og sársauki við tannburstun, bólgið og / eða undanhald tannholds, sem sýnir rót tönnarinnar: brothætt tannhold getur valdið mörgum einkennum og nær til tannholdsbólgu eða jafnvel tannholdsbólgu.

Notkun viðeigandi tannkrems getur síðan hjálpað til við að róa viðkvæma vefi og þar með einkennin. Þessi tannkrem fyrir viðkvæm tannhold inniheldur yfirleitt róandi og græðandi lyf.  

Tannkrem fyrir viðkvæmar tennur

Þó tannholdið geti verið viðkvæmt, þá geta tennurnar sjálfar líka. Ofnæmi fyrir tönnum veldur yfirleitt sársauka við snertingu við kaldan eða mjög sætan mat. Það stafar af breytingu á tanngleri sem verndar ekki lengur dentin á áhrifaríkan hátt, svæði tannsins sem er ríkt af taugaendum.

Val á tannkremi er því mikilvægt. Það er í fyrsta lagi æskilegt að velja ekki tannkremhvítu, of slípiefni, sem gæti átt á hættu að versna vandamálið og velja tannkrem fyrir viðkvæmar tennur sem innihalda efnasamband sem festist á dentíninu til að vernda það.

Hvaða tannkrem á að velja?

Hvernig á að leiðbeina vali þínu á milli margra vara sem okkur eru í boði? „Öfugt við það sem umbúðir og auglýsingar vilja að við trúum, þá skiptir val á tannkremi ekki máli fyrir munnheilsu,“ segir Dr Selim Helali, tannlæknir í París, sem val á bursta og tækni til að bursta eru miklu meira fyrir.

„Það getur hins vegar verið hagkvæmt að velja ákveðnar vörur frekar en aðrar ef upp koma sérstakar klínískar aðstæður: tannholdsbólga, eymsli, tannholdssjúkdómar eða skurðaðgerðir, til dæmis,“ bætir sérfræðingurinn við.

Tannkrem: og fyrir börn?

Vertu varkár, flúorskammturinn er mismunandi eftir aldri barnanna, það er mikilvægt að bjóða ungum börnum ekki upp á fullorðins tannkrem.

Flúor = hætta?

„Of stórir skammtar af flúoríði hjá börnum yngri en 6 ára geta valdið flúorósu sem birtist með brúnum eða hvítum blettum á tannglerjunni“ krefst tannlæknirinn.

Um leið og tennur litlu byrja að koma út er hægt að bursta þær með litlum hentugum bursta örlítið vætt. Notkun tannkrems ætti aðeins að gera þegar barnið kann að spýta því út.

Magn flúors, eftir aldri barns: 

  • Frá tveggja ára aldri ætti tannkrem að gefa á milli 250 og 600 ppm af flúoríði.
  • Frá þriggja ára aldri: milli 500 og 1000 ppm.
  • Og frá aðeins 6 ára aldri geta börn notað tannkrem í sama skammti og fullorðnir, þ.e. milli 1000 og 1500 ppm af flúoríði.

Notkun tannkrems: varúðarráðstafanir

Hvítandi tannkrem innihalda lítillega slípiefni. Þeir geta verið notaðir daglega svo framarlega sem þú velur tannbursta með mjúkum burstum og hreyfir blíður. Fólk með næmi fyrir tönnum ætti að forðast það.

Í nýlegri könnun sem birt var um „Aðgerð fyrir umhverfið“ (1), innihalda næstum tvö tannkrem af hverjum þremur títantvíoxíði, efni sem grunur leikur á að sé krabbameinsvaldandi. Það er því æskilegra að velja tannkrem sem eru laus við það.

Skildu eftir skilaboð