Vinna, nám, börn, heimili — nútímakonur eru vanar að berjast á mörgum vígstöðvum á hverjum degi og telja þreytu vera gjaldið fyrir velgengni. Allt þetta leiðir til langvarandi þreytuheilkennis, sem höfundur bókarinnar, Holly Phillips læknir, varð fyrir afleiðingum þess (þar á meðal þunglyndi og kæfisvefn).
Til að takast á við vandamálið tók það hana nokkur ár og samráð tugir sérfræðinga. Nú nýtir hún reynslu sína til að meðhöndla sjúklinga. Auðvitað eru engar alhliða uppskriftir til að losna við þreytu. Það er nóg fyrir einhvern að gefa upp nokkrar venjur á meðan aðrir þurfa að breyta um lífsstíl og hugsa um heilsuna. Í öllum tilvikum munu ráðleggingar höfundar hjálpa til við að greina orsök þreytu og ná stjórn á ástandinu.
Alpina útgefandi, 322 bls.