Það er mjög mikilvægt að fylgjast með vexti barnsins til að meta heilsu þess og næringarástand. Greining á vaxtartöflum er venjulega gerð af lækni barnsins eða barnalækni. Í Kanada er mælt með því að nota vaxtartöflur WHO fyrir Kanada.

Jafnvel þótt barnið þitt drekki nóg getur það misst 5-10% af þyngd sinni á fyrstu viku ævinnar. Það er í kringum fjórða daginn sem þau byrja aftur að þyngjast. Ungbarn sem drekkur nóg mun ná fæðingarþyngd aftur um 10 til 14 daga lífsins. Þyngdaraukning á viku í allt að þrjá mánuði er á milli 170 og 280g.

Merki um að barnið sé að drekka nóg

• Hann er að þyngjast
• Hann virðist sáttur eftir að hafa drukkið
• Hann þvagar og hefur nægar hægðir
• Hann vaknar einn þegar hann er svangur
• Drekkur vel og oft (8 sinnum eða oftar á 24 klst. fyrir barn á brjósti og 6 sinnum eða oftar á 24 klst. fyrir barn sem ekki er á brjósti)

Vaxtarkippir ungbarna

Fyrir sex mánuði upplifir barnið verulegan vaxtarkipp sem kemur fram í þörf fyrir að drekka oftar og oftar. Vaxtarkippir þess vara venjulega í nokkra daga og birtast í kringum 7-10 daga lífsins, 3-6 vikur og 3-4 mánuði.

Vatn

Ef barnið þitt er eingöngu með barn á brjósti þarf það ekki að drekka vatn nema læknirinn segi þér annað. Í þessu tilviki skaltu sjóða vatnið í að minnsta kosti tvær mínútur áður en þú gefur barninu það. Ekki er mælt með jurtatei og öðrum drykkjum fyrir börn sex mánaða og yngri.

Heimildir: Heimildir: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, "Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children", JADA, vol. 111, n 9, september Leiðbeiningar Betra að búa með barninu þínu. National Institute of Public Health í Quebec. 2013 útgáfa. Næring fyrir heilbrigð ungbörn. Ráðleggingar frá fæðingu til sex mánaða. (Sótt 7. apríl 2013). Heilsa Kanada. http://www.hc-sc.gc.ca