Grænt te og notagildi þess eru þekkt um allan heim. Þessi heiti drykkur er mjög hollur.
Hér er hvers vegna þú ættir að skipta yfir í grænt te:
Forvarnir gegn öldrun
Katekinin sem finnast í grænu tei auka verulega virkni súperoxíð dismutasa og hjálpa líkamanum að berjast gegn sindurefnum. Mörg áhrif öldrunar, sérstaklega öldrun húðar, eru vegna uppsöfnunar sindurefna í líkamanum, sem geta skemmt og öldrað frumur líkamans.
Munnfærsla
Grænt te er náttúruleg uppspretta flúoríðs, sem, ásamt bakteríudrepandi áhrifum tes, styrkir tennur, kemur í veg fyrir holur og hjálpar til við að losna við slæman anda.
Hagur húðar
Grænt te og útdrættir þess eru oft notaðir til að meðhöndla og koma í veg fyrir húðsjúkdóma, þar með talið húðkrabbamein. Grænt te hjálpar einnig við UV skemmdum frá sólinni og dregur úr áhrifum sólarinnar á húðina. Margir af gagnlegum eiginleikum tes koma fram eftir langa notkun, eftir mánuði og ár. Það hreinsar líkamann, jafnar út húðlit og gefur honum ljóma.
Hjálp með þyngdarstjórnun
Rannsóknir hafa sýnt að grænt te hjálpar við þyngdartapi af völdum hreyfingar, svo ef þú vilt léttast eða losa þig við stóran maga skaltu bæta grænu tei við mataræðið.