Algengt hálsbólga (með herniated disk) er, eins og sciatica, mjög algengt ástand. Í samanburði við hið síðarnefnda hefur það orð á sér að vera oft sársaukafyllra, sérstaklega á nóttunni, og erfiðara í meðhöndlun, en á heildina litið, fyrir utan aðra sársaukafulla leið, eru þetta sömu einingarnar. .

Í vestrænum löndum ættu sjaldnar þungar byrðar og minni líkamleg áreynsla í vinnu að hafa dregið úr tíðni þessarar tegundar sársauka. Því miður eru hreyfingarleysi og ofþyngd einnig skaðleg fyrir bakið og eru í dag helstu áhættuþættirnir til að berjast gegn.

Engu að síður ber að hafa í huga að umskipti yfir í tvífætta, að vísu mjög gömul í mannkynssögunni, bera líka sína ábyrgð. Reyndar hefur það ekki aðeins kosti þar sem það er upphafið að mjög mikilvægum þrýstingi á síðustu hryggjarliðin í hryggnum okkar sem þarf, þar sem maðurinn gengur aðeins á tveimur fótum, að bera næstum alla þyngdina. frá líkamanum.

Dr Patricia Thelliez Gigtarlæknir