Bólgin, þung, mjög viðkvæm brjóst ...: frá fyrstu vikum meðgöngu eru brjóstin vettvangur ýmissa breytinga. Hvers eiga þeir að gera og hvaða aðgerðir á að grípa til til að varðveita fegurð brjóstanna?

Frá upphafi meðgöngu, stundum jafnvel frá fyrstu dögum seint tímabils, eru brjóstin bólgin og mjúk. Húðin þeirra, teygð, lætur sjá bláæðanetið í filigree. Stundum finnst lítil náladofi í geirvörtunum.

Þessi aukning á brjóstastærð er þó mjög mismunandi milli kvenna. Það er vegna mismunandi fyrirbæra:

• frá upphafi meðgöngu, undir áhrifum hormóna, undirbúa brjóstin fyrir brjóstagjöf. Brjóstkirtlarnir sem ætlað er að framleiða mjólk þroskast, mjólkurleiðirnar margfaldast. Frá fimmta mánuði meðgöngu eru brjóstkirtlarnir tilbúnir til að framleiða mjólk;
• á meðgöngu eykst blóðrúmmál og blóðflæði tvöfaldast til brjóstanna (1). Á sama tíma er víðtækt net af æðum (til að veita næringarefni sem nauðsynlegt er til að búa til mjólk og rýma úrgang) og eitla (til að rýma úrgang) um hverja brjóstkirtlana.

Þessi aukning á brjóstastærð hefur áhrif á þyngd brjóstsins sem eykst verulega á meðgöngu. Þannig eykst meðaltal brjóstþyngdar að meðaltali um:

• 45 g við 10 SA;
• 180 g við 20 SA;
• 360 g við 30 SA;
• 405 g við 40 SA (2).

Til viðbótar við rúmmálið, sýnir brjóstið aðrar breytingar á áhrifum hormónameðferðar á meðgöngu: areola er ávalari, breiðari og dekkri. Litlu kirtlarnir sem punkta það, Montgomery berklarnir, eru stækkaðir og Haller netið þróast.

Á síðasta þriðjungi gerist það stundum að gul og þykk fljótandi perla á geirvörtunum. Þetta er ristli, fyrsta mjög næringarríka mjólkin sem mun næra nýfætt barnið meðan mjólkin kemur inn, um það bil 3 dögum eftir fæðingu.

Mjúkt, bólgið brjóst er oft til staðar snemma á meðgöngu, þannig að það er sett fram sem eitt af fyrstu einkennum meðgöngu. En einangrað getur það ekki verið merki um þungun í sjálfu sér, sérstaklega þar sem brjóstið er háð mismunandi breytingum. Þannig koma konur með áhrif á fyrir tíðaheilkenni (PMS) oft fram sem einkenni bólginnar, sársaukafullrar, mjúkrar bringu.

Þungunarprófið er áfram áreiðanlegasta lausnin til að staðfesta meðgöngu.

Með seinkun á reglunum birtast önnur lítil klínísk merki frá upphafi meðgöngu undir áhrifum hormóna sem seytt er í magni af corpus luteum eggjastokka og trophoblast (framtíðar fylgju):

• ógleði, sérstaklega þegar upp er staðið
• þreyta á daginn
• einhver pirringur og taugaveiklun
• tíð hvöt til að pissa.

Brjóstið er aðeins haldið á brjóstmyndinni af húðinni og nokkrum liðböndum og er svæði með mikla hættu á að húðin lækki. Til að varðveita það er mikilvægt að fjárfesta frá upphafi meðgöngu í brjóstahaldara sem bjóða upp á góðan stuðning á meðan þeir eru þægilegir (þeir ættu ekki að þjappa brjóstunum) og breyta stærð reglulega með tímanum. Mánuðir og þróun brjóstsins. Á meðgöngu er forgangsverkefni í stað þæginda fremur en fagurfræði: veldu bómullar-brjóstahaldara, með vel viðeigandi bolla frekar en þrýstibúnað, með breiðum ólum fyrir góðan stuðning. Vertu varkár með rammana sem hætta á að þjappa undirstöðu brjóstsins.

Með aukningu á rúmmáli brjóstsins verður húðin á brjóstunum fyrir miklum vélrænni fjarlægð sem, með veikingu kollagensins undir áhrifum hormóna, stuðlar að útliti teygjumerkja. Þó að ekkert kraftaverkakrem hafi í raun sannað sig í að koma í veg fyrir teygjur, þá er samt ráðlegt að raka svæðin sem eru í hættu (maga, brjóst, læri) daglega með sérstöku kremi eða jurtaolíu til að varðveita húðina. húðin.

Aðrar litlar daglegar aðgerðir geta hjálpað til við að varðveita fegurð brjóstanna: framhjá þotu af fersku vatni í lok sturtunnar, gerðu litlar æfingar til að styrkja pectoralis major.

Enginn undirbúningur er nauðsynlegur fyrir brjóstagjöf.

Í brjóstagjöf er mikilvægt að styðja brjóstin á áhrifaríkan og þægilegan hátt með viðeigandi undirfötum. Það er mikilvægt að varðveita fegurð brjóstsins en einnig fyrir góða framvindu brjóstagjafar. Brjóst sem þjappað er saman með hvalbeini, grind eða jafnvel þéttum saum getur leitt til staðbundinnar þrengingar eða „stíflaðra heilkenni“. (3)