Streita hefur margvísleg áhrif á líkama okkar: lægri ónæmisvörn, stífni í vöðvum, aukin eða veikt fituframleiðsla ... Þannig getur það valdið meira eða minna alvarlegu unglingabólum. Hér eru nokkur ráð til að berjast gegn streitubólum.

Á tímum mikillar streitu eða eftir nokkrar sterkar streitukippur er ekki óalgengt að maður fái streitu unglingabólur. Streita er svolítið eins og „læti“ hnappur líkamans, þegar erfitt er að beina því fer allt úr skorðum: melting, spenna, verndandi aðgerðir líkamans, þar á meðal líkaminn. húðþekja.

Þegar þú ert stressuð geta fitukirtlarnir, sem bera ábyrgð á framleiðslu fitu, aukið framleiðslu þeirra eða hægja á henni. Þegar fituframleiðsla er lítil getur þú þróað með þér þurra húð með roða og þéttleika. Ef fituframleiðsla eykst stíflast svitahola og bólur koma fram. Þetta er kallað streitubólur.

Í sjálfu sér er streita bóla ekkert öðruvísi en klassísk unglingabóla. Einfaldlega sagt, útlit bóla er reglulega: þú getur fengið skyndilega unglingabólur með venjulegri húð án vandræða. Þessi blossi getur verið væg eða mjög alvarleg, haft áhrif á andlitið eða breiðst út um líkamann. Augljóslega eru lausnir til. 

Þegar þú ert með streituvaldandi unglingabólur ætti að sníða meðferðina að umfangi þess. Ef þú færð vægar unglingabólur í andliti þínu gæti verið nóg að aðlaga fegurðarrútínuna um stund með vörum sem eru sértækar fyrir húð sem er viðkvæm fyrir bólum. Samþykkja snyrtivörur sem ekki eru komedómyndandi, veldu meðferðir (farðahreinsir, hreinsir, krem) sem eru aðlagaðar húðvandamálum og hönnuð til að koma jafnvægi á fituframleiðslu.

Gættu þess að falla ekki í þá gryfju sem felur í sér óhóflega strippandi umhirðu sem getur skaðað húðina þína frekar. Í staðinn skaltu snúa þér til lyfjabúða: vörur til meðferðar við unglingabólur eru oft vægari en meðferðir á stórum svæðum.

Leitaðu til húðsjúkdómafræðings ef það er alvarlegri streita bóla. Hann getur greint gerð bóla og beint þér til viðeigandi umönnunar. Þeir geta einnig gefið þér lyfseðil fyrir öflugri meðferðarrjóma eða sýklalyf ef um verulega bólgu er að ræða. 

Álagsbóla getur birst jafnt í andliti sem á líkamanum. Meðferðirnar geta verið mismunandi eftir líkamssvæði. Á hálsi eða á hálsi er hægt að nota sömu vörur og fyrir andlit (hreinsiefni og húðkrem eða meðferðarkrem), að því tilskildu að leitað sé ráða hjá húðsjúkdómalækni.

Eitt af þeim svæðum sem oft verða fyrir áhrifum er bakið, sérstaklega á hæð axlarblaðanna. Skrúbb getur þá verið fyrsta skrefið til að hreinsa svæðið vandlega og fjarlægja umfram fitu. Vertu viss um að velja blíður kjarr án of mikils ilms, litarefna, ljóma og annarra viðbóta sem gætu ert húðina.

Ef veggskjöldurinn á líkamanum er nógu alvarlegur er best að leita til húðlæknis sem getur ávísað sýklalyfi til að róa bólguna. 

Ef streitubólur eru afleiðing af stöðugri streitu eða bráðum álagstoppum, þá er það ekkert leyndarmál: streitustjórnun ætti að vera hluti af fegurðarrútínu þinni. Hugleiðsla, slökunarmeðferð, forðast of mikið álag á dagskrá eða iðka íþróttir til að sleppa gufu geta verið leiðir til að íhuga. Greindu orsakir streitu þinnar og reyndu að finna lausnir.

Fyrir smá uppörvun geturðu einnig íhugað jurtalyf: plöntur eru mjög áhrifaríkar til að draga úr streitu og kvíða, án þess að fara í gegnum of öflug lyf.