Efnisyfirlit
Hvernig myndast sæði?
Viðkvæma aðgerðin hefst í sæðisrörum eistna, þar sem hitastigið er lægst (34 ° C). Grundvallaratriði fyrir eðlilega starfsemi þeirra vegna þess að ef eistun væru staðsett inni í líkamanum sjálfum, líkamshitinn (37°C) er of hár fyrir myndun sáðfrumubólgu, frumurnar sem munu breytast í sæði. Að auki flytja þeir síðarnefndu við umbreytingu þeirra og eignast nýja íhluti á hverju stigi. Þannig, úr sáðrörum eistna, fara þau inn í epididymis, litla rás sem hangir yfir eistuna þar sem þau fá flagelluna sína, sem gerir þeim kleift að hreyfa sig. Að lokum, síðasta stoppið: sáðblöðrurnar þar sem þær blandast vökvanum sem knúinn verður áfram við sáðlát. Til að athuga: maðurinn getur verið frjór með aðeins eitt eista, ef það virkar eðlilega.
Í sæði eru milljónir sæðisfrumna
Ce ógagnsæ og hvítleitur vökvi er seytt í sáðblöðrurnar þar sem það er auðgað af næringarefnum (amínósýrum, sítrónusýrum, frúktósa...) en einnig í blöðruhálskirtli sem framleiðir um það bil helming sæðisfrumunnar. Þar blandast þessi vökvi við sæðisfrumurnar sem berast í gegnum æðarnar (gátt milli epididymis og blöðrunnar) til að mynda sæði, það er frjóvgandi sæði. Við hvert sáðlát losar maðurinn 2 til 6 ml af sæði, sem inniheldur um 400 milljónir sæðisfruma.
Eru tímar sem eru frjósamari en aðrir fyrir menn?
Sæðismyndun hefst við kynþroska og heldur áfram alla ævi, alla daga, 24 tíma á dag. Eins og hjá konum eru engar hringrásir. Nema það sé læknisfræðilegt vandamál sem veldur ófrjósemi, karlmaður skortir því aldrei sæði. Hins vegar, eftir 50 breytast hlutirnir aðeins : sæðisfrumur eru færri og af minni gæðum. En þetta hefur ekkert með frjósemi kvenna að gera, sem endar varanlega við tíðahvörf.
Sæðismyndun er það sem tilnefnir framleiðsluferli sæðis. Sæðismyndun varir í rúmlega 70 daga (um tvo og hálfan mánuð). Það fer fram í nokkrum áföngum. Í fyrstu byrjar það með kímlínustofnfrumum, sem kallast spermatogonia. Þessar fjölga sér og breytast í sáðfrumur, síðan sáðfrumur og loks sáðfrumur. Sæðisfrumnafæð ein og sér gefur á milli 30 og 50 sæðisfrumur. Það er á þessu síðasta stigi sem frumuskipting á sér stað (meiósa), þar sem fruman missir helming litninga sinna. Sáðfruman er því búinn 23 litningum. Þegar þau hitta eggfrumuna, sem einnig hefur 23 litninga, mynda þau egg með 46 litningum.
Getum við hagrætt frjósemi karla?
Hjá körlum er óþarfi að miða við góða daga eins og hjá konum. Á hinn bóginn, tóbak (eins og áfengi) dregur verulega úr frjósemi karla, einkum með því að breyta gæðum sæðisfrumna. Að hætta að reykja gerir þér kleift að endurheimta bestu frjósemi um leið og þú hættir að reykja þar sem sáðfrumur halda áfram að endurnýja sig. Mataræði sem er mikið af mettaðri fitu dregur úr frjósemi! Forðastu því iðnaðarrétti, kökur, ríka rétti (ostar, álegg, kjöt í sósum) og veldu góða fitu (eins og omega 3). Regluleg hreyfing stuðlar að góða sæðisheilsu og gerir þér kleift að fylla á D-vítamín. Almennt er ráðlegt að fylgjast með a heilbrigður lífstíll með reglulegum háttatíma, takmarkaðan tíma fyrir framan skjái og forðast útsetningu fyrir hormónatruflunum.
Gult, gegnsætt sæði: hvað þýðir liturinn?
Venjulega er sæði hvítleitt á litinn, en það getur líka verið gegnsætt eða örlítið fölgult. Þegar sæðið er gult, getur þetta verið merki um sýkingu sem getur haft áhrif á frjósemi. Það getur einnig bent til oxunar sæðismíns, próteins sem það er búið til sérstaklega þegar samfarir eru ekki reglulegar. Ef um er að ræða áberandi sæðislit er mælt með því að framkvæma a bakteríurannsókn á sæði ávísað af heilbrigðisstarfsmanni.
Eru sáðfrumur viðkvæmar?
Sáðfrumur eru viðkvæmar fyrir sýrustigi sem gerir þær hlutlausar. Hins vegar eru kvenlegöngin meira og minna súrt umhverfi (það verður súrara eftir egglos). En í framleiðsluferlinu fær sæðisfruman skjöld: sæðisvökvi (sem myndar sæðið) prýtt dyggðum gegn sýrustigi. Þessi vökvi verndar sæðisfrumurnar. Hiti gerir einnig sáðfrumur viðkvæmari með því að klæðast þröngum fötum, fara of oft í böð, vera óvirk í farartæki eða í ofhitnuðu vinnurými.
Hvernig frjóvgar sáðfruman eggfruman?
Hann hefur ýmis verkfæri til sóma. Það er í raun samsett úr nokkrum hlutum sem allir grípa inn í frjóvgun. Í fyrsta lagi höfuðið sem sjálft samanstendur af tveimur aðskildum hlutum: acrosome, fyllt með ensími sem getur götuð skel eggfrumunnar, og kjarna, sem ber litningafarangur frumunnar (sem mun blandast inn í eggfrumuna og verða að eggi) . Millihluturinn sem staðsettur er neðst á höfðinu er varaforði næringarefna til að leyfa sæðinu að lifa af á meðan hún bíður frjóvgunar. Loks leyfir flagallinn honum að hreyfa sig til að komast eins fljótt og auðið er til eggið.