Við heyrum oftast um salvíu sem innihaldsefni í flestum snyrtivörum eða krydd sem bætir bragðið af sumum réttum. Það er hugtak í latneska nafni þess að vista sem þýðir "lækning", "bjarga". Engin furða - þökk sé sérstökum efnum sem finnast í salvíu er það mjög oft notað í læknisfræði. Í laufum þess finnum við einstaka ilmkjarnaolíu sem inniheldur cineol, kamfóru, bornel, thujone og pinene. Ef þessi nöfn þýða lítið fyrir þig, veistu að þau hafa græðandi áhrif á líkamann, bæta útlitið og að auki hafa frábær áhrif á vellíðan!
Það sem meira er, salvía er uppspretta beiskju og tannína, karótíns, lífrænna sýra, resínsambönd, auk vítamína (A, B, C) og steinefna eins og sink, járn, kalsíum, kalíum, natríum og magnesíum. Hér eru fleiri eiginleikar þessarar ótrúlegu plöntu:
- húð aðgát – efni í salvíulaufum hafa góð áhrif á húðina. Steinefnin og vítamínin sem þau innihalda seinka öldrun húðar og hrukkum, hafa sterka næringareiginleika og berjast gegn oxunarálagi. Flavonoids og ilmkjarnaolíur eru einnig áhrifaríkar við meðhöndlun hringorma, unglingabólur, psoriasis og exems. Þess vegna er salvía svo oft til staðar í kremum og snyrtivörum fyrir erfiða og þroskaða húð. Við getum fundið það í öðru hverju andlitsþvottageli, húðkremi eða sermi.
- Að berjast gegn sýkingum og sýkingum - að skola munninn með salvíuinnrennsli mun skila árangri ef um er að ræða sár í munni, blæðandi tannholdi, hálsbólgu, aftan, þrusku og hálsbólgu. Tannínin, karnósól beiskjan og ilmkjarnaolían sem er í henni eru öflugt vopn í baráttunni gegn sýkingum. Þeir hamla fjölgun baktería, hafa sótthreinsandi og sveppadrepandi eiginleika. Innrennslið er hægt að nota bæði til drykkjar og innöndunar, þökk sé því mun það auðvelda hreinsun berkjum frá seyti sem eftir er í þeim.
- Stöðva brjóstagjöf – það mun einnig vera gagnlegt fyrir mæður sem klára brjóstagjöf sem glíma við vandamálið við mjólkurflæði. Að drekka innrennsli af salvíulaufum tvisvar á dag hindrar í raun brjóstagjöf. Það mun einnig vera áhrifaríkt ef um ofhleðslu matvæla er að ræða, sem umfram getur stuðlað að júgurbólgu.
- Hjálpaðu til við meltingarvandamál – mikið magn af beiskju, tannínum og resínsamböndum bæta efnaskipti og bæta virkni meltingarkerfisins. Það er þess virði að bæta salvíu laufum við feita rétti - það mun gera þá minna erfitt að melta. Eftir staðgóða máltíð er líka þess virði að drekka salvíate, sem mun örva seytingu magasafa og auðvelda meltingu.
- Minnkun á tíða- og tíðahvörf – Salvía inniheldur mikið af plöntuestrógenum auk tannína og ilmkjarnaolíur. Þökk sé þessu hefur það þanbils- og bólgueyðandi áhrif og stjórnar því þungum tíðum og dregur úr meðfylgjandi verkjum. Það mun einnig vera áhrifaríkt til að draga úr hitakófum og skapsveiflum sem eiga sér stað á tíðahvörfum.
- Það mun draga úr svitamyndun - efnin sem eru í þessari plöntu takmarka fullkomlega vöxt baktería, þökk sé því sem líkaminn tekst betur á við of mikla svitamyndun sem stafar af ýmsum ástæðum: hita, taugaveiki eða ofstarfsemi skjaldkirtils. Til að ná þessum áhrifum ættir þú að drekka innrennsli af salvíulaufum. Það virkar 2-3 klukkustundum eftir neyslu og áhrif verkunar þess geta varað í allt að þrjá daga.