Á þessari stundu er ekki hægt að koma í veg fyrir þessa tegund blóðleysis, en gert er ráð fyrir að hægt verði að stunda erfðameðferð í framtíðinni. Í náinni framtíð er hins vegar mælt með því að gangast undir erfðafræðilegar prófanir áður en þú eignast börn ef aðstandandi þjáist af þessum sjúkdómi eða ef þú ert svartur.

Aðgerðir til að koma í veg fyrir krampa

Samtök um upplýsingar og forvarnir gegn sigðfrumusjúkdómum (sérhæfðir staðir) leggja fram eftirfarandi ráðleggingar til að fækka flogum:

1. Koma í veg fyrir sýkingar: Óaðfinnanleg líkams- og tannhirða, sýklalyfjameðferð og kerfisbundin bólusetning frá fæðingu.

2. Gefðu gaum að hitastigi þess.

3. Ef hitastigið er 38 ° C, ættir þú fljótt að leita til læknis.

4. Forðastu ofþornun, þar sem það getur komið af stað flogum og aukið seigju blóðsins. Það er því nauðsynlegt að drekka mikið af vatni: um þrjá lítra á dag. Þessi varúðarráðstöfun er þeim mun mikilvægari á sumrin sem og ef um er að ræða niðurgang, hita eða uppköst. Á sumrin munum við einnig gæta þess að draga úr útsetningu fyrir sólinni.

5. Gakktu úr skugga um að þú verðir aldrei uppiskroppa með súrefni. Með öðrum orðum, við verðum að forðast:

– ferðast í flugvélum sem ekki eru undir þrýstingi eða illa þrýst;

- illa loftræst svæði;

- of mikil líkamleg áreynsla;

- kæling;

- langvarandi standandi.

6. Mjög vel borða. Skortur á mataræði versnar blóðleysi og eykur viðkvæmni fyrir sýkingum. Því er nauðsynlegt að tryggja að mataræðið veiti aukna neyslu á fólati, járni og próteini.

7. Athugaðu hvort um sé að ræða merki um hraða eyðingu rauðra blóðkorna: gul augu og húð (gula), dökkt þvag, munnsár (kvefsár eða kvefsár).

8. Gætið þess að trufla ekki blóðrásina því það getur meðal annars bólgnað útlimi eða valdið verkjum. Það er því betra að forðast að vera í þröngum fötum, krossleggja fætur o.s.frv.

9. Það er líka mikilvægt að fara reglulega til læknis – sérstaklega til að greina frávik í augum nógu snemma og koma í veg fyrir blindu.

10. Hafa heilbrigðan lífsstíl. Auk þess að borða vel er líka mikilvægt að hvíla sig vel og forðast óþarfa streitu.