Eftir fæðingu fyrsta barns míns kom lögfræðingurinn til að þakka mér: „Þú hjálpaðir konunni minni svo mikið. Við erum svo ánægð að við eigum strák. En eitthvað veldur mér áhyggjum. Þegar afi minn var á mínum aldri fékk hann mænusjúkdóm sem varð langvinnur og olli honum miklum þjáningum. Á sama aldri kom upp svipaður sjúkdómur hjá bróður hans. Það sama gerðist hjá pabba, hann er með stöðuga bakverki og þetta truflar vinnuna. Sami sjúkdómurinn kom upp hjá eldri bróður mínum, þegar hann var jafn gamall og ég núna. Og nú er ég farin að finna fyrir þessum sársauka.“
„Það er allt á hreinu,“ svaraði ég. „Ég skal sjá um það. Farðu í trans." Þegar hann fór í djúpan trans sagði ég: „Engin orð mín munu hjálpa ef sjúkdómurinn þinn er af lífrænum uppruna eða það er einhver sjúkleg breyting á hryggnum. En ef þetta er sálfræðilegt, sálfræðilegt líkan sem þú erft frá afa þínum, langömmu, föður og bróður, þá ættir þú að vita að slíkur sársauki er alls ekki nauðsynlegur fyrir þig. Þetta er bara sálrænt hegðunarmynstur.“
Lögfræðingurinn kom til mín níu árum síðar. „Manstu hvernig þú meðhöndlaðir mig vegna bakverkja? Síðan þá gleymdi ég þessu en fyrir nokkrum vikum kom einhver óþægileg tilfinning í hryggnum, ekki mjög sterk ennþá. En ég varð áhyggjufullur, man eftir mínum eigin og afa, föður og bróður.
Ég svaraði: „Níu ár eru langur tími. Þú þarft að gangast undir röntgenmyndatöku og klíníska skoðun. Ég geri þetta ekki, svo ég mun vísa þér á samstarfsmann sem ég þekki og hann mun gefa mér niðurstöður úr rannsókninni og ráðleggingar sínar.“
Vinur minn Frank sagði við lögfræðinginn: „Þú stundar lögfræði, þú situr við skrifborðið þitt allan daginn og hreyfir þig ekki mikið. Ég mun mæla með nokkrum æfingum sem þú ættir að gera daglega ef þú vilt að bakið sé verkjalaust og almennt vellíðan. ”
Lögfræðingurinn gaf mér orð Franks, ég setti hann í trans og sagði: "Nú munt þú gera allar æfingar og skipta á réttan hátt um vinnu og hvíld."
Hann hringdi í mig ári síðar og sagði: „Veistu, mér líður miklu yngri og heilbrigðari en fyrir ári síðan. Ég virðist vera búinn að missa nokkur ár og bakið á mér verkjar ekki þökk sé þessum æfingum. ”