Efnisyfirlit
Almenn lýsing á sjúkdómnum
Blóðþurrð er sjúkdómur sem orsakast af ófullnægjandi blóðgjafa í líffæri manna. Vegna þess að ófullnægjandi blóði er veitt í líffærið fær það ekki nauðsynlegt magn súrefnis, sem er nauðsynlegt fyrir eðlilega virkni þess.
Helstu orsakir blóðþurrðar:
- tíðir hækkanir á blóðþrýstingi og hjartsláttartíðni (skert miðlæg blóðaflfræði);
- staðbundinn slagæðakrampi;
- blóðmissi;
- sjúkdómar og kvillar í blóðkerfinu;
- nærvera æðakölkun, segamyndun, segamyndun;
- offita
- tilvist æxla, þar af leiðandi eru slagæðar kreistar utan frá.
Blóðþurrðareinkenni
- 1 Þrýsta, brenna, sauma verki í hjarta svæðinu, herðablöð (sérstaklega skörp ristil undir vinstra herðablaði). Stundum má gefa verki í hálsi, handlegg (vinstri), neðri kjálka, baki, magaverkjum.
- 2 Tíð alvarlegur langvarandi höfuðverkur.
- 3 Blóðþrýstingsstökk.
- 4 Skortur á lofti.
- 5 Lúmska í útlimum.
- 6 Aukin svitamyndun.
- 7 Stöðug ógleði.
- 8 Mæði.
- 9 Athygli.
- 10 „Ebb, flow“ (það verður skyndilega heitt og kalt).
- 11 Hár blóðþrýstingur, kólesteról og sykurmagn.
- 12 Bólga birtist.
Tegundir blóðþurrðar:
- langvarandi - er einnig hægt að sjá hjá heilbrigðum einstaklingi, þegar líkaminn verður fyrir verkjum, kulda, eftir hormónabilun;
- tímabundin - orsakir geta verið bólguferli (þar sem stíflun slagæðar getur verið með segamyndun), þjöppun í slagæð með æxli, aðskotahlut eða ör.
Algengasta hjartablóðþurrð og blóðþurrð í miðtaugakerfi. Einnig blóðþurrð í heila og blóðþurrð í neðri og efri útlimum, blóðþurrð í þörmum (það getur verið framkallað af nærveru einfrumungabaktería eða orma í þörmum - ef þeir „settust“ að í æðum veggjanna og stífluðu þar með rásir blóðrás).
Gagnlegar fæðutegundir við blóðþurrð
Þú þarft að borða mat sem er laus við mettaða fitu eða inniheldur lítið af honum.
Þú verður að taka eftirfarandi matarhóp með í mataræði þínu:
- Lágfitu mjólkurvörur: mjólk, kefir, kotasæla, ostur, jógúrt.
- Kjöt: kjúklingur, kalkúnn (án skinns), kálfakjöt, kanína, leikur.
- Kjúklingaegg - allt að 3 egg á viku.
- Sjávarfang og fiskur: ekki saltfiskur og eldaður án fitu (þorskur, karfa, krókur, flundra, síld, lax, bleikur lax, lax, lax, túnfiskur, makríll, silungur). Þang er mjög gagnlegt.
- Fyrstu réttir: það er betra að elda grænmetissúpur (ekki steikja).
- Bakarívörur: betra er að nota brauð gærdagsins, brauð úr grófu hveiti.
- Korn: haframjöl, óslípað hrísgrjón, bókhveiti, hveitigrautur (þau fjarlægja fullkomlega kólesteról úr líkamanum).
- Sætt: mousse, hlaup, karamella, sætt án sykurs (eldað með aspartam).
- Hnetur: valhnetur, möndlur.
- Heitir drykkir: kaffi og te (svo það innihaldi ekki koffein)
- Steinefna vatn.
- Þurrkaðir ávextir og ferskir ávaxtaþjöppur, jurtavaxun (enginn viðbættur sykur).
- Grænmeti og ávextir.
- Krydd: pipar, edik, laukur, hvítlaukur, dill, steinselja, sellerí, sinnep, piparrót.
Folk úrræði til meðferðar við blóðþurrð
Í baráttunni gegn blóðþurrð mun hjálpa:
- 1 Afkökun úr eikargelta. Til að undirbúa það þarftu að taka 60 grömm af þurrum, muldum eikargelta og setja í pott með 500 millilítrum af heitu vatni, setja á eldinn, sjóða í 10-12 mínútur. Láttu kólna aðeins. Búðu til þjöppur úr heitu seyði (þeim verður að bera á hjartasvæðið og geyma í stundarfjórðung). Endurtaktu 3 til 5 sinnum á dag.
- 2 Ef blóðþurrð í auga er, er nauðsynlegt að drekka safa úr gulrótum (hann verður að vera nýlagaður). Ef það virkar ekki skaltu auka magn af gulrótum sem neytt er.
- 3 Ef blóðþurrð er í efri og neðri útlimum er nauðsynlegt að auka blóðrásina. Til þess þarf þurrt sinnep (korn þess). Taktu 30-40 grömm af þurru sinnepi og helltu 2 lítrum af heitu vatni, þeyttu þar til sinnepið bráðnar. Ef neðri útlimum hefur áhrif, þá skaltu baða, ef efri - gera þjappa. Lengd málsmeðferðarinnar er 20 mínútur.
- 4 Ef einstaklingur þjáist af hjartablóðþurrð þarftu að drekka afkorn af piparmyntu. Taktu þurr mulið lauf, settu í hitauppstreymi, hellið 1 lítra af sjóðandi vatni, látið standa í hálftíma, drekkið á dag, deilið í 3-4 skammta af 200 millilítrum í einu.
- 5 Með blóðþurrð í heilaæðum er nauðsynlegt að drekka innrennsli af hagtorni. Fyrir hálfan lítra af vatni er krafist 200 grömm af þurrkuðum berjum úr hagtorgi. Settu þau í hitakönnu, helltu heitu vatni, láttu þau blása í tvær til þrjár klukkustundir. Drekkið innrennsli sem af verður allan daginn.
- 6 Með blóðþurrð hjartans er te með sjóþyrnum og viburnum ber einnig gagnlegt. Aðeins þeir þurfa aðeins nokkra hluti, annars getur blóðþrýstingur lækkað verulega. Notkun þessa te mun hjálpa til við að draga úr sársauka í hjarta og bringubeini.
- 7 Óháð tegund blóðþurrðar þarftu að drekka innrennsli af adonis. Taktu 2-3 matskeiðar af þurrum jurtum, helltu 400 millilítrum af heitu vatni, láttu það renna í 30 mínútur. Neyta - tvisvar á dag (morgun og kvöld) fyrir morgunmat eða kvöldmat (2 mínútur).
Hættulegar og skaðlegar vörur í blóðþurrð
Til að meðhöndla blóðþurrð er nauðsynlegt að draga úr neyslu á dýrafitu og matvælum sem innihalda kólesteról, þar sem það er einmitt þessi neysla sem leiðir til útfellingar skellna og myndun blóðtappa.
Takmarka neyslu:
- jurtaolíur af ýmsum gerðum og smjörlíki;
- beikon, nautakjöt, fitusnauð skinka, hakk, lifur og nýru;
- skelfiskur, rækja, kræklingur;
- steiktar kartöflur;
- nammidreginn ávöxtur;
- heslihnetur;
- hvítt brauð;
- sælgæti (kexdeig og kökur eldaðar í smjörlíki;
- feitur snakkur;
- áfengir drykkir;
- súpur með ríku soði;
- hunang;
- marmelaði;
- hnetum og hnetusmjöri;
- munnsogstöfla;
- frúktósi og glúkósi;
- Sahara;
- soja sósa;
- kjöt, fisk og sveppalím.
Þú ættir að hafna slíkum vörum:
- Kókos olíu
- pylsur, pylsur, pates;
- gæs og andakjöt og skinn þeirra;
- niðursoðin mjólk;
- feitar mjólkurvörur;
- fiskur kavíar;
- saltfiskur;
- franskar, djúpsteiktar kartöflur (þar til þær eru stökkar);
- sælgæti keypt í versluninni;
- steiktur matur;
- rjómaís;
- Írskt kaffi (kaffi með áfengum drykk og rjóma);
- seyði úr teningum;
- skyndibiti;
- súkkulaði og súkkulaðifyllingar, krem, deig, karamell;
- majónes.
Attention!
Stjórnin ber ekki ábyrgð á neinum tilraunum til að nota upplýsingarnar sem gefnar eru og ábyrgist ekki að þær muni ekki skaða þig persónulega. Ekki er hægt að nota efnin til að ávísa meðferð og greina. Hafðu alltaf samband við lækninn þinn!