Ógleði - orsakir og einkenni. Morgunógleði og meðganga

Sannað efni

Ógleði, ásamt uppköstum, ropum og brjóstsviða, er algengasta og einkennandi einkenni meltingartruflana eða magaskemmda, þó hún geti einnig stafað af sjúkdómum í öðrum líffærum meltingarkerfisins og öðrum líffærum utan meltingarkerfisins.

Hvað er ógleði?

Ógleði er óþægileg tilfinning sem kemur mjög oft fyrir uppköst. Þau eru tjáning á örvun uppsölustöðvarinnar í heilanum, en í minna mæli en í raunverulegu uppköstum. Ógleði fylgir oft föl húð, svitamyndun og hraður hjartsláttur. Þeir geta stafað af því að borða eitthvað gamalt eða sjúkt. Þó að ógleði sé ekki ógn í sjálfu sér getur það verið einkenni alvarlegra sjúkdóms. Af þessum sökum ættum við ekki að taka þeim létt.

Orsakir ógleði við sérstakar aðstæður

Kvillar í meltingarfærum og ógleði.

1. Sýking í meltingarvegi: ógleði kemur fram, oft samfara niðurgangi.

2. Matareitrun: það eru miklir kviðverkir, ógleði, uppköst, vindgangur og niðurgangur.

3. Bólga í botnlanga, brisi eða gallblöðru: fyrir utan ógleði getur sjúklingurinn fundið fyrir miklum kviðverkjum sem þýðir að hann verður að leggjast niður með fæturna upp. Gas og hægðir eru einnig geymdar.

4. Ógleði kemur einnig fram við hindrun í smáþörmum og/eða þörmum. Að auki eru verkir í kviðnum.

5. Maga- og skeifugarnarsár: í þessu tilfelli kemur ógleði venjulega fram á fastandi maga og hverfur eftir að hafa borðað mat. Kryddkrydd eða sígarettureykingar geta valdið ógleði.

6. Ofát: Ógleði getur líka stafað af því að borða of mikið af mat, sem veldur því að við erum þung og slapp. Það gerist að ofáti fylgir að auki: brjóstsviði, gas og ropi.

Ógleði og sjúkdómar í miðtaugakerfi

1. Innankúpublæðing: fyrir utan ógleði eru einnig miklir verkir og meðvitundarröskun.

2. Miðtaugakerfissýking: höfuðverkur versnar smám saman, sjúklingur getur verið með meðvitundarröskun og einkenni heilahimnu.

3. Höfuðáverka.

4. Ferðaveiki: mjög oft finnur fólk með ferðaveiki fyrir alvarlegri ógleði á ferðalaginu sem aftur leiðir til uppkösts.

5. Mígreni: Alvarlegur mígrenihöfuðverkur kemur oft fyrir ógleði, ljósfælni og samlífa aura.

6. Völundarbólga: sjúkdómunum fylgja ógleði, eyrnasuð, svimi.

7. Geðræn vandamál: uppköst koma fram við miklar streituvaldandi aðstæður eða eftir máltíð.

Ógleði og sjúkdómar í hjarta- og æðakerfi

1. Drep: ógleði getur bent til æðadreps í neðri vegg hjartans. Helsta einkenni þessa ástands eru kviðverkir (nákvæmlega í efri hluta kviðar). Ógleði stafar af ertingu í þindinni við hjartaáfallið.

2. Heilablóðfall: nema ógleði sem, ásamt svima, gefur til kynna að allt sé að snúast; það getur verið hnignun eða heilablóðfall, tal- eða sjóntruflanir.

3. Kransæðasjúkdómur: Ógleði (og stundum jafnvel uppköst) fylgir brjóstverkur, mæði og svimi.

Ógleði og innkirtla- og efnaskiptasjúkdómar

1. Addisonssjúkdómur: auk ógleði er almennur máttleysi, lystarleysi, kviðverkir, niðurgangur eða of mikil saltmatarlyst.

2. Sjúkdómar í skjaldkirtli og kalkkirtlum.

3. Uremia: Þetta eru einkenni sem koma fram við bráða eða langvinna nýrnabilun. Það er ógleði, krampar, máttleysi, uppköst og jafnvel dá (í niðurgöngutímabilinu).

4. Ketónblóðsýring af völdum sykursýki: einkenni eru ógleði, mikill þorsti, tíð þvaglát, ofþornun.

Aðrar orsakir ógleði

1. Að taka lyf: Ógleði getur einnig komið fram vegna lyfja (td geðlyf, bólgueyðandi gigtarlyf, sýklalyf eða lyf sem innihalda járn). Að auki veldur krabbameinsmeðferð, geislameðferð og lyfjameðferð sjúklingum veikari.
2. Meðganga: Eins og kunnugt er er ógleði mjög algengt einkenni hjá þunguðum konum. Konur kvarta oft yfir morgunógleði sem hverfur af sjálfu sér eftir viku 12-14 á meðgöngu. Orsök ógleði hjá þunguðum konum eru hormónabreytingar sem eiga sér stað í líkama þungaðrar konu. Fyrir morgunógleði, prófaðu lífrænt te fyrir barnshafandi konur á Medonet Market.
3. Skurðaðgerð: Ógleði getur einnig komið fram hjá sjúklingum sem eru á tímabili eftir aðgerð (sérstaklega innan sólarhrings eftir meðferð). Ógleði og uppköst eftir aðgerð eru þekkt sem PONV, algengari hjá börnum en fullorðnum. Oftast kemur ógleði fram eftir aðgerð undir svæfingu sem stóð í meira en klukkustund.

Hvernig get ég komið í veg fyrir ógleði?

Vinna gegn ógleði er með því að:

1. takmarka magn af neyttum matvælum (sérstaklega þeim sem erfitt er að melta),
2. að drekka lítið magn af hlutlausum vökva (td volgu soðnu vatni eða beiskt te) þegar þú finnur fyrir þeim,
3. að drekka 1/2 bolla af myntulaufi eða Jóhannesarjurt 10-15 mínútum áður en þú borðar,
4. takmarka neyslu á: kaffi, te og áfengi í óhóflegu magni,
5. takmarka neyslu þungra máltíða.

Heimilisúrræði við ógleði

1. Möndlur – það er uppspretta próteina, omega 6 einómettaðra fitusýra, kalsíums, magnesíums og E-vítamíns. Þau draga fullkomlega úr ógleðiseinkennum, sérstaklega hjá þunguðum konum (þau eru fullkomin fyrir morgunógleði).
2. Hveiti spíra – neysla á hveitikími er sérstaklega mælt með af þunguðum konum. Þær má borða með mjólk eða möluðu og bera fram með öðrum réttum. Þökk sé dýrmætum örnæringarefnum þeirra draga spíra úr ógleði.
3. Sítrónusafi - sumir segja að það að drekka og jafnvel lykta sítrónusafa dragi úr ógleði.
4. Ginger - dregur úr ógleði á öruggan hátt. Það má taka í formi taflna, engifertes (óhætt fyrir barnshafandi konur) eða bjór. Engifer er einnig notað til að létta tíðaverk, hita eða öndunarfærasýkingar. Mælt er með því fyrir fólk með ferðaveiki! Prófaðu til dæmis Pukka Three Ginger – engiferte með galangal, lakkrís og túrmerik. Við mælum einnig með Ginger + fyrir ferðaveiki í formi hylkis.
5. Jurtaupprennsli – sítrónu smyrsl, kamille og piparmynta styðja ekki aðeins meltinguna heldur hafa einnig róandi áhrif á magann. Að drekka jurtate er mjög góður kostur til að berjast gegn viðvarandi ógleði. Sumir mæla líka með því að sjúga á sig myntukonfekt.

Lífrænt myntusíróp sem hjálpar við ógleði er hægt að kaupa á hagstæðu verði á Medonet Market.

Fylgikvillar ógleði

Við greiningu á ógleði skal taka tillit til lengdar og tíma milli máltíða þar til ógleði og uppköst koma fram í hverju tilviki. Ógleði, sem oft er uppköst, getur valdið ofþornun sem kemur fram með:

1. yfirlið
2. þyngdartap
3. höfuðverkur og svimi,
4. tap á mýkt í húð,
5. föl húð og táru,
6. hraðtaktur,
7. sterk þorstatilfinning,
8. þurrar og sprungnar varir,
9. að gefa lítið magn af þvagi
10. dökkir hringir undir augunum
11. lítið magn af munnvatni skilst út.

Fólk með alvarlega ofþornun getur fengið blóðvökvalost. Af þessum sökum er mjög mikilvægt að koma í veg fyrir og meðhöndla ofþornun.