Sítrónuvatn er ljúffengur og hollur drykkur. Hægt er að auka græðandi eiginleika þess með því að bæta við litlu magni af túrmerik. Kryddið mun styrkja ónæmiskerfið, styðja við eðlilega starfsemi líkamans. Túrmerik er oft notað í indverskri matargerð. Það gefur matnum óvenjulegt bragð og dásamlegan ilm.
Drykkurinn mun leyfa þér að fá ótrúlega orkuuppörvun allan daginn og endurnæra líkamann. Heitt vatn hjálpar til við að staðla meltingu, sítróna léttir lifrina af uppsöfnuðum eiturefnum.
Túrmerik hefur verið þekkt í mörg ár sem heilsubót. Hinar ótrúlegu dyggðir kryddsins hafa verið staðfestar með vísindarannsóknum. Túrmerik hefur engar frábendingar. Það er heldur ekki fær um að valda aukaverkunum. Kryddið er frægt fyrir sterka bólgueyðandi eiginleika, enda frábært andoxunarefni. Þú getur líka bætt við smá kanil eftir smekk. Það mun leyfa þér að stjórna blóðsykri með góðum árangri, mun hafa framúrskarandi bólgueyðandi áhrif.
Drykkurinn mun hjálpa þér að vera saddur í nokkrar klukkustundir. Þökk sé þessu muntu geta tapað aukakílóum.
Við skulum varpa ljósi á helstu kosti drykksins:
- Það gerir þér kleift að losna við skarpa stökk í blóðsykri af völdum sykursýki,
- Hjálpar mannslíkamanum að brjóta niður fitu strax eftir að hafa borðað hana,
- Stuðlar að þyngdartapi, hreinsar skaðleg eiturefni,
- Vegna bólgueyðandi eiginleika þess getur það komið í veg fyrir að heilasjúkdómar komi fram af öldrun,
- Hjálpar til við að létta langvarandi hægðatregðu
- Bætir lifrarstarfsemi
- Stuðlar að almennri heilsu, verndar líkamann gegn hættulegum kvefi.
Drykkjaruppskrift: Til að búa til drykk þarftu:
- Túrmerik (0.25 tsk),
- Heitt vatn (1 glas)
- Safi úr hálfri sítrónu
- Hunang (0.125 tsk),
- Kanill (1 klípa).
Eiginleikar undirbúnings
Hitið vatn, bætið sítrónusafa, hunangi og túrmerik út í það. Hrærið blönduna sem myndast vandlega. Ekki gleyma því að til þess að áhrif drykkjarins verði sem best þarf að hræra stöðugt þar til drykkurinn er fullur. Þetta verður að gera þar sem túrmerik sest smám saman í botninn.
Ekki bíða þar til drykkurinn hefur kólnað, hann verður að drekka heitan. Þetta er sannarlega náttúrulegur og hollur drykkur. Það er fær um að koma ávinningi fyrir líkamann, stærð sem ekki er hægt að bera saman við áhrif dýrra lyfja. Drekktu það daglega og vertu heilbrigður!