Narsissismi og mikið sjálfsálit: Hver er munurinn?

Einstaklingur með narcissistic persónuleikaröskun á margt sameiginlegt með einhverjum sem er einfaldlega öruggur. Hins vegar er líka grundvallarmunur. Við skulum reyna að finna út hvað þeir eru.

Í vissum skilningi hafa allir narsissíska eiginleika. Vandamál koma upp þegar þau ganga framar öðrum eiginleikum og karaktereinkennum.

Sjálfstraust og sjálfsvirðing hjálpa til við að takast á við erfiðleika og missa ekki nærveru hugans. Með því að eiga þá metum við hæfileika okkar edrú, en á sama tíma trúum við á aðra og óskum þeim góðs gengis. Og sjálfsálit okkar verður ekki fyrir þessu. En getum við sagt að fólk með narsissíska persónuleikaröskun hafi mikið sjálfsálit? Og hver er munurinn á sjálfstrausti og heilbrigðu sjálfstrausti?

Hér eru þrjár meginbreytur sem þú ættir að rannsaka til að skilja muninn.

1. Viðhorf til sjálfs þíns

Narsissismi byrjar í barnæsku, þegar barn annað hvort fær ekki skilyrðislausa ást og viðurkenningu frá fullorðnum, eða verður "goð" í eigin fjölskyldu. Þegar hann er að alast upp þarf hann í báðum tilfellum að „fæða“: hann er stöðugt að reyna að bæta fyrir skort á ást og tilbeiðslu, hann er ekki ánægður án „högg“ frá öðrum. Hann telur sig vera óæðri, þjáist af kvíða og reiðisköstum. Narsissistar eru viðkvæmir fyrir þunglyndi og finnst þeir viðkvæmir.

Og fyrir þann sem er einfaldlega öruggur með sjálfan sig byggist sjálfsálitið ekki á hrósi annarra, heldur á raunhæfri sýn á þekkingu hans og færni. Hann trúir því að ef hann reynir muni hann ná öllu. Hann útskýrir mistök með skorti á reynslu, reynir að skilja orsök villunnar og útrýma henni, án þess að hrynja af minnstu yfirsjón.

2. Tengsl við aðra

Narcissistinn er næstum alltaf í meðvirku sambandi. Oft notar hann veikleika annarra til að yfirbuga þá og neyða þá til að leika eftir eigin reglum. Til dæmis mun leiðtogi með narcissistic persónuleikaröskun krefjast þess að undirmenn fylgi þeim reglum sem hann hefur fundið upp, sem hann breytir líka stöðugt.

Hann hrósar sjálfum sér og krefst þess að hinir syngi líka lof hans. Hann er óútreiknanlegur, það er ómögulegt að skilja hvað getur raunverulega róað hann, hvað honum gæti líkað. Í hjónabandi brýtur narcissistinn stöðugt samninga, til dæmis getur hann svindlað og kennt maka sínum um misgjörðir sínar.

Einstaklingur með mikið sjálfsálit vísar oftast til fólks úr stöðunni: „Ég er góður, þú ert góður“ frekar en „Ég er góður, þú ert slæmur.“ Hann trúir því að ef honum tekst það, þá geti hver maður tekið sinn stað undir sólinni, ef hann reynir mikið. Slíkt fólk er framúrskarandi leiðtogar sem þróa undirmenn sína og bæla ekki niður eða hræða þá. Í fjölskyldulífinu þarf sjálfsöruggt fólk ekki stöðugar játningar og rússíbana, ástin er jöfn og hlý, þau standa alltaf við orð sín.

3.Eiginleikar ferils

Bæði narcissisti og einstaklingur með mikið sjálfsálit geta náð árangri í faginu. Að vísu verða leiðirnar til að klífa ferilstigann öðruvísi.

Ef sá fyrsti „þvingar og refsar“, þá hvetur sá síðari, hvetur og gefur fullnægjandi endurgjöf. Undirmenn eru óþægilegir með sjálfum narsissískum leiðtoga og sjálfum narcissistum er óþægilegt í samskiptum við sjálfan sig. Það er gott þegar hann skilur þetta og biður um hjálp. En þetta gerist sjaldan. Erfitt er að bæta upp narcissistic persónuleikaröskun.

Starfsmaður með fullnægjandi sjálfsálit, ólíkt sjálfselskum, getur komið á heilbrigðum samböndum við aðra, það er auðvelt og þægilegt að vinna með honum. Hann heldur ekki fram á kostnað nýliða og vekur ekki áhuga á þeim eldri. Hann þekkir sitt eigið virði en dregur ekki úr afrekum annarra.


* The Dark Triad persónuleika: Narcissism, Machiavellianism og sálfræðingur

Skildu eftir skilaboð