Næringargildi og efnasamsetning.
Taflan sýnir innihald næringarefna (hitaeiningar, prótein, fita, kolvetni, vítamín og steinefni) á 100 grömm ætur hluti.
| Næringarefni | magn | Norm ** | % af norminu í 100 g | % af norminu í 100 kcal | 100% eðlilegt |
| Kaloríugildi | 158 kCal | 1684 kCal | 9.4% | 5.9% | 1066 g |
| Fita | 17.1 g | 56 g | 30.5% | 19.3% | 327 g |
| Vatn | 80.83 g | 2273 g | 3.6% | 2.3% | 2812 g |
| Aska | 1.91 g | ~ | |||
| Vítamín | |||||
| E-vítamín, alfa tókóferól, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 7.2% | 882 g |
| K-vítamín, fyllókínón | 12.3 μg | 120 μg | 10.3% | 6.5% | 976 g |
| macronutrients | |||||
| Kalíum, K | 12 mg | 2500 mg | 0.5% | 0.3% | 20833 g |
| Natríum, Na | 755 mg | 1300 mg | 58.1% | 36.8% | 172 g |
| Fitusýra | |||||
| Transgender | 2.45 g | hámark 1.9 г | |||
| Mettaðar fitusýrur | |||||
| Mettaðar fitusýrur | 2.22 g | hámark 18.7 г | |||
| Einómettaðar fitusýrur | 7.6 g | mín 16.8 г | 45.2% | 28.6% | |
| Fjölómettaðar fitusýrur | 3.98 g | frá 11.2 til 20.6 | 35.5% | 22.5% |
Orkugildið er 158 kcal.
- matskeið = 14 g (22.1 kCal)
Smjörlíki (smurð), „Super Light“ frá SMART BEAT, engar fitusýrur rík af vítamínum og steinefnum eins og: E-vítamín - 11,3%
- E-vítamín hefur andoxunarefni, er nauðsynlegt fyrir starfsemi kynkirtla, hjartavöðvi, er alhliða sveiflujöfnun frumuhimna. Við skort á E-vítamíni kemur fram blóðlýsing rauðkorna og taugasjúkdómar.
Tags: hitaeiningainnihald 158 kkal, efnasamsetning, næringargildi, vítamín, steinefni, hvað er gagnlegt fyrir smjörlíki (dreifingu), „Super Light“ frá SMART BEAT, engar fitusýrur, hitaeiningar, næringarefni, gagnlegir eiginleikar smjörlíkis (dreifingar), „Super Light“ frá SMART BEAT, engar fitusýrur