Brjóstagjöf er mjög dýrmæt starfsemi fyrir heilsu nýbura og dýpkar samband þess við móður sína. Barnið fær öll dýrmæt næringarefni frá móðurinni og veitir bestu vernd fyrir nýfædda barnið. Í gegnum árin hafa margar goðsagnir vaxið um þessa fallegu starfsemi, sem þrátt fyrir nútímaþekkingu eru þrjósk og undantekningarlaust endurtekin. Hér eru nokkrar þeirra!
- Brjóstagjöf krefst sérstakt, strangt mataræði. Ef þú fjarlægir mörg innihaldsefni úr mataræði þínu mun það gera það að lélegum og einhæfum matseðli. Mikilvægast er að mataræði móður á brjósti uppfylli þarfir barnsins og hennar sjálfrar fyrir þau næringarefni sem nauðsynleg eru fyrir eðlilega starfsemi. Hrátt mataræði er ekki nauðsynlegt og getur jafnvel verið skaðlegt. Auðvitað á þetta að vera hollur, léttur og skynsamlegur matseðill og ef hvorugt foreldranna er með alvarlegt fæðuofnæmi er óþarfi að taka mikið magn af vörum af matseðlinum.
- Gæði brjóstamjólkur hentar kannski ekki barninu. Þetta er ein endurtekin vitleysan: að móðurmjólkin sé of þunn, of feit eða of köld o.s.frv. Brjóstamjólk mun alltaf henta barninu, því samsetning hennar er stöðug. Jafnvel þótt hún útvegi ekki þau hráefni sem nauðsynleg eru til matvælaframleiðslu, þá verða þau fengin úr líkama hennar.
- Ekki nægur matur. Margir telja að ef barnið vill enn vera við brjóstið fyrstu dagana eftir fæðingu þá þýði það að móðirin fái ekki næga mjólk. Þá ákveða foreldrar að gefa barninu að borða. Það eru mistök! Þörfin fyrir langtímabrjóstagjöf stafar oft af löngun til að fullnægja þörfinni fyrir nálægð við móðurina. Það er líka ósjálfrátt fyrirskipað af náttúrunni að örva líkama móðurinnar til brjóstagjafar.
- Bjór til að örva brjóstagjöf. Áfengi berst út í brjóstamjólk og getur valdið heilaskaða hjá barninu og hindrar einnig brjóstagjöf. Það eru engar vísindalegar skýrslur um að lítið magn af áfengi skaði barnið ekki – bæði á meðgöngu og eftir fæðingu.
- Offóðrun. Sumir telja að barnið geti ekki verið of lengi við brjóstið þar sem það leiði til ofáts og kviðverkja. Þetta er ekki satt - það er einfaldlega ómögulegt að offæða barn og náttúrulega eðlishvöt segir barninu hversu mikið það getur borðað. Það sem meira er, börn sem eru á brjósti eru ólíklegri til að verða of þung í framtíðinni.
- Hömlun á brjóstagjöf meðan á veikindum stendur. Önnur goðsögn segir að meðan á veikindum stendur, þegar móðirin er með kvef og hita, ætti hún ekki að hafa barn á brjósti. Þvert á móti er hindrun á brjóstagjöf enn ein byrði fyrir líkama móðurinnar og í öðru lagi styrkir það að fæða barn í veikindum ónæmiskerfið því það fær líka mótefni með mjólk.