Júdó frá 3 ára: „unga júdóið“
The “ elskan júdó »Er ætlað börnum frá 3 ára. Námskeiðið tekur á milli 45 og 60 mínútur. Það er umfram allt upphaf þar sem smábörn læra að beita hreyfifærni sinni. Júdókennarinn kennir þeim aðallega stjórna ótta sínum við fall og smátt og smátt samband við önnur börn hópsins. Athugið að mannequins eru notaðar fyrir kenna smábörnum að falla án þess að vera hræddur við að særa einhvern.
Að vita
Verðandi júdómenn uppgötva einnig grunn tæknileg orð með sjónrænum hjálpartækjum þýdd úr japönsku. Þeir vísa í stellingar og fígúrur sem þeir munu skilja með tímanum.
Reglur Júdó
Siðferðisreglur eru kynntar fyrir börnunum. Virðing fyrir þessum reglum er fyrsta skilyrðið, grunnurinn að júdóiðkun. Það er eitt mikilvægasta kennslutæki. Gildi júdó eru kennd og verða að virða af mikilli virðingu af ungum júdómönnum.
Þetta eru: „vinátta, hugrekki, einlægni, heiður, hógværð, virðing, sjálfstjórn, kurteisi. the hæ á mottuna er líka eitt af lykilstundum æfingarinnar, og þetta, allt frá yngsta aldri smábarna.
Hvað varðar útbúnað, jakki og buxur mynda kimonoinn, ráðlagðan bardagafatnað. Fjölskyldur geta útbúið sig mjög vel í sinni venjulegu íþróttaverslun. Það kostar um 15 evrur fyrir júdókabúning fyrir barn.
Júdó, íþrótt fyrir öll börn
Mælt er með júdó fyrir öll börn, án takmarkana. Einnig er hægt að fá persónuleika smábarna til að þróast á mottunni. Börn sem eru mjög feimin í byrjun geta orðið mun opnari með því að vera í kringum nýja vini, á flóknum hreyfiæfingum til að framkvæma sem dúó. Önnur smábörn, frekar eirðarlaus, geta, fyrir sitt leyti, orðið mildari og gaumgæfnari að reglum sem nauðsynlegar eru til að ná umbeðinni mynd.
Mjög karllæg íþrótt fram að því, tölur 2012 sýna aukningu í skráningum stúlkna á landsvísu.