Efnisyfirlit
Grænt te duft er nútíma ofurfæða og varð órjúfanlegur hluti af daglegu mataræði okkar. Í dag er matcha te sem þú getur keypt í kjörbúðinni eða pantað á netinu. Matchið er nokkrum sinnum hollara en venjulegt grænt te því það inniheldur einbeittan skammt af vítamínum, steinefnum og andoxunarefnum. Hvers vegna er gagnlegt að drekka matcha?
Gefur orku
Matcha te er tilvalið fyrir og á virkum degi. Í drykkjasamsetningunni er amínósýran L-theanín til staðar, sem gefur orku. Furðulegt að teið róar taugarnar og hjálpar til við að einbeita sér betur að verkefnunum. Matcha styrkir betur en kaffi og það veldur ekki ofþornun og fíkn.
Hreinsar líkamann fyrir eiturefnum
Matcha duftið hefur afeitrandi áhrif og hreinsar líkamann varlega, fjarlægir umfram eiturefni úr honum. Samsetningin inniheldur klórófyll, sem losar líkamann við skaðlegum efnum og kemur jafnvel frá þungmálmarsöltum. Þess vegna staðlar það starfsemi nýrna og lifrar.
Yngist
Matcha te inniheldur andoxunarefni sem vernda húðina gegn umhverfisþáttum og auka verndarkrafta lífverunnar. Þessi drykkur stöðvar öldrunina á áhrifaríkan hátt, litar húðina og sléttir fínar hrukkur.
Dregur úr þyngd
Matcha te hjálpar til við að berjast gegn offitu. Í samsetningu þess inniheldur catechins, sem flýta fyrir fitu tap ferli og bæla matarlyst. Í duftformi grænu tei þessara efna í 137 sinnum meira en í laufi.
Styrkir hjarta- og æðakerfið
Samspilið hefur jákvæð áhrif á hjarta og æðar vegna þess að það inniheldur katekín. Þessi dýrmætu efni geta stjórnað kólesterólmagni í blóði, dregið úr hættu á hjartaáfalli, heilablóðfalli og veggskjöldamyndun á veggjum æða.