Efnisyfirlit
Peristalsis – frekar undarlegt orð sem hljómar framandi virðist lýsa óvenjulegu fyrirbæri. Ekkert meira athugavert. Peristalsis á við um hverja lífveru og vísar til þarmahreyfinga - einfaldlega skilið sem ferli meltingarferlis allra matvæla sem líkaminn tekur. Þessi tjáning er oft tengd heilsufarsvandamálum - óviðeigandi vinnu í þörmum. Þó að það sé á tímum tísku að borða holla máltíðir, þá rekumst við líka oft á tillögur um neyslu matvæla sem bætir virkni þörmanna – og þar með beinhvarf þeirra. Svo hvað er hún? Hver eru greining á peristalsis röskunum?
Peristalsis í þörmum - hvað nákvæmlega er það?
Peristalsis skilgreinir þarmahreyfingar - þetta eru fullkomlega sjálfvirkar, náttúrulegar sléttvöðvahreyfingar sem stjórna ferli meltingar matar í mannslíkamanum. Ýmsar truflanir geta komið fram í þessu sambandi, þar á meðal: hvenær peristalsis of latur eða of hratt. Oftast er það aðeins einkenni sem gefur til kynna sjúkdóm, svo það er þess virði að framkvæma greiningu ef við sjáum truflandi einkenni á þessu svæði.
Iðnaður í þörmum - hver er þessi röskun?
Latur þörmum gefur til kynna hægari hægðir og þar með minni virkni ormahreyfinga. Í byrjunarstiginu kemur fram hægðatregða, sem er mjög erfiður þáttur í daglegu lífi. Við þróun sjúkdómsins getur það komið fram þarmabólga, og þetta getur aftur leitt til fylgikvilla og vanstarfsemi annarra innri líffæra. Gert er ráð fyrir að dagleg inntaka fæðu eigi þar af leiðandi að reka út á hverjum degi. Ef það er ekki raunin valda skaðlegu efnin sem safnast inni í hægðum og verða harðari og harðari – og hægðatregða kemur fram. Truflað - í þessu tilfelli latur peristalsis í þörmum - er aðeins einkenni. Gæta skal að orsökum sem leiða til þessa og að meðhöndla óeðlilegar hægðir. greiningu latur þörmum vandamál leiðir yfirleitt til þeirrar ályktunar að viðkomandi stundi óviðeigandi mataræði, þess vegna er yfirleitt mjög auðvelt að hefja meðferð, því það er nóg að breyta matarvenjum. Greining gerir okkur kleift að álykta að orsakirnar bendi oftast til ófullnægjandi skammta af trefjum til líkamans, ófullnægjandi vökvainntöku, skorts á hreyfingu, stöðugrar streitu. Af þessum sökum er stundum nóg að breyta um lífsstíl - drekka meira vatn, æfa rétt mataræði, auka hreyfingu. Hins vegar er vandamálið ekki alltaf leyst á svo einfaldan hátt, hægðatregða er viðvarandi í langan tíma - þá getur leti í skeifu stafað af útfellingum í þörmum, sem ætti að þrífa td með náttúrulegum trefjum, bæta mataræði, hreinsa þörmum og styðja við að fjarlægja uppsafnaðar útfellingar.
Peristalsis í þörmum - of virk
Vandamál í vinnu þarma þær geta líka þýtt að þú þurfir að vera með hægðir of oft – niðurgangur. Þetta getur stafað af sýkingu eða fæðuofnæmi. Ef fyrirbærið kemur mjög oft og er langvarandi, þá er einnig nauðsynlegt að fara til sérfræðings. Greiningin getur bent til skerts frásogsferla og valdið mjög hættulegri ofþornun. Það er nauðsynlegt að fylgjast með eigin líkama og bregðast við truflandi einkennum. Ef peristalsis í þörmum er of virk, þá tekur líkaminn ekki til sín þessi næringarefni heldur.
Hvað á að gera við óviðeigandi hægðir?
Ef við fylgjumst með hvort öðru óviðeigandi hægðir, er mælt með því að gangast undir hreinsunarmeðferð fyrir líkamann. Mælt er með því að nota fæðubótarefni sem innihalda náttúrulegar trefjar, sem annars vegar eru ekki ífarandi fyrir líkamann og hins vegar styðja á áhrifaríkan hátt við þarmahreinsun. Í fyrsta lagi ættir þú að muna að hugsa um þína eigin heilsu - taktu hreyfingu og hollan mat inn í daglegt líf þitt.