Auk venjulegs minnis höfum við minni líkamans. Og stundum grunar okkur ekki einu sinni hvaða tilfinningar hún geymir. Og hvað mun gerast ef þeim verður sleppt … Fréttaritari okkar talar um þátttöku sína í danssálfræðihópi.
Gremjan þrýsti mér út eins og tusku og hristi mig eins og peru. Hún sneri olnbogunum á mér og henti mínum eigin höndum í andlitið á mér, sem voru eins og einhvers annars. Ég stóðst ekki. Þvert á móti rak ég allar hugsanir í burtu, slökkti á huganum, gaf mig í fullan kraft hennar. Ekki ég, en hún átti líkama minn, hreyfði sig í honum, dansaði sinn örvæntingarfulla dans. Og fyrst þegar ég var algjörlega negld við gólfið, enni mitt snúið upp að hnjám og tómatrekt snérist í maganum á mér, brutust skyndilega í gegn veik mótmæli úr dýpsta punkti þessa tómleika. Og hann lét mig rétta skjálfandi fæturna.
Hryggurinn var spenntur, eins og beygð stöng, sem er notuð til að draga óhóflega byrði. En samt náði ég að rétta úr bakinu og lyfta höfðinu. Þá horfði ég í fyrsta skipti á manninn sem hafði fylgst með mér allan þennan tíma. Andlit hans var algjörlega óþolandi. Á sama tíma hætti tónlistin. Og það kom í ljós að aðalprófið mitt átti eftir að koma.
Í fyrsta skipti horfði ég á manninn sem horfði á mig. Andlit hans var algjörlega tilfinningalaust.
Ég lít í kringum mig — í kringum okkur í mismunandi stellingum eru sömu frosnu pörin, þau eru að minnsta kosti tíu. Þeir bíða líka spenntir eftir framhaldinu. „Nú mun ég kveikja aftur á tónlistinni og félagi þinn mun reyna að endurskapa hreyfingar þínar eins og hann mundi eftir þeim,“ segir kynnirinn. Við komum saman í einu af salnum Moskvu State Pedagogical University: XIV Moscow Psychodramatic Conference var haldin þar1, og sálfræðingur Irina Khmelevskaya kynnti vinnustofu sína "Psychodrama in dans". Eftir nokkrar dansæfingar (við fylgdum hægri hendinni, dönsuðum ein og „fyrir hina“ og svo saman), stakk Irina Khmelevskaya upp á að við myndum vinna með gremju: „Mundu ástandið þegar þú upplifðir þessa tilfinningu og tjáðu hana í dansi. Og félaginn sem þú hefur valið mun bara fylgjast með í bili.“
Og nú hljómar tónlistin - sama laglínan - aftur. Félagi minn Dmitry endurtekur hreyfingar mínar. Mér tekst samt að vera hissa á nákvæmni þess. Enda lítur hann alls ekki út eins og ég: hann er yngri, miklu hærri og herðabreiðari en ég ... Og svo kemur eitthvað fyrir mig. Ég sé að hann er að verja sig fyrir einhverjum ósýnilegum höggum. Þegar ég dansaði sjálfur, virtist mér að öll tilfinning mín komi innan frá. Nú skil ég að ég "fann ekki upp allt sjálfur" - ég hafði ástæður fyrir bæði gremju og sársauka. Ég vorkenni honum óbærilega, dansandi, og sjálfum mér, útlitinu og sjálfum mér, eins og ég var á þeim tíma þegar ég var að ganga í gegnum þetta allt. Hún var áhyggjufull, reyndi að viðurkenna það ekki fyrir sjálfri sér, þrýsti því öllu dýpra, læsti því með tíu lokkum. Og nú er þetta allt að koma í ljós.
Ég sé hvernig Dmitry rís varla úr hnjánum, réttir úr hnjánum með áreynslu …
Þú þarft ekki lengur að fela tilfinningar þínar. Þú ert ekki einn. Ég verð þar eins lengi og þú þarft á því að halda
Tónlistin hættir. „Segðu hvort öðru hvernig þér leið,“ segir gestgjafinn.
Dmitry kemur til mín og horfir á mig af athygli og bíður eftir orðum mínum. Ég opna munninn, ég reyni að tala: „Það var … það var svo …“ En tár streyma úr augum mínum, hálsinn grípur. Dimitri réttir mér pakka af pappírsvasaklútum. Þessi bending virðist segja mér: „Þú þarft ekki lengur að fela tilfinningar þínar. Þú ert ekki einn. Ég verð þar eins lengi og þú þarft á því að halda."
Smám saman þornar tárastraumurinn. Ég finn fyrir ótrúlegum léttir. Dmitry segir: „Þegar þú dansaðir og ég horfði á, reyndi ég bara að vera gaum og muna allt. Ég hafði engar tilfinningar." Það gleður mig. Athygli hans var mér mikilvægari en samúð. Ég get tekist á við tilfinningar mínar á eigin spýtur. En hvað það er gaman þegar einhver er þarna á þessari stundu!
Við skiptum um stað — og lærdómurinn heldur áfram ….
1 Ráðstefnuvefurinn pd-conf.ru