Efnisyfirlit
Er eðlilegt að barn sofi hjá foreldrum sínum?
Til þess að eiga ekki í óþarfa vandræðum í framtíðinni þarftu að setja kommur rétt frá því augnabliki sem nýfætturinn birtist í húsinu. Það er ákjósanlegt jafnvel fyrir fæðingu hans að kaupa barnarúm fyrir barnið og setja það upp á hentugum stað. Hins vegar, jafnvel með góða vöggu, setur móðir barnið samt með sér í rúmið. Og brjóstagjöf er þægilegra – þú þarft ekki að standa upp og almennt – sálin er á sínum stað. En aðalatriðið er að skilja það ekki eftir í vana.
– Samsvefn getur verið eðlileg í allt að 2 ár. Og við the vegur, að fresta barni í allt að 2 ár er miklu auðveldara en að gera það seinna, athugasemdir barnasálfræðingur, taugasálfræðingur Natalia Dorokhina. – Ef þú frestar augnablikinu byrja ýmis vandamál þegar að koma upp. Til dæmis ef liðsvefn er framlengdur til seinni aldurs þróar barnið, eins og það er kallað í sálfræði, kynhvöt og í framtíðinni gæti það átt við vandamál að stríða á kynlífssviðinu. Og samt, ef sameiginlegur svefn er seinkaður, þá er hægt að margfalda vandamálið við aðskilnað, það er aðskilnað barnsins frá foreldrum, með tveimur.
Þannig að ef barnið átti barnarúm fyrir nýbura ætti einfaldlega að skipta því út fyrir rúm eftir aldri. Og ef það var alls ekki og barnið svaf hjá foreldrum sínum frá fæðingu, eða það var aukarúm, þá ætti barnið að hafa sitt eigið rúm fyrir 2 ára aldur.
„Þú þarft ekki að hafa þitt eigið herbergi - þegar öllu er á botninn hvolft hafa ekki allir lífsskilyrði, en barnið ætti að hafa sitt eigið rúm,“ leggur sérfræðingurinn okkar áherslu á.
Að venja barn til að sofa hjá foreldrum
Ef barnið hefur sofið undir sömu sæng með móður sinni frá fæðingu geta skyndilegar breytingar orðið streituvaldandi. Hvernig á að venja barn fljótt og á sama tíma án áfalla frá því að sofa hjá foreldrum sínum?
- Það hefur áhrif á skap foreldra. Þeir verða að trúa á auðlind barnsins, að það geti sofið vel eitt, segir Natalya Dorokhina. – Og almennt er allt fjölskyldukerfið mikilvægt: hefur barnið samband við foreldra á daginn, faðmar móðir barnið, er það tilfinningalega opið fyrir því. Ef þetta er ekki til staðar eða það er ekki nóg, þá getur samsvefn verið mikilvægur þáttur fyrir barn, þegar það fær nauðsynlega nálægð við foreldra sína, fær það sem það vantaði yfir daginn. Þess vegna, fyrst og fremst, til að venja barn á öruggan og fljótlegan hátt frá því að sofa hjá foreldrum, þarftu að athuga þessi atriði: er barnið sálfræðilega tilbúið og fær það næga ást og væntumþykju á daginn.
Við venjum barnið við sitt eigið rúm
Hvernig á að gera það í aðeins tveimur skrefum?
Skref 1: Kauptu rúm, settu það upp í íbúðinni og gefðu barninu smá tíma til að venjast því. Það er nauðsynlegt að segja barninu að þetta sé rúmið hans, rúmið hans, þar sem það mun sofa.
Skref 2: Taktu og settu barnið í sér rúm.
„Í fyrstu getur móðirin verið nálægt, strokið barnið og sagt að allt sé í lagi,“ segir barnasálfræðingurinn. „Á þessari stundu geturðu hvergi farið, farðu. Verkefni móðurinnar er að innihalda tilfinningar barnsins, það er að hjálpa því að takast á við neikvæðar tilfinningar, því það getur haft áhyggjur, verið hræddur. En ef foreldrar hegða sér rétt í upphafi, undirbúa barnið fyrirfram fyrir eigin rúm, gefa nauðsynlega tilfinningalega og líkamlega næringu, venjulega eru engir erfiðleikar. Vandamál koma upp þegar erfiðleikar eru í fjölskyldukerfinu: til dæmis ef faðir er útilokaður á einhvern hátt frá þessu kerfi er móðirin tilfinningalega köld eða erfitt að upplifa tilfinningar barnsins.
Vinna með mistökin: barnið sefur aftur hjá foreldrum
Svo virðist sem ekkert sé flókið. Og líklega mun barnið fljótt venjast nýjum aðstæðum. En oft eru villur sem leiða til vandamála.
– Helstu mistökin eru þau að foreldrið er ekki tilbúið innbyrðis fyrir uppsagnir barnsins og um leið og það lendir í fyrstu reiði barnsins skilar það því strax aftur í rúmið sitt. Um leið og þetta gerist virkar vélbúnaðurinn: barnið skilur að ef það er sett aftur aðskilið og það sýnir óánægju, mun móðir hans líklega skila því aftur í rúmið sitt. Óstöðugleiki og ósamræmi er ein af algengustu mistökunum sem foreldrar gera, segir sérfræðingur okkar. – Önnur algeng mistök eru þegar foreldrar draga fram að aldri barnsins, þegar það ímyndar sér ekki lengur að þú getir sofið aðskilin frá foreldrum þínum. Í heimsmynd hans er þannig kerfi að móðir hans er óaðskiljanleg frá honum. Þetta er þar sem aðskilnaðarvandamál koma inn.
Vissulega meðal lesenda okkar munu vera þeir sem munu segja: sonur minn sjálfur lýsti löngun til að sofa sérstaklega. Og þar sem foreldrar deila oft reynslu sinni sín á milli á spjallborðum og leikvöllum fæðist sú staðalímynd að barn á ákveðnum aldri ákveði sjálft að það sé tilbúið að sofa í sitthvoru lagi. En er það rétt?
„Satt að segja eru börn sem þegar við tveggja ára aldur sýna löngun til að sofa í sitthvoru lagi, en oft er þetta einfaldlega að færa ábyrgð yfir á barnið,“ segir Natalia Dorokhina. – Og það kemur fyrir að 2 ára börn sofa við hlið foreldra sinna. En þetta er nú þegar mjög stórt vandamál. Almennt séð er miklu meiri sálfræði í samsvefn en það kann að virðast við fyrstu sýn. Að venja barn í svefn í rúmi foreldris mun ekki virka ef foreldrið er ekki tilbúið innvortis. Og ef þú venst árásargjarnt, ekki sætta þig við tilfinningar barnsins, hunsa ótta þess, þetta getur verið áfall. En ef móðirin setur barnið frá sér og er til staðar, styður það, veitir því þá nálægð sem hann þarf á daginn, þá ætti allt að ganga snurðulaust fyrir sig.