Aftur í skólann er nýtt upphaf. Oft blandað saman við margar ályktanir. Eins og gamlárskvöld, verður þú fyrst að nálgast þessa viku af æðruleysi til að koma í veg fyrir að streita smiti barnið þitt.

1. Undirbúið barnið fyrir stóra daginn

Ef þetta er fyrsta endurkoma hans í leikskóla er nauðsynlegt að undirbúa barnið vel með því að tala við það nokkrum dögum áður en það verður um hann: nýja áætlun hans, nýja starfsemi, kennara hans, skólafélaga. leik, mötuneyti osfrv. Það er mikil breyting fyrir hann, og þetta, jafnvel þótt hann þekki nú þegar lífið í samfélagi, í barnaskóla eða í sameiginlegri forsjá.

Ekki gleyma að tala við hann um takmarkanirnar sem tengjast skólanum svo að hann verði ekki fyrir vonbrigðum: hávaði, þreyta, reglurnar sem ber að virða, leiðbeiningar kennarans verða einnig hluti af dagskránni. Sýndu honum að þú ert ekki að yfirgefa hann með því að skrá hann í skólann, en það mun hjálpa honum að vaxa. Hvernig væri að þú segir honum frá fyrsta skóladeginum þínum? Börn finna fyrir skilningi og meta það mikils að deila minningum foreldra sinna.

2. Finndu sanngjarnari hraða

Einni viku fyrir upphaf skólaársins skaltu smám saman hætta takti frídaganna til að þú getir fundið fastari og sanngjarnari tímaáætlun. Það er því nauðsynlegt - og þið munuð öll fá meiri hvíld - að koma ekki aftur úr fríi daginn fyrir upphaf skólaársins, tærnar ennþá fullar af sandi. Það verður erfitt fyrir börn að tengjast skólalífinu aftur ef sambandsslitin verða skyndileg.

Við reynum að fara að sofa fyrr: sparaðu til dæmis fimmtán mínútur á nótt. Mundu að á aldrinum sex til tólf ára ætti barn að sofa á milli níu og tólf tíma á nóttu. (við höfum þær sjaldan yfir hátíðirnar!). Reyndu að borða fyrr, forðastu fordrykkina sem dragast og þetta, jafnvel helgina fyrir upphaf skólaársins til að raska ekki nýjum venjum og nýjum takti fjölskyldunnar. 

3. Skipuleggðu þig til að vera afslappaður á stóra deginum

Hvað ef þú tókst einn eða tvo daga í fríi til að vera fullkomlega afslappaður og með hugarró fyrsta skóladaginn? Það er bragð sem margir foreldrar hafa tileinkað sér að vera 100% með barni sínu án streitu eða hugsanlegrar seinkunar í vinnunni. Barninu þínu finnst að þú sért virkilega til staðar fyrir hann og mun verða ennþá öruggari. Og ef þú ert eins kvíðinn (eða jafnvel meiri) en barnið þitt, þá verður þessi dagur tækifæri til að anda, taka þér tíma eftir að hafa lagt ættkvísl þína í sína bekk.

Til að nálgast þennan dag - og jafnvel þessa viku - með friðsamlegum hætti, íhugaðu einnig að versla þér vistir áður en hátíðirnar byrja. Þú munt hafa frjálsari anda! Ef þú hefur ekki þegar gert það skaltu bíða um klukkan 20 að kvöldi til að fara í kjörbúðina til að forðast óeirðir í viðkomandi deildum! Það er líka mögulegt að fá vistirnar sendar heim til þín. Ekki gleyma að taka barnið þitt aðeins þátt í þessu ævintýri en bara í lágmarki (hann gæti valið dagbók, skólatösku eða pennaveski) til að þurfa ekki að draga það í búðir. Gangi þér vel!

Maylis Choné

Lestu einnig Byrja nýja skólaárið á hægri fæti!