Þessi litla grein-ráðgjöf mun vekja áhuga þeirra sem eru þreyttir á að taka endalausar pillur sem deyfa vöðva, höfuðverk og annars konar verki. Það er ekkert leyndarmál að langtímanotkun nútíma lyfja veldur fjölda aukaverkana. Þeir geta komið fram sem ógleði, niðurgangur, háþrýstingur og fleira. Sem betur fer hefur náttúran veitt okkur öruggan og náttúrulegan valkost - túrmerik.
Verkjalyf (eins og íbúprófen) virka með því að hindra COX-2 ensímið (sýklóoxýgenasa 2). Með því að hindra þetta ensím minnkar bólga og verkir léttir. Túrmerik er uppspretta efnasambandsins curcumin, sem einnig hefur hamlandi áhrif á COX-2. Ólíkt lyfjum upplifa mjög fáir aukaverkanir af því að drekka túrmerik te. Enda hefur þetta krydd verið mikið notað í suður-asískri matreiðslu frá fornu fari. Hins vegar er mælt með því að forðast þennan drykk fyrir barnshafandi og mjólkandi konur. Svo, uppskriftin að lækningatei með túrmerik. Þú þarft: Sjóðið vatn í potti, bætið við túrmerik. Ef þú notar nýrifna rót skaltu sjóða í 15-20 mínútur. Ef um er að ræða malað túrmerik - 10 mínútur. Sigtið teið í gegnum fínt sigti, bætið við hunangi eða sítrónu eftir smekk. Vertu heilbrigður!