Hvernig á að gera blómste; DIY blómate
Blóma -te bragðast vel og hefur heilsufarslegan ávinning. Til að undirbúa drykkinn er hægt að nota bæði nýuppskeraða blómstrandi og fyrirframþurrkaða. Seinni kosturinn er hentugri fyrir langa kalda vetur, en á sumrin er betra að nota ferskt blóm.
Bestu blómin til ánægju
Þú þarft að semja samsetningu til bruggunar með hliðsjón af þörfum þínum.
Hver eru bestu blómin til að velja:
- jasmín. Kína er talið heimkynni þessa drykkjar en hann hefur fest rætur á okkar svæði fyrir svo löngu síðan að hann er þegar orðinn eitthvað innfæddur. Ótrúlegur ilmur af te slakar á, hefur jákvæð áhrif á taugakerfið. Jasmín hjálpar líkamanum að takast á við feitan og þungan mat, hefur jákvæð áhrif á lifur og nýru;
- kamille. Þessi bragð þekkist frá barnæsku. Það er það sem börn reyna oftast fyrst og af ástæðu. Einstök sótthreinsandi áhrif veita áreiðanlega vörn gegn bólgu í munnholi. Melting byrjar að virka eins og klukka. Jafnvel eðlileg ástand ástandsins í sykursýki er styrkur kamille te;
- rósin. Þegar minnst er á þetta te, koma upp tengsl við konunglegan lúxus og ótrúlega eymsli. Viðkvæmt aristókratískt bragð er bætt við gagnlega eiginleika: áhrifarík barátta gegn öndunarfærasjúkdómum, magasár, magabólga, háþrýstingur. Jafnvel með miklum hálsbólgu er mælt með því að gefa rósablöðunum forgang;
- krysantemum. Ef þú vilt gleðja sjálfan þig með ilmandi drykk og styrkja ónæmiskerfið þitt, þá er þetta besti kosturinn. Samhliða er hægt að bæta sjón, vinnu hjarta og æða, maga og þörmum;
- calendula. Þessi drykkur er hentugur fyrir unnendur sýru og beiskju. Annars hentar það öllum, því varla er hægt að ofmeta jákvæð áhrif hans á líkamann.
Til bruggunar geturðu notað hvaða blóm sem er, áður en þú hefur rannsakað eiginleika þeirra og tryggt að þau séu örugg.
Það er ekkert auðveldara en að láta undan þér með bolla af heitum ilmandi drykk. Til að gera þetta er nóg að sjóða vatn, taka teket og petals eða buds af uppáhalds blómunum þínum.
- skolið tekann með sjóðandi vatni og setjið síðan teblöðin í hana. Best er að ákveða magnið með tilraunum, en venjulega er einn klípa settur á mann, plús einn í viðbót á ketilinn sjálfan;
- það er nauðsynlegt að fylla í allt ekki með brattu sjóðandi vatni, heldur með svokölluðu hvítu vatni, þegar suðuferlið er rétt að byrja;
- þegar þú hefur lokað tekönnunni með loki þarftu að bíða í um það bil 5 mínútur;
- drykkurinn er tilbúinn.
Að búa til blómate með eigin höndum er sérstök ánægja og rými fyrir sköpunargáfu. Það er hægt að bæta við jurtum, berjum, ávöxtum, hunangi.