Sálfræði

Það er auðvelt að eignast vini í æsku - við erum öll í svipuðum aðstæðum, með sömu langanir og vandamál. En með tímanum birtast forgangsröðun þeirra og oft skilja leiðir. Blaðamaðurinn Miriam Kirmeyer fullyrðir: mismunandi áhugamál eru ekki ástæða til að yfirgefa fyrrverandi kærustu. Hún býður upp á sjö ráð til að halda vináttuböndum saman.

Líf fullorðinna er fullt af breytingum: að flytja, nám, starfsframa, hjónaband, barneignir. Við höfum æ minni tíma fyrir vini, önnur sambönd vekja athygli á okkur sjálfum. Og svo virðist sem nú sé fátt sameiginlegt með æskuvinkonum.

Það er ekki auðvelt að vera í sama sambandi þegar þú hefur mismunandi lífsaðstæður, en það þýðir ekki að gamla vináttan sé á enda. Ef þú og vinir þínir eru „á mismunandi plánetum“ skaltu fylgjast með eftirfarandi ráðum.

1. Mundu hvers vegna þú komst nálægt

Minningar um hvernig vinátta fæddist er besta leiðin til að lengja hana. Talaðu um ævintýrin sem þú hefur upplifað, mundu aðeins brandarana sem þú skilur. Ef þið eruð langt í burtu núna og getið ekki hitt hvort annað eins oft og áður, mun þetta færa ykkur nær. Gefðu þér tíma til að rifja upp og hlæja að gömlum sögum.

2. Búðu til nýjar minningar

Það er ánægjulegt að minnast liðins tíma, en vinátta mun visna án nýrra atburða og hughrifa. Reyndu að gera eitthvað saman sem þú hefur ekki gert áður. Skemmtu þér vel og finndu um leið hvað er nýtt í lífi vinar. Nú kemur sjálfsprottið ekki með sömu auðveldum og í ungmennum, svo skipuleggja fundi þannig að þeir séu ekki ofan á öðrum viðskiptum og skyldum.

Sameiginleg starfsemi hjálpar til við að styrkja vináttu en það er ekki nóg. Það er mikilvægt að skipuleggja samtöl frá hjarta til hjarta - þau leiða fólk saman. Samfélagsnet hjálpa til við að halda sambandi, en við höfum sjaldan samskipti í beinni. Og engin bréfaskipti á netinu munu koma í stað alvöru samtals frá hjarta til hjarta.

Það skiptir ekki máli hvort þú hittir þig í eigin persónu eða í síma, talaðu um það sem er að gerast í lífi þínu, það sem veldur þér áhyggjum. Vertu opinn og einlægur. Talaðu um vandamál þín, deildu árangri og vonum um framtíðina. Vertu raunverulegur - þetta mun hjálpa þér og vini þínum að skilja hvort annað betur.

3. Viðurkenna takmörk

Skortur á tíma til samskipta er ekki eina vandamálið. Vinátta hefur margar hindranir þegar þú passar ekki á lífsstigum. Einn vinurinn er upptekinn af börnum, hinn fer í vinnuferðir. Efnislegt ástand getur líka verið mismunandi, það setur takmarkanir á sameiginlegar tómstundir.

Vertu raunsær og ekki búast við hinu ómögulega frá vinum þínum og stefnumótum. Þá verður auðveldara að finna málamiðlanir — til dæmis að velja ódýrari tegund af tómstundum. Að vera meðvitaður um takmarkanir þínar mun hjálpa þér að forðast misskilning og árekstra: þú hafnar boð í kvöldmat vegna þess að fjárhagur þinn er þröngur og vinur þinn heldur að þú viljir ekki hitta hana. Frumkvæði þitt mun einnig vera gagnlegt - komdu með hugmyndir fyrir fundi, en reyndu að taka tillit til aðstæðna vina þinna. Þeir munu meta athygli þína og umhyggju.

4. Vertu tilbúinn fyrir óvart

Okkur hættir til að hugsa fyrir aðra. Við vitum að sögn hvernig vinur mun bregðast við tilteknum aðstæðum. En forsendur okkar eru oft rangar. Vangaveltur trufla lausn vandamála og fjarlægast.

Segjum að vinur tali stöðugt um börn en þú hefur ekki áhuga á að tala um bleiur og biðraðir í leikskólann. Þú hefur áhyggjur - vinur verður í uppnámi ef samtalið er flutt yfir á annað efni. Kannski. En hið gagnstæða er líka mögulegt - hún mun vera fús til að ræða nýlegt frí þitt og gleyma heimilisstörfum í eina mínútu. Svo ekki reyna að ákveða fyrir vini þína, athugaðu forsendur þínar.

5. Forðastu samkeppni

Af og til berum við okkur saman við vini okkar. En þegar líf okkar er ólíkt er erfitt að skilja hver hefur farið á undan. Ef þú hefur mismunandi forgangsröðun í lífinu, þá verður svæði þar sem þú verður á eftir. Öfund er óþægileg tilfinning, en það eru eðlileg viðbrögð.

Hins vegar er stöðug "samkeppni" ekki góð fyrir vináttu og dregur úr afrekum þínum. Ekki einblína á það sem þú ert á bak við vini þína í, og ekki láta rífa þig út í sjálfsgagnrýni. Mundu að allir hafa hæðir og lægðir og þú veist ekki hvað hinn aðilinn er að ganga í gegnum.

6. Breyttu sjónarhorni þínu

Nú ertu á mismunandi stigum lífsins - reyndu að nýta þér þessar aðstæður. Notaðu reynslu vinkvenna þinna til að taka ákvarðanir í lífi þínu. Kannski viltu byrja að búa með manni, giftast, þiggja stöðuhækkun í vinnunni eða eignast barn. Horfðu á vin sem á það þegar. Þetta mun hjálpa þér að meta framtíðarhorfur og skilja hversu tilbúinn þú ert fyrir slíkar breytingar.

7. Fáðu þér nýjar vinkonur

Það er skynsamlegt að þegar líf okkar breytist, breytast vinir okkar líka. Þú reynir að flétta gamlar vinkonur inn í nýjar lífsaðstæður og halda vináttuböndum - það er yndislegt. En hvers vegna ekki að stækka félagslegan hring þinn?

Hafðu samband við fólk sem stendur þér nær hvað varðar áhugamál og aðstæður: vinnufélaga, ungar mæður, ógiftar konur. Með þeim geturðu rætt málefni sem tengjast aðeins stöðu þinni. Þetta mun draga úr þrýstingi frá gömlum kærustu sem eru að ganga í gegnum aðrar aðstæður í lífinu.

Það er ekki auðvelt að halda vináttu þegar líf þitt er öðruvísi. En þess vegna er vinátta, sem varir í mörg ár, þökk sé þolinmæði og gagnkvæmum skilningi, sérstaklega dýrmæt.

Skildu eftir skilaboð