Efnisyfirlit
Nokkur ráð til að hjálpa þeim að takast betur á við ofnæmið
Samkvæmt nýlegum rannsóknum finna tæplega 70% foreldra það ofnæmi hefur áhrif á lífsgæði barna þeirra. Gremja, einangrun, ótti, það er langt frá því að vera auðvelt að bera það. Það verður að segjast að það getur verið áhrifamikið að horfa á barnið þitt þjást af astmakasti. En eins og Aurore Lamouroux-Delay, yfirmaður astmaskólans í Marseille, undirstrikar: „Þvert á almenna trú eru börn með ofnæmi í eðli sínu ekki viðkvæmari sálfræðilega né tilfinningalega viðkvæmari en önnur. Þetta er sveiflukennda hliðin á þessu langvinnir sjúkdómar, víxl á krepputímum, óútreiknanlegum bráðaþáttum og tímum „eins og allir aðrir“ sem hafa áhrif á þá mynd sem börn hafa af sjálfum sér. ”
Við megum ekki dramatisera, það er nauðsynlegt
Astmaköst eða ofnæmisviðbrögð eru áhrifamikil, þau geta jafnvel stundum stofnað lífi barnsins í hættu. Allt í einu verður einkennin dramatísk. Þessi tilfinning um að vera ekki við stjórn, að þurfa alltaf að vera á varðbergi er erfið fyrir börn, og fyrir foreldra, sem lifa í ótta. Afleiðingin er tilhneigingu til að ofvernda litla barnið sitt. Þeim er meinað að hlaupa, stunda íþróttir, fara út vegna frjókorna, fara í afmæli vinarins sem er köttur með. Þetta er einmitt það sem ætti að forðast, því það getur aukið tilfinningu hans fyrir að vera jaðarsettur vegna ofnæmis.
>>> Til að lesa líka: 10 mikilvægar staðreyndir um æsku
Ofnæmi á sálarhliðinni
Hvernig á að vernda og hughreysta án þess að hræða? Það er öll áskorunin! Þó ekki þurfi að dramatisera er samt nauðsynlegt að gera barnið meðvitað um hvað það þjáist af og hjálpa því að kynnast veikindum sínum. Til að koma í veg fyrir að hann reiðist, það er mikilvægt að svara spurningum þínum, tala um þær án tabú. Við getum notað bækur sem stuðning við umræður, við getum fundið upp sögur til að koma skilaboðunum á framfæri. Sjúkraþjálfun fer í gegnum einföld orð. Það er betra að byrja á eigin tjáningu, biðja þá fyrst að orða einkenni sín og tilfinningar: „Hvað er að þér? Skaðar það þig einhvers staðar? Hvernig er það þegar þú skammast þín? Þá geta skýringar þínar komið.
Í frábærri bók sinni „Les allergies“ (ritstj. Gallimard Jeunesse / Giboulées / Mine de rien), útskýrir Dr Catherine Dolto það skýrt: ” Ofnæmi er þegar líkami okkar verður reiður. Hann samþykkir ekki eitthvað sem við öndum að okkur, sem við borðum, sem við snertum. Þannig að hann bregst meira og minna kröftuglega við: við erum með mjög slæmt kvef, astma, bólur, roða. Það er pirrandi vegna þess að þú þarft að leita að „ofnæmisvakanum“ sem veldur ofnæminu og berjast gegn því. Það er stundum svolítið langt. Þá erum við ónæmir og við gróum. Annars verðum við alltaf að huga að ákveðnum matvælum og ýmsar vörur sem við vitum að geta gert okkur veik. Það krefst hugrekkis, karakterstyrks, en fjölskylda og vinir eru til staðar til að hjálpa okkur. “
>>> Til að lesa líka: Fræddu barnið þitt með því að laga sig að því sem það er
Styrkja ofnæmisbarnið
Frá 2-3 ára getur smábarn lært að fylgjast með. Þegar ofnæmislæknirinn hefur ákveðið hvað á að forðast algerlega, þú verður að vera ákveðinn: "Það er bannað þér því það er hættulegt!" “ Hvað ef hann spyr spurningarinnar: "Get ég dáið ef ég borða þetta?" », Betra er að komast ekki hjá, segja honum að það geti gerst, en að það sé ekki kerfisbundið. Því meira sem foreldrar eru upplýstir og því rólegri með sjúkdóminn, því meira eru börnin líka. Sú staðreynd að vera með exem, að borða ekki það sama og hinir, útilokar hópinn. Hins vegar, á þessum aldri, er mjög mikilvægt að vera eins og allir aðrir. Foreldrar hafa það hlutverk að endurmeta barnið : „Þú ert sérstakur, en þú getur leikið, borðað, hlaupið með öðrum! Það er líka mikilvægt að hann ræði það sjálfkrafa við félaga sína. Astmi getur verið skelfilegt, exem getur verið ógeðslegt … Til að hjálpa honum að takast á við höfnun verður hann að útskýra að það sé ekki smitandi, að það sé ekki vegna þess að við snertum hann sem við ætlum að ná exeminu hans. Ef ofnæmið er vel skilið, vel tekið, vel stjórnað, lifir barnið veikindum sínum vel og nýtur æsku sinnar í friði.