Í þessari grein munum við skoða fjölda úrræða sem eru gagnleg við vandamálum eins og niðurgangi. Hefðbundið lyf við niðurgangi og meltingarvandamálum almennt, appelsínubörkur örvar meltinguna. Í þessu skyni þarftu að nota appelsínur, inniheldur ekki varnarefni eða litarefni. Afhýðið appelsínuna, saxið börkinn smátt. Setjið í pott með sjóðandi vatni. Sigtið, sættið með hunangi og drekkið. Venjuleg hvít hrísgrjón eru þekkt fyrir astringent áhrif á þörmum. Borða hrísgrjón í litlum skömmtum, án olíu, þar til einkenni niðurgangs minnka. Í mörgum menningarheimum hefur hunang lengi verið notað til að meðhöndla lausar hægðir. Blandið 4 matskeiðar af hunangi saman við bolla af heitu vatni. Kældu þig, fáðu þér drykk. Eplasósa inniheldur pektín sem einnig styrkir. Smyrjið eplamósu á stykki af þurru ristuðu brauði. Almennt skal fylgja eftirfarandi mataræði við niðurgangsvandamálum: bananar, hrísgrjón, eplamósa, þurrt ristað brauð og te.
2022-11-11