Hvernig á að hjálpa til við nám án streitu

Taktu eftir afrekum, leggðu áherslu á styrkleika, ekki mistök og ekki ásaka. Við getum dregið úr skólaálagi barnsins þíns, sérfræðingar okkar eru vissir um það. Að vera kröfuharður.

Grunnhugmyndir

  • Byggja upp sjálfstraust: stuðningur þrátt fyrir mistök. Hjálpaðu til við að sigrast á erfiðleikum. Ekki gagnrýna.
  • Hvetja: takið eftir hvers kyns áhuga barnsins, ekki aðeins fræðslu. Einbeittu þér að hæfileikum hans: forvitni, húmor, handlagni ...
  • Hvetja: Komdu fram við skólann sem hluta af daglegu lífi barnsins þíns. Hann verður að vita að viðleitni er ætlast af honum og skilja að hann er aðeins að afla sér þekkingar enn sem komið er.

Ekki flýta þér

„Barn er í stöðugri þróun,“ minnir barnasálfræðingurinn Tatyana Bednik á. – Þetta ferli getur verið mjög virkt, en á öðrum tímum virðist það frjósa og styrkjast fyrir næstu byltingu. Þess vegna ættu fullorðnir að leyfa sér að „sáttast“ við það sem barnið er núna. Ekki flýta þér, ekki heimta, ekki þvinga allt til að leiðrétta strax, til að verða öðruvísi. Það er þvert á móti þess virði að hlusta á barnið, fylgjast með, hjálpa því að treysta á jákvæðu hliðarnar og styðja það þegar veikleikar birtast.

Nýttu þér mistök

Ekki villast, eins og þú veist, sá sem gerir ekkert. Hið gagnstæða er líka satt: Sá sem gerir eitthvað er rangt. Að minnsta kosti stundum. „Kenndu barninu þínu að greina orsakir bilunar - þannig muntu kenna því að skilja nákvæmlega hvað leiddi til mistökanna,“ ráðleggur þroskasálfræðingur Andrey Podolsky. – Skýrðu það sem er óskiljanlegt, biðja um að endurtaka æfinguna heima, endursegja illa lærða lexíu. Vertu tilbúinn til að endurskýra kjarna þess efnis sem nýlega var fjallað um sjálfur. En gerðu aldrei verkefnið í stað hans - gerðu það með barninu. „Það er gott þegar sameiginleg sköpun snertir flókin og skapandi verkefni,“ útskýrir sálfræðingurinn Tamara Gordeeva, „líffræðiverkefni, umsögn um bók eða ritgerð um ókeypis efni. Ræddu nýjar hugmyndir við hann, leitaðu að bókmenntum, upplýsingum á netinu saman. Slík („viðskipta“) reynsla af samskiptum við foreldra, ný færni mun hjálpa barninu að verða sjálfstraust, reyna, gera mistök og leita nýrra lausna á eigin spýtur.

„Það er fátt meira róandi og endurnærandi en augnablik sameiginlegra athafna með fjölskyldunni,“ bætir Tatyana Bednik við. „Elda, föndra, spila leiki saman, horfa á og tjá sig um þátt eða kvikmynd saman – svo margar ósýnilegar en grundvallarleiðir til að læra! Að deila skoðunum, bera þig saman við aðra, stundum andspænis hvert öðru - allt þetta hjálpar til við að þróa gagnrýninn huga, sem aftur mun hjálpa þér að horfa á ástandið frá hlið og halda streitu í fjarlægð.

Ertu með spurningu?

  • Miðstöð sálfræðilegrar og uppeldislegrar endurhæfingar og leiðréttingar „Strogino“, t. (495) 753 1353, http://centr-srogino.ru
  • Sálfræðimiðstöð IGRA, t. (495) 629 4629, www.igra-msk.ru
  • Miðstöð ungmenna „Krossgötur“, t. (495) 609 1772, www.perekrestok.info
  • Miðstöð sálfræðiráðgjafar og sálfræðimeðferðar „Genesis“, s. (495) 775 9712, www.ippli-genesis.ru

Skýringarmynd eftir Andrei Konchalovsky

„Ég held að meginverkefni foreldris sé að búa barni sínu í meðallagi hagstæð skilyrði. Vegna þess að einstaklingur niðurlægir í algerlega hagstæðum, alveg eins og í algerlega óhagstæðum. Það er, það ætti ekki að vera of kalt eða heitt. Þú getur ekki fengið allt. Þú getur ekki farið neitt eða borðað hvað sem þú vilt. Það er ómögulegt að allt sé mögulegt - það eru hlutir sem eru ómögulegir! Og það eru hlutir sem eru mögulegir, en þeir verða að vinna sér inn. Og það eru hlutir sem þú þarft að gera, þó þú viljir það ekki. Foreldri ætti ekki bara að vera vinur. Lífið er byggt upp af óendanlega mörgum takmörkunum því við viljum alltaf það sem við höfum ekki. Í stað þess að elska það sem við höfum viljum við eiga það sem við elskum. Og það er fullt af óþarfa þörfum. Og lífið fer ekki saman við það sem við viljum. Við þurfum að vinna okkur inn eitthvað og gera okkur grein fyrir einhverju sem eitthvað sem við munum aldrei hafa. Og verkefni foreldris er að sjá til þess að barnið læri þessa hugmynd. Það er auðvitað barátta. En án þessa verður manneskja ekki manneskja.

Skipuleggja saman

„Hvað er besti tíminn til að gera heimavinnuna; taka á það auðveldasta eða erfiðasta fyrst; hvernig á að skipuleggja vinnustaðinn almennilega – það eru foreldrarnir sem ættu að kenna barninu að skipuleggja daglegt líf sitt, – segir skólasálfræðingur Natalya Evsikova. „Þetta mun hjálpa honum að taka ákvarðanir auðveldari, verða rólegri - hann hættir að sitja við skrifborðið sitt á síðustu stundu áður en hann fer að sofa. Ræddu starf hans við hann, útskýrðu hvað þarf og hvers vegna, hvers vegna það ætti að vera skipulagt þannig. Með tímanum mun barnið læra að skipuleggja tíma sinn sjálfstætt og skipuleggja pláss. En fyrst verða foreldrar að sýna hvernig það er gert og gera það saman með honum.

Skapa hvatningu

Barnið hefur áhuga ef það skilur vel hvers vegna það er að læra. „Ræddu við hann um allt sem heillar hann,“ ráðleggur Tamara Gordeeva. „Minni mig á: velgengni kemur ef við elskum það sem við gerum, njótum þess, sjáum merkinguna í því.“ Þetta mun hjálpa barninu að skilja langanir sínar, skilja betur áhugamál þeirra. Ekki krefjast mikils ef þú sjálfur hefur ekki mikinn áhuga á að læra, lesa, læra nýja hluti. Aftur á móti, sýndu virkan forvitni þína á nýjum hlutum ef þú ert símenntaður. „Þú getur vakið athygli hans á þeirri þekkingu og færni sem hann mun þurfa til að uppfylla æskudrauminn,“ útskýrir Andrey Podolsky. Viltu verða kvikmyndaleikstjóri eða læknir? Leikstjórnardeild rannsakar sögu myndlistar og bókmennta. Og læknir þarf að kunna líffræði og efnafræði... Þegar það er von, hefur barn sterka löngun til að komast að draumi sínum eins fljótt og auðið er. Óttinn hverfur og námið verður áhugaverðara.“

Fræða án bælingar

Að verða ekki pirraður yfir mistökum og forðast ofverndun gæti verið mótuð sem tvöföld uppeldisregla. Natalya Evsikova býður upp á myndlíkingu: „Barn lærir að hjóla. Þegar það fellur, verðum við reið? Auðvitað ekki. Við huggum hann og hvetjum hann. Og svo hlaupum við hlið við hlið, styðjum hjólið og svo framvegis þar til það hjólar sjálft. Sama ætti að gera varðandi skólamál barnanna okkar: að útskýra það sem er óskiljanlegt, tala um það sem er áhugavert. Gerðu eitthvað skemmtilegt eða erfitt fyrir þá með þeim. Og eftir að hafa fundið fyrir mótvirkni barnsins, veikja okkar eigin smám saman – þannig losum við pláss fyrir það til að þróast sjálfstætt.

Marina, 16 ára: „Þeim er bara sama um árangur minn“

„Foreldrar mínir hafa aðeins áhuga á einkunnum mínum, sigrum á Ólympíuleikunum. Þeir voru beinir A nemendur í skólanum og tilhugsunin viðurkennir ekki að ég geti lært verr. Þeir telja B í eðlisfræði vera miðlungs! Mamma er viss: til að lifa með reisn þarftu að skera þig úr. Meðalmennska er þráhyggju ótti hennar.

Frá sjötta bekk hef ég verið í námi hjá umsjónarkennara í stærðfræði, frá sjöunda bekk – í efnafræði og ensku, í líffræði – hjá föður mínum. Móðirin hefur strangt eftirlit með öllum skólaeinkunnum. Í upphafi hvers misseris hefur hún samskipti við hvern og einn kennara í klukkutíma, spyr þúsunda spurninga og skrifar allt niður í minnisbók. Rússneski kennarinn reyndi einu sinni að stöðva hana: „Ekki hafa áhyggjur, allt verður í lagi! Hvað ég skammaðist mín! En núna held ég að ég sé farin að líkjast foreldrum mínum meira: um áramót fékk ég B í efnafræði og leið hræðilega allt sumarið. Ég hugsa stöðugt um hvernig ég gæti ekki staðið undir væntingum þeirra.“

Alice, 40: „Einkunnir hans hafa ekki versnað!“

„Frá fyrsta bekk gerðist þetta svona: Fedor gerði heimavinnuna sína eftir skóla og ég skoðaði þau á kvöldin. Hann leiðrétti mistök, endursagði munnleg verkefni fyrir mér. Það tók ekki meira en klukkutíma og ég hélt að ég hefði fundið bestu leiðina til að hjálpa syni mínum. Hins vegar í fjórða bekk fór hann að halla meira og meira, gerði heimavinnuna sína einhvern veginn og á hverju kvöldi enduðum við í deilum. Ég ákvað að ræða þetta við skólasálfræðinginn og fékk áfall þegar hann útskýrði fyrir mér hvað væri eiginlega í gangi. Það kemur í ljós að á hverjum degi beið sonur minn eftir mati mínu og gat aðeins slakað á eftir að ég var búinn að skoða kennsluna. Þar sem ég vildi þetta ekki, hélt ég honum í óvissu fram á kvöld! Sálfræðingurinn ráðlagði mér að breyta aðgerðum mínum innan viku. Ég útskýrði fyrir syni mínum að ég treysti honum og ég veit að hann getur nú þegar ráðið við það sjálfur. Frá þeirri stundu, þegar ég kom heim úr vinnu, spurði ég aðeins Fedor hvort það væru einhverjir erfiðleikar með kennsluna og hvort hjálp væri þörf. Og innan fárra daga breyttist allt - með léttu hjarta tók hann upp lærdóminn, vitandi að hann þyrfti ekki að endurtaka þá aftur og aftur. Einkunnir hans hafa ekki batnað.

Skildu eftir skilaboð