Hvernig á að hafa hvítar tennur? Ráð okkar

Hvernig á að hafa hvítar tennur? Ráð okkar

Bros er óneitanlega fegurðareign en samt þarf að gæta þess. Með tímanum hafa tennurnar tilhneigingu til að verða gular eða blettóttar, allt eftir lífsstíl okkar og tannlífi. Til að hafa hvítar tennur og finna bjart bros, hér eru ábendingar okkar um hvítar tennur!

Hvers vegna verða tennurnar gular?

Með tímanum þróast tennur og breyta um lit. Það fer eftir styrkleika tanna okkar og viðnám glerungsins, þær geta haldist hvítar eða hafa tilhneigingu til að verða örlítið gular eða gráar. Í spurningu ? Matur. Daglega geta margar vörur litað tennur, svo sem kaffi, svart te, vín eða ákveðna ávexti og grænmeti.

Til að takmarka þessa litun eins mikið og mögulegt er skaltu skola munninn með vatni eða betra, bursta tennurnar eftir að hafa neytt þessara matvæla. Að skola eða bursta tennurnar mun fjarlægja mest af lituninni. Því miður, ef þú ert að drekka mikið af kaffi, te eða öðrum litadrykkjum, er bursta kannski ekki nóg til að fjarlægja allan gulan lit á tönnunum.

Meðal litlu venja okkar sem gulna tennurnar finnum við líka reykingar. Reyndar hefur dagleg neysla á sígarettum tilhneigingu til að gulna tennurnar. Jafnvel þó að það taki reglulega neyslu yfir langan tíma áður en þessi gulnun kemur fram, þá ættir þú að vera á varðbergi vegna þess að hún er mjög þrjósk. Eins og með mataræði, reyndu að skola munninn eða bursta tennurnar eftir hverja sígarettu. Auðvitað er hugsjónin samt sú að neyta ekki tóbaks.

Að lokum geta tennur orðið gular vegna ákveðinna lyfja eða óhentugrar tannkrems. Hjá fólki með viðkvæmar tennur getur glerungurinn einnig slitnað mjög hratt og afhjúpað dentínið, sem er náttúrulega gult, og heldur litnum á mat eða sígarettum. Eins og með heilsu þá eru gæði tanna að miklu leyti vegna erfðafjármagns okkar og sumir eru næmari en aðrir!

Hvernig á að hafa náttúrulegar hvítar tennur?

Til að hafa hvítar tennur eru litlar, einfaldar aðgerðir og náttúrulegar ábendingar. Þessar ráðleggingar gera þér kleift að ná nokkrum tónum og fá náttúrulega niðurstöðu.

Til að hafa hvítar tennur er salt, þökk sé sótthreinsandi eiginleikum þess og miklu joði, tilvalið. Það er auðvelt í notkun og ódýrt úrræði: þynntu einu sinni á dag salt í volgu vatni og dýfðu tannbursta þínum í saltvatn. Framkvæmdu síðan klassískan bursta.

Að sama skapi er natríumbíkarbónat raunverulegt viðmið fyrir að hafa hvítar tennur. Bikarbónatið hefur slípiefni og hvítandi áhrif sem gerir það mögulegt að útrýma litarefninu vegna matar eða sígarettunnar. Hinsvegar er matarsódi mjög öflug vara, það getur fljótt ertað tannholdið eða skemmt glerunginn. Til að nota það vel og hafa hvítar tennur skaltu bera smá matarsóda á tannbursta þinn, ofan á tannkremið og bursta tennurnar eins og venjulega. Takmarkaðu þessa látbragði við einu sinni eða tvisvar í viku.

Til að vera með hvítar tennur er líka hægt að nota náttúrulegar vörur sem venjulega eru notaðar í andlitið: Til dæmis jurtakol og grænn leir, blandað með smá vatni og notað sem tannkrem, gera það mögulegt að hvíta tennurnar. Gera skal einu sinni eða tvisvar í viku.

Að lokum mælum við einnig með því að borða epli reglulega: með því að neyta súra ávaxta virkjum við munnvatn sem takmarkar útfellingu tannsteins. Þess vegna mælum við með því að bursta tennurnar með sítrónusafa einu sinni á tveggja vikna fresti: þetta hjálpar til við að örva munninn til að fjarlægja tannstein af sjálfu sér. Gætið þess að misnota ekki þessar ráðleggingar þannig að ekki verði ráðist á glerunginn af súrsamsetningu ávaxtanna.

Hvaða læknisfræðilegar lausnir til að hafa hvítar tennur?

Hjá sumum, sérstaklega miklum notendum kaffi, tóbaks eða einfaldlega fólki með nokkuð veikt enamel, náttúrulegar lausnir getið hér að ofan dugir ekki endilega. Þú getur þá snúið þér að læknisfræðilegum lausnum.

Í lyfjabúðum er hægt að finna hvítunarsett: þetta eru oft vörur sem byggjast á peroxíði til að bera á tennurnar og láta liggja undir þakrennu í klukkutíma. Settin eru meira og minna hröð, með meira og minna árásargjarnri samsetningu. Ekki hika við að leita ráða hjá lyfjafræðingi, eða betra: tannlækninum.

Við skulum tala um tannlækninn: hann getur líka boðið þér hvítunarlausnir, annað hvort með viðeigandi meðferðarvörum eða með laser. Vertu samt varkár, þessar aðferðir geta verið mjög dýrar og virka aðeins á náttúrulegum tönnum. Ef þú ert með kórónu eða spón á framtönnunum, þá virkar þetta ekki.

Auðvitað, ekki gleyma því að til að hafa hvítar og heilbrigðar tennur er venjuleg og notuð tannbursta besta lausnin.

 

Skildu eftir skilaboð