Hvernig á að losna við narsissískan pervert?

Hvernig á að losna við narsissískan pervert?

Un narsissískur pervert er í rökstuðningi af öllu valdi. Þessi manneskja trúir því að hann hafi rétt fyrir sér og að aðrir hafi rangt fyrir sér. Það er því erfitt að gera sér vonir um að fá hann til að breyta hegðun sinni. Þó að það geti stundum verið erfitt að bera kennsl á eitrað samband og yfirgefa það, er besta leiðin til að sleppa takinu á narcissistic pervert að binda enda á sambandið, sérstaklega ef það snýst um hjónasamband. Þessi tegund sambands getur leitt til kulnunar og taps á sjálfstrausti. Þar að auki er öll von um samfellt og heilbrigt líf til einskis.

Til skamms tíma getur fólk sem verður að halda áfram sambandi við narcissískan pervert, til dæmis á vinnustað, beitt gagnaðgerðum. Það snýst um að hafa samskipti við narsissískan pervert með stuttum og loðnum setningum, sýna mikinn húmor og kaldhæðni. Það sem skiptir máli er að sýna með svörum sínum að narsissíski pervertinn hefur ekkert vald yfir tilfinningum annarra.

Hvernig á að losna við narsissískan pervert? : skilja allt á 2 mín

Að vera fórnarlamb narcissísks perverts skapar andlegt rugl. Þessar tilfinningalegu sviptingar koma stundum í veg fyrir skynsamlegar hugleiðingar. Að auki leitar hinn narsissíski öfuguggi oft að einangra þann sem hann hefur stjórn á og reynir stundum að láta hann slíta samband við þá sem eru nálægt honum.

Þrátt fyrir þetta er mikilvægt að láta fólk í kringum þig vita. Hugsanlega getur reynst gagnlegt að ráða lögfræðing þar sem narsissískir pervertar eru oft sérfræðingar í meiðyrðum.

Vinir duga stundum til að koma manneskju til hjálpar sem er fórnarlamb narcissísks perverts. Oft er mælt með samráði við reyndan sálfræðing.

Skildu eftir skilaboð