Ný rannsókn frá Kína hefur sýnt skýr tengsl á milli lítillar hamingju meðal borgarbúa og magns eitraðrar loftmengunar. Vísindamenn báru saman gögn um skap fólks sem fengust af samfélagsnetum við magn loftmengunar á dvalarstöðum þeirra. Til að mæla hamingju í 144 kínverskum borgum notuðu þeir reiknirit til að greina stemninguna í 210 milljón tístum frá hinni vinsælu örbloggsíðu Sina Weibo.
„Samfélagsmiðlar sýna hamingjustig fólks í rauntíma,“ sagði prófessor Shiki Zheng, MIT vísindamaður sem stýrði rannsókninni.
Vísindamenn hafa komist að því að toppar í mengun fara saman við versnun á skapi fólks. Og það er sérstaklega áberandi þegar um er að ræða konur og fólk með hærri tekjur. Fólk verður fyrir meiri áhrifum um helgar, á hátíðum og dögum með aftakaveðri. Niðurstöður þessarar rannsóknar, sem birtar voru í tímaritinu Nature Human Behavior, hneykslaðu almenning.
Prófessor Andrea Mechelli, yfirmaður Urban Mind verkefnisins við King's College í London, sagði í viðtali að þetta væri dýrmæt viðbót við vaxandi gagnamagn um loftmengun og geðheilbrigði.
Auðvitað er loftmengun fyrst og fremst hættuleg heilsu manna. Þessi rannsókn sannar aðeins að loftið hefur áhrif á okkur jafnvel þegar við tökum ekki eftir því.
Hvað geturðu gert núna?
Það kemur þér á óvart hversu dýrmætar aðgerðir þínar geta verið í baráttunni gegn loftmengun.
1. Breyta flutningi. Samgöngur eru ein helsta uppspretta loftmengunar. Ef mögulegt er skaltu gefa öðru fólki lyftu á leiðinni í vinnuna. Notaðu hámarksálag ökutækis. Skiptu úr persónulegum bíl yfir í almenningssamgöngur eða reiðhjól. Ganga þar sem hægt er. Ef þú notar bíl skaltu halda honum í góðu ástandi. Þetta mun draga úr eldsneytisnotkun.
2. Eldaðu sjálfur. Pökkun vöru og afhending þeirra er einnig orsök loftmengunar. Stundum, í stað þess að panta pizzusendingar, eldaðu hana sjálfur.
3. Pantaðu í netverslun aðeins það sem þú ætlar að kaupa. Þúsundir flugferða með afhendingu á hlutum sem á endanum voru ekki keyptir og sendir til baka menga líka loftið. Sem og endurpökkun þeirra. Ímyndaðu þér hversu margir bátar, skip, flugvélar og vörubílar voru notaðir til að afhenda stuttermabol sem þér líkaði ekki við þegar þú prófaðir hann.
4. Notaðu margnota umbúðir. Í staðinn fyrir poka skaltu velja dúkpoka og poka. Þeir munu endast lengur og spara því orku sem varið er í framleiðslu og flutninga.
5. Hugsaðu um rusl. Með því að greina úrgang og senda til endurvinnslu endar minna úrgangur á urðunarstöðum. Þetta þýðir að minna sorp brotnar niður og losar urðunargas.
6. Sparaðu rafmagn og vatn. Virkjanir og katlar menga loftið að beiðni þinni. Slökktu ljósin þegar þú ferð út úr herberginu. Slökktu á vatnskrananum þegar þú burstar tennurnar.
7. Elska plöntur. Tré og plöntur gefa frá sér súrefni. Þetta er það auðveldasta og mikilvægasta sem þú getur gert. Gróðursetja tré. Fáðu plöntur innandyra.
Jafnvel ef þú gerir aðeins eitt atriði á þessum lista, þá ertu nú þegar að hjálpa plánetunni og sjálfum þér.