Efnisyfirlit
Ef við lendum í því að nefna andoxunarefni í samsetningu vörunnar munum við fara með þau í notendaflokkinn. Auðvitað heyrðu allir um hlutverk andoxunarefna í endurnýjun líkamans og viðhalda heilsu hans. Hvað eru þeir, hvernig þeir vinna og hvað á að vernda?
Andoxunarefni eru efni sem hlutleysa sindurefni - oxunarefni. Sindurefni eru orsök öldrunar lífverunnar, veikir verndarstarfsemi hennar og hætta á þróun margra sjúkdóma - krabbameins, hjartabilunar, sykursýki, heilablóðfalls og annarra.
Andoxunarefni normalisera jafnvægið og gefa honum þannig ótímabæra öldrun og slit. Þökk sé þessum efnum, bæta efnaskipti og léttast.
Fullt af andoxunarefnum í ferskum ávöxtum og grænmeti, berjum, ferskum safa og heimabakaðri kartöflumús. Meistarar fyrir innihald þeirra - þyrna, bláber, vínber, sveskjur, trönuber, rönn, rifsber, granatepli, mangósteini, acai berjum, sítrusávöxtum, papriku, spínati og spergilkáli. Örlítið minni fjöldi, þær eru settar fram í hnetum, grænu tei, kakói og rauðvíni.
Auk náttúrulegra andoxunarefna eru einnig til gerðar líffræðilega virkar fæðubótarefni, pillur, krem.
Hvernig eru andoxunarefni?
Sindurefni, þessi oxunarefni, eru venjulega framleidd af manninum sjálfum. Þeir hjálpa til við að berjast gegn vírusum og bakteríum, styrkja meltinguna og bera ábyrgð á mörgum mikilvægum líkamsferlum. En undir áhrifum slæmrar vistfræði bregst streita, lélegur lífsstíll í líkama okkar, magn oxandi í líkamanum eykst og þeir eyðileggja heilbrigðar frumur. Verkefni andoxunarefna er að hlutleysa og útrýma hröðu eyðileggjandi jafnvægi.
Afgangur af andoxunarefnum er einnig óæskilegur, þar sem hann leiðir til aukinnar þróunar æxlisfrumna. Hlutfall fersks grænmetis og ávaxta fyrir fullorðna - 500 grömm á dag, fyrir hnetur - handfylli af.
Ferskir ávextir og grænmeti, hnetur Meistarar fyrir innihald í samsetningu andoxunarefna. En þetta þýðir ekki að þeir finnast ekki í öðrum vörum. Drekktu svart te, borðaðu belgjurtir, vörur úr heilhveiti, mjólk, ferskum eggjum og kjöti.