Hvernig ung enska kona borðaði 500 hitaeiningar á dag og sigraði lystarleysi

Námsmaðurinn Millie Gaskin er alvöru bresk stjarna. Stúlkunni tókst að sigrast á lystarleysi og hvatti annað fólk til að berjast gegn þessum sjúkdómi. 

Millie Gaskin í danskeppni. Á myndinni til hægri

Léttfita jógúrt í morgunmat og spínat í hádeginu-það er í raun allt mataræði nemandans Millie Gaskin, sem aðfaranótt 2017 ákvað að hún myndi „hefja nýtt líf“. 

Hún sótti vinsæla kaloríutalningaforritið og tók ekki eftir því að hún var orðin háður mat. Nánar tiltekið, frá fjarveru hennar.

Hinn 22 ára stúdent vildi bara koma líkamanum í gott líkamlegt form: borða hollt mataræði, fylgjast með BJU vísitölunni, hreyfa sig meira ... Það virðist sem kaloríumælingar í þessu tilfelli séu mikil hjálp. 

Aðeins núna áttaði Millie sig mjög fljótt á því að hún vildi ekki borða 1 kkal á dag sem forritið býður upp á - enda var þetta „of mikið“ samt. „Í mars var ég að borða innan við 200 hitaeiningar á dag,“ viðurkenndi stúlkan í viðtali við Mirror vefsíðuna.

„Ég æfði hjartalínurit daglega í ræktinni, í háskólann og til baka, ég gekk eingöngu fótgangandi og valdi lengstu leiðirnar - og allt vegna þess að nokkrir tugir hitaeininga voru brenndir,“ sagði Millie.

Nám í annarri borg hjálpaði henni að fela þráhyggju sína fyrir því að léttast fyrir fjölskyldu sinni í langan tíma. Hins vegar, eftir að stúlkan hitti móður sína, hringdi hún.  

Foreldrarnir tóku eftir því að Millie borðar nánast ekkert og fóru með hana á heilsugæslustöðina. Hins vegar var jafnvel 22 ára sjúklingurinn hissa á svörum sérfræðinganna.

Læknarnir sögðu áhyggjufullu móðurinni að hún hefði ekkert að hafa áhyggjur af. Þyngd dóttur hennar er við lægri þröskuld normsins, sem þýðir að ekkert ógnar heilsu hennar.

Engu að síður versnaði ástand Millie með hverjum deginum sem leið. Hún hélt áfram að neita mat og gat ekki stillt sig um að borða neitt. Eftir nokkurra vikna árangurslausar tilraunir til að fæða dóttur sína, leitaði móðir hennar aftur til lækna - og þá greindist stúlkan með lystarleysi.

 „Glúkósastigið er undir venjulegu. Mér var bannað að fara einhvers staðar, aka bíl og yfirgefa húsið að öllu leyti (nema læknatímar). Ég var vanur að dansa en jafnvel þeir hafa verið bannaðir, “sagði Milli.

„Þeir fóru með mig á sjúkrahús sem leit meira út eins og fangelsi. Hinir sjúklingarnir litu út eins og uppvakningar og ekkert líf í þeim. Faðir minn sagði að hann myndi ekki vilja sjá mig eins og þá. Oft lá ég bara hrokkin á gólfi heilsugæslustöðvarinnar og grét. “

Samt var stúlkunni gott að vera undir ströngu eftirliti lækna. Hún þyngdist lítið, en alls ekki vegna þess að til að gleðja fjölskylduna eða fara fljótt „laus“.

Tímamótin urðu þau að átta sig á því að lík hennar var eytt rétt fyrir augum hennar. Millie viðurkenndi að skyndilega hárlosið væri raunverulegt áfall fyrir hana.

„Ég var að fara í sturtu og skyndilega tók ég eftir því að hárið var eftir á baðherbergisgólfinu. Ég leit niður og sá hversu beinin stungu út. Það hræddi mig mjög. Síðan þá byrjaði ég að reyna að verða heilbrigður, “sagði Gaskin.

Og hún lagði sig í raun fram um það. Millie gat samt ekki borðað mikið og var hrædd um að verða betri allan tímann, en hún hugsaði ekki um að gefast upp. 

Millie Gaskin með vinum sínum í afmælisveislunni

Að auki greiddi fjölskyldan henni fyrir námskeið í sálfræðimeðferð, þannig að stúlkan gat tekist á við sálræna hlið sjúkdómsins. 

Eitt af lykilatriðum gerðist í afmælisveislu Millie. Vinur hennar bakaði köku fyrir hana og afmælisstúlkan „brjálaðist“ og ákvað að hún neyddist til að borða eftirréttinn heilan. Eftir að hafa kólnað tók hún eftir því að allir voru ánægðir með að taka kökubita fyrir sig - og ákvað að prófa aðeins. „Síðan þá borðaði ég lítið kökusneið á hverjum degi,“ sagði Gaskin.

Á meðan hún léttist, varð hún háð skokki, þó ekki í heilsufarslegum tilgangi, en í þeim tilgangi að brenna fleiri kaloríum. Stöðug veikleikatilfinning leyfði Millie þó ekki að njóta þess að hlaupa. 

Eftir að stúlkan varð sterkari vildi hún halda áfram íþróttum. „Það tók mig sjö mánuði að byrja að hlaupa. Og þá ákvað ég að ég myndi örugglega taka þátt í góðgerðarmaraþoni, “sagði Milli. 

Gaskin, 22 ára, tók þátt í Asics 48 kílómetra hlaupi í London. Hún kom í mark á aðeins XNUMX mínútum. „Ég setti bara á mig heyrnartólin og kveikti á tónlistinni. Og mér fannst ég vera lifandi, “deildi Millie birtingum sínum.

Tveimur árum eftir að þyngdartap hófst getur Millie Gaskin enn ekki státað af ólympískri heilsu.

...

Síðan í desember 2017 byrjaði Millie Gaskin að léttast hratt.

1 af 7

„Ég er enn hræddur við að verða feitur og mér líður illa í hvert skipti sem ég borða. Mér sýnist samt að ég eigi ekki eftirrétt skilið ... Hver dagur fyrir mig er barátta fyrir þyngd minni, “sagði stúlkan. Engu að síður heldur hún áfram að berjast fyrir heilsunni, vinnur með sálfræðingi og trúir því að einhvern tímann muni hún snúa aftur í fyrra form. 

Skildu eftir skilaboð