Efnisyfirlit
– Ephelids (freknur) eru ekki húðgallar, þeir koma fram hjá fólki með ljósa húð, þeir geta birst skyndilega eða horfið skyndilega. Á sama tíma er hægt að meðhöndla freknur á flókinn hátt, en þú getur ekki losað þig við þær að eilífu. Það mun hjálpa til við að skilja þetta mál nánar. húðsjúkdómafræðingur, snyrtifræðingur, kandídat í læknavísindum Kristina Arnaudova.
Hvernig á að losna við freknur heima
Á sólríkum árstíð standa margir frammi fyrir vandamálinu af litarefni húðarinnar. Útlit freknanna, eða á annan hátt ephelids, er einkennandi fyrir karla og konur, sem og börn. Fólk með ljósa húð og hár sem er viðkvæmt fyrir sólbruna er viðkvæmast. Að þekkja freknur er mjög einfalt - skýrir blettir af rauðum, ljósum eða dökkbrúnum, dreifðir á útsett svæði líkamans og andlits vegna snertingar við sólina.
Í flestum tilfellum þurfa freknur ekki meðferðar. En ef þeir valda sálrænum óþægindum og líta út fyrir að vera ófagurfræðilega er þetta sanngjörn ástæða til að finna viðeigandi meðferð til að leiðrétta þetta vandamál. Ekki er hægt að útrýma freknum að eilífu, því oftast eru þær af völdum arfgengra þátta. Tilvikið hjá fólki sem áður var ekki viðkvæmt fyrir útliti þeirra getur bent til hormónabreytinga í líkamanum: meðgöngu, lifrarsjúkdómar, efnaskiptasjúkdómar. Stöðug streita getur einnig kallað fram freknur.
Regluleg andlitsmeðferð getur hjálpað til við að gera þær minna áberandi. Heima er þetta gerlegt, með hjálp sérstakra snyrtivara, sem innihalda:
Skrúbbunarvörur (peels)flýta fyrir endurnýjun frumna. Þetta getur verið lágprósenta vörur byggðar á ávaxtasýrum: mjólkursýru, glýkól eða sítrónu.
Hvítandi krem, endurnýjar varlega yfirborð húðarinnar og hjálpar til við að fá jafnara yfirbragð. Það getur innihaldið innihaldsefni eins og: sýrur, C-vítamín og sítrusþykkni, plöntuþykkni (berjaber, brómber, lakkrísrót).
grímur, sem inniheldur í samsetningu exfoliating og bjartandi efni (ávaxtasýrur, C-vítamín, A-vítamín og útdrættir annarra plantna), sem á endanum mun gera húðina léttari og freknur minna áberandi.
Serum með C-vítamíni, nútímaleg og um leið eftirsótt vara á snyrtivörumarkaði, fyrir þá sem dreymir um ljómandi húð og einsleitt yfirbragð. Að auki er C-vítamín frábært andoxunarefni sem berst gegn sindurefnum og hægir á eyðingu kollagensins.
Hin fullkomna árstíð til að berjast við freknur er haust-vetrartímabilið. Staðreyndin er sú að sýrur og retínóíð auka ljósnæmi húðarinnar og geta framkallað útlit oflitunar. Þess vegna, þegar þú notar slíkar snyrtivörur fyrir húðina þína, sérstaklega á sumrin, vertu varkár, ekki gleyma sólarvörninni. Ef þú vilt geturðu reynt að létta freknurnar þínar með hjálp þjóðlegra úrræða.
Hefðbundnar uppskriftir
Gúrkumaski. Maski úr ferskri gúrku getur gefið góð áhrif. Til að gera þetta, rífðu agúrku og bætið skeið af ólífuolíu við hana. Berið samkvæmnina sem myndast á andlitið og látið standa í 15 mínútur. Þvoið síðan af með köldu vatni. Þú getur líka notað aðeins agúrkusafa sem andlitslyf.
eplamauksmaski. Til undirbúnings þess þarftu: 2 msk. eplamósa án viðbætts sykurs, 1 msk. haframjöl, tsk hunang, 2 tsk sítrónusafi. Blandið saman eplaholum, haframjöli, hunangi og sítrónusafa. Berið blönduna sem myndast á hreinsað andlit í um það bil 10 mínútur. Þegar þú þvoir grímuna af skaltu nudda andlitið í hringlaga hreyfingum – þannig færðu fram áhrif léttrar húðflögunar. Berið síðan rakakrem á andlitið.
Gúrku sítrónumaska. Rífið agúrkuna og kreistið safann úr hálfri sítrónu út í hana. Berið samkvæmnina sem myndast á hreinsa andlitshúð í um það bil 10 mínútur. Eftir að tíminn er liðinn skaltu skola af og bera á sig rakagefandi andlitskrem.
Haframjöl maski. Hercules flögur hafa tonic, bjartandi áhrif á húðina. Til að undirbúa grímuna skaltu fyrst mala haframjölið og hella síðan sjóðandi vatni yfir þá. Bætið einni eggjarauðu og tsk. ólífuolía. Berið maskann á hreina andlitshúð og haltu í 20 mínútur. Skolaðu síðan með vatni.
Greipaldin og jógúrt maski. Kreistið safann úr hálfri greipaldin í tilbúið ílát. Bætið ½ bolli af náttúrulegri jógúrt við það og hrærið. Berið maskann í þykkt lag á andlitið og látið standa í 10 mínútur. Skolið af með köldu vatni og berið á rakakrem.
Til viðbótar við grímur geturðu notað sérstaklega tilbúið innrennsli úr decoction af jurtum eða sítrusávöxtum.
Steinseljuinnrennsli. Til eldunar þarftu fullt af steinselju.
Saxið steinseljuna smátt og hellið sjóðandi vatni yfir. Látið innihaldið brugga í nokkrar klukkustundir. Þurrkaðu andlitið með afkokinu sem myndast allt að 2 sinnum á dag. Notaðu síðan rakakremið þitt.
Innrennsli af sítrónuberki og engifer. Þetta innrennsli tónar fullkomlega og lýsir húðina í andlitinu, þar með talið freknur. Útbúið einfaldlega ferska sítrónu- og engiferbörkur og hellið sjóðandi vatni yfir þær. Látið innihaldið brugga í nokkrar klukkustundir. Þurrkaðu andlitið með afkokinu sem myndast 2 sinnum á dag.
Koma í veg fyrir freknur í andliti
Mikilvægar fyrirbyggjandi aðferðir við að takast á við freknur eru:
- Sólarvörn þýðir. Góð vörn gegn útfjólubláum útsetningu fyrir húðinni sem kemur í veg fyrir freknur. Veldu sólarvörn með háum SPF.
- Höfuðdekkur. Á sólríkum dögum, reyndu að vera með breiðan hatt eða farðu með annan kost, regnhlíf.
- Draga úr sólarljósi. Á sumrin, á heitustu tímunum frá 11:16 til XNUMX:XNUMX, ef mögulegt er, farðu ekki út.
- C-vítamín og PP (níkótínsýra). Bættu fleiri matvælum sem eru rík af C-vítamíni í daglegt mataræði, sem og nikótínsýru, sem er að finna í kjúklingakjöti, lifur og bókhveiti. Skortur á askorbín- og nikótínsýru getur valdið óæskilegum litarefnum á húðinni.