„Rugl“ brjóst / snuð, það er ekki kerfisbundið!
Hvaða mamma hefur ekki heyrt um að ef hún er með barn á brjósti mun það óumflýjanlega leiða til brjósta/geirvörtu rugl sem markar lok brjóstagjafar hennar? Við tökum okkur frí. Ef við þurfum að vera fjarverandi í 1 klst til dæmis, þá er það ekki drama. Og það er ekkert til að hafa samviskubit yfir. „Þessi goðsögn um hugsanlegt rugl í brjóstum og snuðum veldur mæðrum óþarflega angist,“ varar Marie Ruffier Bourdet við. Fram að 4 til 6 vikur er æskilegt að móðir á brjósti sé sem mest hjá barninu sínu, til að byrja brjóstagjöf vel, en hún getur verið fjarverandi í smá stund. Ekki aðeins, barnið verður ekki uppiskroppa með mjólk vegna þess að það er hægt að bjóða því að drekka með öðru íláti (skeið, bolli ...) eða jafnvel flösku. Og umfram allt mun hann ekki endilega neita brjóstinu á eftir. „Að setja flösku of snemma getur verið vandamál fyrir minnihluta barna sem eru með lífræna eða starfræna tilhneigingu sem hefur áhrif á sog eins og tungufrenulum eða maga- og vélindabakflæðissjúkdóm (GERD). Með því að uppgötva flöskuna sem gerir það auðveldara að fá mjólk samanborið við brjóstagjöf sem krefst meiri fyrirhafnar, gætu þau í kjölfarið valið „valið með því að velja flöskuna í óhag fyrir brjóstið“, tilgreinir hún.
Það er ekki nauðsynlegt að gefa flösku
Það getur gerst að smábarn fari að afþakka flöskuna eða að eftir frávenningu vill það ekki lengur taka flösku. „Við erum fullvissuð, að drekka úr flösku er ekki nauðsynlegt skref í þroska barnsins,“ varar Marie Ruffier Bourdet við. Þar að auki hverfur sogviðbragðið á milli 4 og 6 ára. »Hvernig hjálpar þú barni að drekka enn mjólkina sína? Það eru margir kostir eins og til dæmis strá. „Barn frá 5 mánaða getur skilið hvernig á að nota strá,“ útskýrir hún. Það eru meira að segja til sérstakir strábollar sem leyfa stráinu að vera í glasinu þegar barnið hallar bollanum. Önnur lausn: barnabollar, lítil glös sem eru aðlöguð að munni litlu barnanna þannig að þau geti reytt mjólkina. Þessi gleraugu eru stundum notuð á nýburadeildum þegar ótímabær börn hafa ekki enn getað haft barn á brjósti. Það eru líka 360 bollarnir sem eru með loki sem þú þarft að þrýsta á til að drekka. „Að lokum, það er betra að forðast sprungna bollana því þeir neyða barnið til að gera hreyfingar í bága við það sem maður gerir þegar maður drekkur eins og að gleypa opinn munninn eða framlengja höfuðið aftur,“ bætir hún við.
Barn á brjósti getur borðað bita!
„Margar mæður halda að í kringum 8 mánuði þurfirðu að hætta brjóstagjöf áður en þú ferð í sundur, en það er í raun rangt! Varar Marie Ruffier Bourdet við. Frá 6 mánaða aldri laðast smábarn að matnum sem foreldrar hans borða og veit hvernig á að sjúga og borða bita, þetta er kallað blönduð kynging eða umskipti.
Þegar hann er 2 og hálfs, veit hann ekki endilega hvernig á að borða sjálfur
Við erum að flýta okkur að barnið okkar borði sjálft en biðjum oft aðeins of mikið, of fljótt. „Í öllu falli, 2 og hálfs árs, er smábarn að læra mörg svið, eins og að nota hnífapörin sín,“ segir Marie Ruffier Bourdet. Að borða máltíð einn er mikið maraþon sem tekur mikla orku. Og í upphafi er ekki hægt að stjórna allri máltíðinni einn“. Ekkert hlaup þá. Til að minna á: það er almennt um 3 ára gamalt barn sem byrjar að ná góðum tökum á hnífapörunum sínum. Á milli 4 og 6 ára öðlast hann smám saman þrek til að borða alla máltíðina án hjálpar. Um 8 ára gamall veit hann hvernig á að höndla hnífinn sinn sjálfstætt. „Til að hjálpa honum við námið gætirðu eins gefið honum góð verkfæri,“ ráðleggur hún. Frá 2 ára er hægt að fara í hnífapör með járnodda. Til að fá gott grip þarf handfangið að vera nógu stutt og breitt. “
Í myndbandi: Álit sérfræðingsins: hvenær á að gefa barninu mínu bita? Marie Ruffier, iðjuþjálfi barna útskýrir fyrir okkur.
Ef við færumst í sundur, bíðum við ekki eftir útliti tanna eða tilteknum aldri
Oft er talið að til að gefa stykki þurfi að bíða þar til barnið er með fullt af tönnum. Eða að það verði að vera 8 mánaða gamalt. „En alls ekki,“ segir Marie Ruffier Bourdet. Barn getur mylt mjúkan mat með tannholdinu því kjálkavöðvarnir eru mjög sterkir. Það er samt betra að virða nokkur skilyrði þegar þú byrjar að gefa honum stykki (og það fer ekki eftir aldri heldur færni hvers barns): að hann sé nokkuð stöðugur þegar hann situr og ekki bara ef hann er stuð upp með púða. Að hann geti snúið höfðinu til hægri og vinstri án þess að allur líkaminn snúist, að hann einn ber hluti og mat upp í munninn og auðvitað að hann laðast að bitunum, í stuttu máli, það er ef hann vill koma og bíta í diskinn þinn. »Að lokum veljum við stökkt bráðnandi eða mjúka áferð þannig að auðvelt sé að mylja þær (velsoðið grænmeti, þroskaðir ávextir, pasta sem hægt er að mylja á bragðið, ristað brauð eins og blómabrauð o.s.frv.). Stærð bitanna er líka mikilvæg: bitarnir verða að vera nógu stórir til að auðvelt sé að grípa þá, það er að segja til að gefa hugmynd um að þeir standi út úr hendi hans (á stærð við litla fingur fullorðins manns) .
Við leyfðum honum að snerta matinn
Ósjálfrátt mun smábarn snerta mat, mylja hann á milli fingra sinna, dreifa honum á borðið, yfir hann... Í stuttu máli, þetta er augnablik tilrauna til að hvetja til, jafnvel þótt hann setji hann alls staðar! „Þegar hann meðhöndlar mat, skráir hann mikið af upplýsingum um áferðina (mjúk, mjúk, hörð) og þetta hjálpar honum að skilja að hann verður að tyggja hann í lengri eða skemmri tíma,“ segir Marie Ruffier Bourdet. Og barn þarf að snerta nýjan mat áður en það smakkar hann. Vegna þess að ef hann leggur eitthvað í munninn sem hann veit ekki getur það verið skelfilegt.
Hvað er iðjuþjálfi? Hún er fagmaður sem fylgir börnum og foreldrum í starfi barnsins (skipti, leikir, hreyfing, máltíðir, svefn o.s.frv.). Og það varpar ljósi á skynhreyfifærni smábarnsins til að hjálpa foreldrum og börnum á leiðinni til samræmdra þroska.
Klassísk fjölbreytni: barnið getur líka verið sjálfstætt!
Það eru eins konar yfirburðir á hlið barnastýrðrar fjölbreytni (DME) hvað varðar sjálfræði barna. Það væri sjálfstæðara í DME (hann velur hvað hann setur til munns, í hvaða magni o.s.frv.) miðað við klassíska fjölbreytni (með mauki) sem er jafnvel borið saman við nauðungarfóðrun. „Þetta er rangt, tilgreinir Marie Ruffier Bourdet, vegna þess að í klassískri fjölbreytni getur barn mjög vel tekið þátt í máltíðinni, komið með maukið eða kompottinn í munninn, snert með fingrunum …“ Það eru jafnvel sérstakar skeiðar sem „grípa á“ Matur til að auðvelda notkun barnsins og krefjast ekki flókinna úlnliðshreyfinga eins og vörumerkisins Num Num. Og þegar hann vill ekki lengur borða, þá veit hann líka mjög vel hvernig á að tákna það með því að loka munninum eða snúa höfðinu! Það er greinilega engin röng eða rétt leið til að gera það, aðalatriðið er að virða barnið þitt og aðdráttarafl þess að mat.
Forvarnir gegn hættu á köfnun: DME á móti hefðbundinni fjölbreytni, hver er besta lausnin?
„Það er misskilningur sem er viðvarandi að barn sem fer í gegnum mauk sé líklegra til að kafna þegar það borðar bita. Þetta er rangt!, fullvissar hún. Vegna þess að hver sem tegund af fjölbreytni í mat er, hefur barn hæfileika til að stjórna bitunum. »Hann mun geta spýtt út stykki sem hann ræður ekki við vegna þess að það er til dæmis of stórt. Og það er líka viðbragð sem kallast „tímaband“ sem veldur því að of stór og ekki tyggður nógur klumpur til að kastast út úr munninum. Í öllum tilvikum hverfur þetta viðbragð ef við gefum mauk. En til að forðast slys ætti að gera nokkrar varúðarráðstafanir í upphafi, svo sem að bjóða upp á nægilega mjúka og mjúka bita og forðast ákveðna matvæli eins og samlokubrauð, þéttan brioche eða salat.
Matarbakki: bjóða upp á allt á sama tíma, mjög góð hugmynd!
„Hann ætlar að borða eftirréttinn sinn og vill ekki hafa restina“, „dýfa frönskunum sínum í súkkulaðikremið sitt, það er ekki hægt“... „Það er menningin, goðsagnirnar, venjurnar sem leiða okkur til að gera hlutina sem stundum ganga þvert á það sem barnið gæti upplifað,“ segir Marie Ruffier Bourdet. Þó að boðið sé upp á forrétt, aðalrétt og eftirrétt á sama tíma er frábær hugmynd til að uppgötva mat. Við hikum ekki við að nota disk með hólfum. Þetta mun hjálpa barninu að sjá auðveldlega að máltíðin á sér upphaf og endi. Það gerir honum einnig kleift að mæla lengd máltíðarinnar með því að sjá magn matarins. Og auðvitað gerum við enga skipun. Hann getur byrjað með eftirrétt, farið aftur í réttinn sinn og jafnvel dýft pastaðinu í jógúrtina sína! Að borða er tækifæri til að gera margar skynjunartilraunir!
Við aðlagum máltíðirnar að þreytuástandi barnsins okkar
Þegar 3-4 ára barn neitar að borða getur maður fljótt haldið að það sé duttlunga. En í raun gæti það þurft of mikið átak af honum. „Reyndar eru tyggingarhæfileikar ekki þroskaðir fyrr en um 4-6 ára! Og það er aðeins á þessum aldri sem að borða þarf ekki lengur hámarks orku,“ fullvissar Marie Ruffier Bourdet. Ef hann er þreyttur eða veikur er betra að bjóða honum upp á einfaldari áferð eins og súpur eða kartöflumús. Þetta er ekki skref aftur á bak heldur einskiptislausn. Sömuleiðis ef hann er tregur til að borða einn þegar hann gerir það venjulega. Hann þarf kannski aðeins hjálp á einum stað. Svo við hjálpum honum smá.