Í verkefninu „Matur samkvæmt stjörnumerkinu“ kynnum við uppáhalds lesendur okkar álitið á réttu mataræði byggt á stjörnumerkjunum.
Sporðdrekar munu finna þessar upplýsingar afar gagnlegar. Þegar öllu er á botninn hvolft einkennist þetta tákn af skjótleika þess og aukinni virkni. Þess vegna, oft á daginn, gleymast Sporðdrekarnir einfaldlega að borða en á kvöldin ná þeir týndum tíma.
Og þó að veiki punktur þessa tákns sé kynfær, nef, hjarta, bak og fætur, getur óhollt mataræði leitt til margvíslegra sjúkdóma, þar með talin æxli.
Heilbrigt mataræði fyrir sporðdreka verður byggt á kaloríuminni, próteinríku mataræði í jafnvægi í nauðsynlegum næringarefnum, vítamínum og snefilefnum.
Hvað er Sporðdrekinn
Fyrst af öllu, gaum að magru kjöti, villibráð, sjávarfangi, fiski góðgæti. Úr grænmeti, veldu hvítkál, rófur, gulrætur, lauk, papriku, grasker, radísur, rófur. Einnig á matseðlinum ættu Sporðdrekar að hafa: sveskjur, aspas, garðaber, blaðlaukur, aspas, rófur, hvítkál, sjávarfang, alifugla. Bætið basil, kardimommum og vanillu við máltíðirnar.
Sporðdrekinn þarf vítamín B, C og E, auk járns sem er að finna í eplum og sítrusávöxtum.
Mikilvægur þáttur í þessu merki er kalsíumsúlfat, sem hjálpar til við að endurheimta þekjuvef og viðhalda náttúrulegu viðnámi líkamans gegn sjúkdómum. Þetta efni er að finna í súlfatvatni, sem mælt er með að neyta reglulega fyrir máltíð, svo og í lauk, radísum, aspas, káli, fíkjum, hvítlauk, karsa, sinnepslaufum, stikilsberjum, blaðlauk og sveskjum.
Við munum, fyrr sögðum við hvaða eftirréttir voru valinn af mismunandi stjörnumerkjum og tókum einnig eftir hvers konar matargerð mismunandi tákn myndu velja.