Evgenia Guseva og aðrar farsælar konur frá Kirov

„Ég held að fallegt fólk sé alltaf heppnara: það laðast að vel snyrtu fólki. Ég fæddist undir stjörnumerkinu Venus, kannski er það þess vegna sem ég hef það í blóðinu: að líta vel út. Þegar mér líkar ekki við sjálfa mig versnar skapið strax. Til þess að komast nær hugsjónum kvenfegurðar fór ég í brjóstastækkun. Mig langaði virkilega að vera án brjóstahaldara: ég skildi aldrei armbeygjur. Það er ómögulegt að dæla upp mjólkurkirtlinum í ræktinni. Í besta falli muntu bæta vöðvann sem heldur brjóstkassanum. Lyftu nokkrum millimetrum – og það er allt og bakið þitt verður líka breitt.

Konur sem lita ekki hárið, lengja ekki augnhár og neglur, og á sama tíma er hárið sljórt, augnhárin eru dreifð, neglurnar eru afhúðaðar, þær segja gjarnan: „Ég er fyrir náttúruleika, ekki fyrir sílikondúkku, “ eins og náttúruleiki sé fyrirfram samheiti við fegurð. Karlmenn horfa enn á dúkkuna, vegna þess að þeir elska með augunum ", - Yevgenia sagði sína skoðun á kvenfegurð í viðtali við tímaritið Antenna-Telesem.

Fallegt fólk er alltaf heppnara: það laðast að vel snyrtu fólki

Mynd

„Það er leitt að það er erfiðara og erfiðara í okkar kraftmiklu lífi að finna tíma fyrir íþróttir og gera okkur sjálf. En þetta verður að gera, allavega heilsunnar vegna, annars allan daginn í bílnum, umferðarteppur, stress, taugar. Eftir vinnudag – með Danielchik, og þegar hann sofnar – í ræktina “, – Evgenia deilir með áskrifendum sínum á samfélagsnetinu.

Fyrrverandi þátttakandi "House-2" sameinar kennslu í líkamsræktarstöðinni með sundi, hamam, heilsulindaraðferðum.

Fatnaður

Ásamt eiginmanni sínum Anton hefur Evgenia þegar opnað 24 Gusevy tískuverslanir víðs vegar um landið og hóf nýlega að gefa út sína eigin fatalínu undir þessu vörumerki.

Í daglegu lífi kýs Evgenia frjálsan stíl: viðskiptakona í fataskápnum sínum inniheldur bæði viðskiptaföt og frjálslegur föt. Þó að Evgenia taki það fram að nýlega hafi hún verið meira dregin að klassíkinni. Að auki er Evgenia fús til að sýna búninga úr nýjum söfnum verslana sinna.

En stúlkan hugsar um myndirnar til birtingar í minnstu smáatriðum! Hún hættir aðallega við val sitt á glæsilegum gólfsíða kjólum sem leggja áherslu á reisn myndarinnar.

Húðvörur

„Fyrir sjálfan mig hef ég dregið fram þrjár grundvallarreglur. Aðalatriðið er að fá nægan svefn. Þótt með orkumiklum hrynjandi lífsins gengur þetta ekki alltaf upp. Samt er 7 tíma svefn nauðsynlegur fyrir mig.

Regla tvö: drekktu eins mikinn vökva og mögulegt er. Betra í formi vatns. En það á ekki að misnota kaffidrykkinn. Til að vera kát, ég endurtek, aðeins heilbrigður svefn mun hjálpa!

Þriðja reglan: persónulegur tími! Á hverjum degi reyni ég að helga mig frá 30 mínútum til klukkutíma – þetta er minn persónulegi tími, þar sem ég get skrúbbað (ég vil frekar kaffi), grímur, andlitsnudd. Hvað snyrtivöruna sjálfa varðar þá vil ég frekar Mary Kay vörumerkið. Þetta er lína af hreinsandi og skrautlegum snyrtivörum. Kvöldförðun hjá mér er oftast reyklaus augu og Chanel Coco Mademoiselle ilmvatn. Í daglegu lífi finnst mér ilmur með beiskju og léttari.

Brostu! Eftir allt saman, góðvild og bros fyrir konu er besta förðunin!

Mynd

„Það er aðeins eitt leyndarmál – á hverjum degi ver ég 15–20 mínútum í æfingar og það er ekkert erfitt í þeim. Fyrst af öllu er þetta pressan og upphitun fyrir mittið. Ég var áður viss um að hádegisverður væri ekki skylda. Nú er ég sannfærður um hið gagnstæða. Það er nauðsynlegt að hafa morgunmat, hádegismat og kvöldmat án árangurs. Og ef þú leiðir virkan lífsstíl, þá hverfa hitaeiningarnar af sjálfu sér. Ég vinn í sjónvarpi og á hverjum degi streymir mikið magn upplýsinga um eyrun á mér. Og oft ekki alltaf jákvætt. Þegar öllu er á botninn hvolft tökum við upp forrit með því fólki sem lendir í erfiðum lífsaðstæðum. Streita vinnur sitt. Þegar tilfinningarnar eru miklar er ómögulegt að borða mikið í aðalmáltíðunum.

Fatnaður

„Nýi kjóllinn er sérstök stemning fyrir mig. Ég fer varlega í val hans. Ég hugsa yfir í minnstu smáatriði myndina í heild sinni. Mikið af fataskápnum mínum er sérsmíðað eftir skissum mínum. En nú er ekki nægur tími til að passa. Þess vegna sný ég mér að einstaklingssníða eingöngu við sérstök tækifæri. Ég set kjóla í forgang í fötum. Ég elska kvenleg föt og við the vegur, núna vil ég frekar laus passa. Í fyrsta lagi er það viðeigandi í dag og í öðru lagi er það þægilegt fyrir mig. Þó að það sé mikið af kjólum í fataskápnum, sniðin eingöngu að myndinni. En aðrir tímar koma og tískan breytist og endurtekur sig aftur. Ég elska mjög pastel liti og háa hæla. “

Húðvörur

„Að liggja lengi í rúminu er ekki fyrir mig, svo jafnvel um helgar fer ég á fætur með sólinni. Ég drekk glas af vatni og þvæ mér með ísmola úr mjólk. Það gefur hraða aukningu á lífleika og hefur framúrskarandi snyrtifræðilega eiginleika: húðin byrjar bókstaflega að skína og fallegur heilbrigður ljómi birtist. “

Litur er helsta þunglyndislyfið mitt!

Mynd

„Á hverjum morgni á sumrin skokkaði ég og þegar kalt var í veðri flutti ég í ræktina. Ég er mjög hrifin af léttleikatilfinningu og háu anda sem kemur eftir kennslu, jafnvel þótt fyrir það hafi verið annasamur og mjög erfiður dagur. “

Fatnaður

„Aðal þunglyndislyfið mitt er litur. Það er sennilega bara einn svartur hlutur í fataskápnum – kokteilkjóll, sem þykir skyldueign fyrir hverja konu. Ég elska andstæðar litasamsetningar og djörf litasamsetningu. “