Kvöldvorrósaolía – eiginleikar, verkun, frábendingar, verð. Til hvers er kvöldvorrósaolía góð? [Við útskýrum]

Sannað efni

Fyrir ekki svo löngu síðan í matreiðslu þurftum við að láta okkur nægja repjuolíu eða sólblómaolíu. Við höfum margar tegundir á markaðnum í dag. Það kemur í ljós að hægt er að pressa olíu úr mörgum fræjum eins og vínberjum. Kvöldvorrósaolía er enn ekki mjög vinsæl.

1. Besta kvöldvorrósaolían er fersk, óhreinsuð og ósíuð. Það ætti líka að vera kaldpressað
2. Slík olía hefur mest heilsueflandi eiginleika
3. Og þetta spannar mjög breitt svið - kvöldvorrósaolía styður við marga kvilla
4. Frekari upplýsingar er að finna á heimasíðu Onet

Kvöldvorrrósolía - hvað er kvöldvorrósa?

Kvöldvorrósa er tveggja ára planta, hún vex úr fræjum sem hún dreifir eftir blómgun. blómstrar gult. Í náttúrunni vex það yfir auðnum, vanræktum túnum og engjum. Það kemur nánast alls staðar fyrir, svo við þekkjum þessa plöntu venjulega „í sjón“ á meðan aðeins sumir þeirra vita nafnið. Það er líka ræktað í görðum sem skrautblóm, það blómstrar í lok júní og byrjun júlí. Stórræktun er einnig notuð sem hráefni í olíu.

Kvöldvorrósaolía – einkenni

Kvöldvorrrósolía er ekki alltaf vara með sama næringargildi. Verðmætasta varan er olía, sem er:

1. ferskur - svo það ætti að vera nýpressað;
2. kaldpressað – þá heldur það fullu næringargildi sínu;
3. ósíað;
4. óhreinsaður;
5. geymt og flutt með viðeigandi öryggisráðstöfunum;
6. merkt með stuttri fyrningardagsetningu – verðmæt efnasambönd í kvöldvorrósaolíu oxast með tímanum, þannig að gæðaolía hefur yfirleitt stuttan geymsluþol.

Pantaðu EKO kvöldvorrósaolíu í dag á Medonet Market.

Þú verður að athuga það: Hvernig á að gefa hárinu raka? – sannaðar aðferðir við þurrt hár

Kvöldvorrrósolía – aðgerð

Kvöldvorrósaolía hefur óneitanlega góð áhrif á mannslíkamann. Kvöldvorrósa á eiginleika sína að þakka gamma línólensýrum, svokölluðu GLA. Þessi sýra tekur þátt í framleiðslu prostaglandína. Þau eru efni sem stjórna mörgum ferlum í líkamanum.

Að auki hefur kvöldvorrósaolía jákvæð áhrif á blóðflæði og vökvun slímhúðar og húðar og hefur bólgueyðandi eiginleika. Það er einnig uppspretta fytósteróla, þökk sé því sem magn slæms kólesteróls er lækkað.

Að auki er kvöldvorrósaolía uppspretta línólensýra (LA), náttúrulegs E-vítamíns, andoxunarefna og pólýfenóla.

Kvöldvorrósaolía er hluti af SmartMe Health Labs viðbótinni – fyrir betra húðástand, sem þú getur keypt á aðlaðandi verði á Medonet Market.

Sjá einnig: Svart kúmenolía – hvað hjálpar þegar hún er skaðleg

Óþynnt kvöldvorrósaolía er mjög feitÞess vegna er mælt með því að nota það í formi snyrtivöru með styrkleika 20-30% fyrir umönnun. Auk þess má einnig bæta olíunni í snyrtivörur sem notaðar eru á hverjum degi og teknar í formi fæðubótarefna í töflum. Kvöldvorrósaolía er fáanleg á Medonet Market – fæðubótarefni fyrir hár, húð og neglur.

Samsetning þess einkennist af línólsýru (70%) og öðrum ómettuðum sýrum. Olían á heilsueflandi eiginleika sína aðallega að þakka:

1. unglingabólur – sýrurnar sem eru í kvöldvorrósaolíu bæta virkni húðvefja, tryggja nægilegan raka og vernda húðina gegn þurrkun. Að auki hjálpa þeir til við að fjarlægja eiturefni og gera við skemmdir af völdum sindurefna. Sýrurnar örva einnig framleiðslu ensíms sem styður við meðhöndlun á til dæmis unglingabólum og psoriasisleifum;
2. lækkar kólesteról – kvöldvorrósaolía kemur í veg fyrir oxun LDL kólesteróls og kemur í veg fyrir að það safnist fyrir í æðum. Hins vegar sjá þeir um viðeigandi magn af HDL kólesteróli, sem hefur það hlutverk að fjarlægja umfram fitufrumur úr bláæðum;
3. flýtir fyrir fitubrennslu - Kvöldvorrósa hefur jákvæð áhrif á meltinguna og kemur í veg fyrir fituútfellingu. Sýrurnar sem eru í því örva brúnan fituvef til að brenna umframfitu og vinna úr henni hita;
4. gigtarsjúkdómar – kvöldvorrósaolía er hægt að nota til lækninga við sjúkdómum í liðum, og jafnvel beinbrotum eða liðböndum. Sýrurnar sem eru í því lina gigtarverki, örva endurnýjunarferli brjósks og bandvefs, koma í veg fyrir liðagigt og jafnvel flýta fyrir sársheilun;
5. styrkir friðhelgi og verndar gegn sjúkdómum í lungum, berkjum, hálsi, augum - sýrurnar sem eru í kvöldvorrósaolíu hafa mjög jákvæð áhrif á friðhelgi. Hár styrkur þeirra þýðir að við erum ólíklegri til að þjást af sjúkdómum í lungum, berkjum, augum, astma eða ofnæmi;
6. lækkar blóðþrýsting og verndar þannig gegn hjarta- og æðasjúkdómum - umrædd GLA sýra bætir blóðflæði í æðum og lækkar þannig blóðþrýsting og dregur úr hættu á að fá ýmsa sjúkdóma;
7. bætir starfsemi heilans - DHA sýra er hluti af heilafrumum. Því hærra sem þeir eru, því betur virkar heilinn. Í reynd þýðir þetta framför í skapi, minni og hugsunarferli. Mælt er með kvöldvorrósaolíu fyrir fólk með heilabilun, og einnig sem viðbótarmeðferð við meðhöndlun á MS, geðklofa og hersli;
8. bætir frjósemi - þökk sé því eykst framleiðsla frjósöms slíms;
9. róar kvensjúkdóma – áhrif kvöldvorrósaolíu eigum við að þakka innihaldi fitusýra og magnesíums;
10. nærir og styrkir húð, hár og neglur, róar einkenni psoriasis, læknar exem, róar húðertingu.

Kvöldvorrósaolía er dýrmætt innihaldsefni í snyrtivörum sem ætlaðar eru til umönnunar. Í dag á Medonet Market er hægt að kaupa:

1. Harmony first – olía fyrir viðkvæma og þroskaða húð með kvöldvorrósaþykkni, sem nærir fullkomlega og hugsar um gott ástand húðarinnar,
2. Lanula night anti-aging serum sem sléttir húðina og hjálpar til við að vinna gegn aflitun húðarinnar,
3. endurnýjandi hlífðarvaralitur Vianek – þökk sé eiginleikum hans gefur kvöldvorrósaolían fullkomlega raka á þurrar, sprungnar varir,
4. Vianek endurnýjandi handflögnun, sem sléttir og nærir húðina á höndum,
5. Vianek hrukkukrem fyrir þurra og þroskaða húð,
6. Vianek endurnýjandi sjampó fyrir ljóst, litað og bleikt hár, sem nærir og styrkir hárið,
7. Vianek ákafur endurnýjandi handmeðferð í formi grímu.

Kvöldvorrrósolía – notkun

Kvöldvorrósaolía hefur fallegan lit og áberandi bragð. Í matreiðslu má bara borða kvöldvorrósaolíuna kalda og því hentar hún ekki til að steikja eða baka kökur. Engu að síður er hægt að bæta því við rétti sem bornir eru fram heitir, þökk sé þeim mun það ekki missa kraftaverkaeiginleika sína. Það ætti að bæta við salöt, grjón eða morgunkorn.

Það er selt í litlum, dökkum flöskum (líkar ekki ljós). Eftir opnun er það hentugt til neyslu í eitt ár, ef það er geymt í kæli við 4-10 gráðu hita.

Í snyrtifræði er það notað sem innihaldsefni í krem, en það er líka hægt að nota það sem hreina olíu til að þvo þurra, ofnæmishúð, til að smyrja hárið og styrkja neglur. Frumefni eins og magnesíum, sink, selen og kalsíum styrkja hárræturnar, koma í veg fyrir hárlos, gera húðina teygjanlega og endurnýjast.

Kvöldvorrrósolía er frábær viðbót við:

1. samlokur - það er hægt að nota það með góðum árangri til að smyrja á brauð, en það er líka hægt að dýfa því í brauð, svo sem í ólífuolíu;
2. Salöt og salöt – það er fullkomin viðbót við sósur og dressingar. Það má bæta við bæði tómat- og súrkálssalat;
3. kotasæla eða ýmis deig - kvöldvorrósaolía bætir áferð og bragð ýmissa deigs;
4. jógúrt og grautur;
5. kokteilar, hristingar, ávaxta- og grænmetismauk;
6. útbúnir heita rétti til að leggja áherslu á smekk þeirra;
7. súpur – til að auka bragð og ilm réttarins.

Vert að vita: Hvað er ofnæmishúðbólga?

Kvöldvorrósaolía er einnig að finna í tveimur snyrtivörum frá vörumerkinu Rosadia – daglýsandi krem ​​og nærandi næturkrem sem mælt er með fyrir allar húðgerðir.

Kvöldvorrrósolía – skammtur

Kvöldvorrrósolía er notuð köld. Hár hiti sviptir olíuna flestum heilsueiginleikum sínum. Magn olíunnar sem gefið er fer eftir aldri. Ung börn ættu að byrja að nota kvöldvorrósaolíu frá 1 ml. Aftur á móti ættu fullorðnir að neyta um 5 ml, þ.e. eina teskeið á dag.

1. Prófaðu Omega Smart Kids Bioherba barnaolíuna sem inniheldur kvöldvorrósaolíu og aðrar olíur sem hafa jákvæð áhrif á þroska lífveru barns.

Að neyta lítils magns af kvöldvorrósaolíu getur einnig verið hluti af heilbrigðu, jafnvægi mataræði. Magn kvöldvorrósaolíu í mataræði þínu er ekki nákvæmlega skilgreint, þó er reglusemi mikilvæg. Prófaðu YANGO Evening Primrose Oil, fáanleg í formi þægilegra hylkja.

Hægt er að kaupa kvöldvorrósaolíu í setti ásamt skjaldkirtilstei og lakkrísrótaruppbót. Þú finnur skjaldkirtilsbúnaðinn á viðráðanlegu verði á Medonet Market.

Einnig lesið: Mjólkurþistillolía – eiginleikar, notkun, skammtar, frábendingar

Kvöldvorrrósolía - frábendingar

Ekki er mælt með því að neyta kvöldvorrósaolíu fyrir fólk sem þjáist af flogaveiki (það getur valdið flogum) og fólk sem er viðkvæmt fyrir blæðingum (það getur valdið blæðingum). Það ætti ekki að sameina það með segavarnarlyfjum, þar sem það getur einnig leitt til blæðinga.

Einnig ætti ekki að nota kvöldvorrósaolíu strax fyrir aðgerðir og aðgerðir. Þar að auki, eins og flest náttúruleg efni, getur olía valdið ofnæmi. Til að forðast aukaverkanir er nóg að taka lítið magn af kvöldvorrósaolíu, helst með þungri máltíð.

Kynntu þér málið: Hvað er vert að vita um Oeparol fæðubótarefnið?

Kvöldvorrósaolía - kvensjúkdómar

Margir tengja kvöldvorrósaolíu við konur. Það kemur í ljós að samkvæmt mörgum hefðbundnum náttúrulyfjum er þessi olía fullkomin fyrir konur með kvilla. Með því að innleiða kvöldvorrósaolíu í mataræði þeirra geta konur stjórnað tíðahringnum, bætt útlit og ástand húðar og hárs. Sumar konur á tíðahvörf taka einnig eftir bata á líðan sinni. Kvöldvorrrósolía getur einnig haft jákvæð áhrif á versnun AD og atopy.

Að drekka kvöldvorrósaolíu getur því haft marga kosti, þar á meðal:

1. eðlileg óregluleg og sársaukafull tímabil;
2. hjálp við meðhöndlun á þurrki í leggöngum;
3. létta PMS;
4. meðferð við fjölblöðrueggjastokkaheilkenni;
5. aðstoð við erfiðleika við að verða þunguð;
6. léttir mikla eymsli í brjóstum;
7. takast á við vandamál með þurra og ertaða húð;
8. hjálpa í baráttunni gegn sjúkdómum sem tengjast hormónatruflunum;
9. draga úr erfiðum einkennum tíðahvörf.

Að auki getur kvöldvorrósaolía einnig hjálpað til við erfiða húð, unglingabólur, psoriasis, ofnæmishúðbólgu, sem og veikt og losandi hár.

Vegna eiginleika hennar er kvöldvorrósaolía að finna í Bioherba Oil sem þú getur pantað í dag á Medonet Market.

Frekari upplýsingar: Kvöldvorrósa – náttúrulegur heilsuelexír. Hvernig á að nota það fyrir heilsuna?

Kvöldvorrósaolía – notað á meðgöngu

Sumar ljósmæður benda til þess Kvöldvorrrósolía getur auðveldað náttúrulega fæðingu. Við vitum nú þegar að kvöldvorrósaolía bætir blóðrásina og gerir slímhúð og húð sveigjanlegri. Það eru þessir eiginleikar kvöldvorrósaolíu sem eru taldir hafa áhrif á symphysis pubis og legháls fyrir fæðingu. Auk þess að gera þessi svæði sveigjanlegri á kvöldvorrósaolía einnig að auka slímmagnið áður en það leysist upp. Notkun olíunnar fyrir fæðingu er til að auðvelda gang hennar.

Áður en byrjað er að bæta við kvöldvorrósaolíu er þess virði að hafa samráð við lækninn þinn um þarfir þínar. Þú getur notað netheimsóknarmöguleikann og fengið ráðgjöf með rafrænum lyfseðli og rafrænni tilvísun án þess að fara að heiman.

Auk þess er sagt að kvöldvorrósaolía geti auðveldað þungun. Ef kona vill auka líkurnar á getnaði ætti hún að drekka kvöldvorrósaolíu. Þannig mun vinna slímhúðanna batna og innkirtlakerfið okkar verður stjórnað. Því miður er erfitt að finna óyggjandi vísindalegar sannanir fyrir þessu.

Hins vegar, eftir meðgöngu, er óhætt að nota kvöldvorrósaolíu fyrir móður með barn á brjósti. Hins vegar ætti að gera þetta mjög varlega og aðeins í litlu magni.

Einnig er hægt að kaupa hágæða kvöldvorrósaolíu í formi hylkja. Kvöldvorrósaolía frá Puritan's Pride hefur jákvæð áhrif á ástand húðar, hárs og neglur.

Kvöldvorrrósolía – verð

Kvöldvorrósaolía er hægt að fá í hylkisformi og í fljótandi formi. Kvöldvorrrósolíuhylki Þú getur fengið það á meðalverði um 20 PLN fyrir 100 hylki. Verðið fer að miklu leyti eftir framleiðanda og er mjög mismunandi.

Dýrara virðist kvöldvorrósaolía í flösku. Til dæmis, fyrir 500 ml flösku þarftu að borga um 80 PLN. Hins vegar ber að hafa í huga að þetta er hrein vara og hún hefur meira næringargildi.

Bætiefni fyrir kvöldvorrósaolíu geta innihaldið síaða og hreinsaða olíu. Þegar þú kaupir olíu á flösku hefurðu meiri möguleika á að kaupa gæðavöru.