Hver segir að sumarið segi sund, sundlaug, strönd, á...en líka árvekni varðandi hættu á drukknun. Í Frakklandi eru drukknun fyrir slysni ábyrg fyrir um 1 dauðsföllum á hverju ári (þar af helmingur yfir sumartímann), sem gerir það að leiðandi orsök daglegs slysadauða meðal fólks undir 000 ára aldri. En með því að gera nokkrar varúðarráðstafanir var hægt að forðast flest slys. Í grein sem birtist í tímaritinu Bjarta hliðin og Parole de Mamans kom auga á, Natalie Livingston, móðir sem hefur stýrt drukknunarrannsókninni í nokkur ár, býður ráðleggingum sínum til allra foreldra sem vilja eyða friðsælu sumri við vatnið.
1. Útskýrðu hætturnar
Án þess að vera viðvörun, segðu barninu þínu greinilega hvað drukknun er og láttu hann skilja mikilvægi þess að fylgja ákveðnum reglum.
2. Skilgreindu öryggisráðstafanir
Þegar búið er að skilja hættuna geturðu sett nokkrar reglur til að fara eftir. Segðu þeim greinilega hvar hægt er að synda, hoppa, mikilvægi þess að vera blautur háls áður en farið er í vatnið, að hlaupa ekki í kringum sundlaugina, ekki fara inn í hana án viðveru fullorðins o.s.frv.
3. Slökktu á símanum þínum
Drukknun varð fljótt. Símtal, textaskilaboð til að skrifa geta verið nóg til að trufla okkur og gleyma, í nokkrar mínútur, að horfa á börnin. Natalie Livingston ráðleggur því að setja símann þinn í flugstillingu eða setja áminningu á hverri mínútu til að muna að fletta upp.
4. Ekki treysta öðrum til að vaka yfir börnunum þínum
Þú verður alltaf meira vakandi en aðrir.
5. Gefðu þér og börnunum frí
Vegna þess að árvekni þín gæti minnkað og vegna þess að það er gott að hvíla sig skaltu láta alla taka sér pásu þegar þeir koma upp úr vatninu. Kannski kominn tími á ís?!
6. Láttu börn klæðast björgunarvestum
Það er kannski ekki mjög fyndið en þau eru einu fljótandi hjálpartækin sem uppfylla reglurnar.
7. Fræða börn um hæð þeirra miðað við dýpt vatnsins.
Sýndu þeim hversu djúpt er miðað við hæð þeirra og hvert þeir ættu ekki að fara.
8. Kenndu 5 sekúndna regluna
Ef einhver er neðansjávar, láttu börnin byrja að telja upp að 5. Ef þau sjá manneskjuna ekki fara upp eftir 5 sekúndur ættu þau strax að gera fullorðnum viðvart.
9. Kenndu börnum að bera virðingu fyrir persónulegu rými hvers annars
Engin þörf á að standa í vatninu, á hættu að gera hinn læti.
10. Þegar börnin sýna, notið tækifærið til að fara yfir öryggisreglurnar.
"Mamma sjáðu, sjáðu, hvað ég get gert!" »: Þegar barnið þitt segir þér þetta er það venjulega að það er að fara að gera eitthvað hættulegt. Nú er kominn tími til að muna reglurnar.