Er hægt að laga ofbeldismann?

Netið er fullt af sögum af erfiðu lífi með „eitrað“ fólki og spurningum um hvort hægt sé að breyta því. Elena Sokolova, doktor í sálfræði, sérfræðingur í persónuleikaröskunum, deilir skoðun sinni.

Fyrst af öllu vil ég minna þig á: ekki greina ættingja. Þetta getur aðeins læknir gert. Verkefni sálfræðings með klíníska og sálgreiningarmenntun er að íhuga hvert tiltekið tilvik fyrir sig og reyna að átta sig á hvers konar manneskja er fyrir framan hann, hvernig persónuleika hans er raðað. Það er að segja að gera persónulega greiningu.

Eitt er augljóst: umfang mögulegra breytinga fer mjög eftir uppbyggingu persónuleikans, á dýpt brota. Þroskuð manneskja, jafnvel þó hún sé með einhverja taugaeiginleika, og sjúklingur með landamæri eða narcissískt persónulegt skipulag eru allt annað fólk. Og «nærþroskasvæði» þeirra er öðruvísi. Að mestu leyti erum við fær um að taka eftir göllum í hegðun okkar, gera okkur grein fyrir að eitthvað er að okkur, biðja um hjálp og bregðast síðan fúslega við þessari hjálp.

En fólk með landamæri og jafnvel meira sjálfræði, að jafnaði, er ekki meðvitað um vandamál sín. Ef þeir hafa eitthvað stöðugt, þá er það óstöðugleiki. Og það á við á öllum sviðum lífsins.

Í fyrsta lagi eiga þeir í miklum erfiðleikum með að stjórna tilfinningum (þau einkennast af ofbeldisfullum áhrifum sem erfitt er að stjórna). Í öðru lagi eru þau mjög óstöðug í samböndum.

Annars vegar hafa þau ótrúlega löngun í náin sambönd (þau eru tilbúin að loða við hvern sem er) og hins vegar upplifa þau óútskýranlegan ótta og löngun til að flýja, yfirgefa sambönd. Þau eru bókstaflega ofin úr skautum og öfgum. Og þriðji eiginleiki er vanhæfni til að mynda almenna og stöðuga hugmynd um sjálfan sig. Það er brotakennd. Ef þú biður slíkan mann um að skilgreina sjálfan sig mun hann segja eitthvað eins og: "Mamma heldur að ég hafi hæfileika í nákvæmum vísindum."

En öll þessi brot valda þeim engum áhyggjum, þar sem þau eru nánast ónæm fyrir endurgjöf. Þroskuð manneskja er fær um að leiðrétta hegðun sína þökk sé skilaboðum umheimsins - í daglegum samskiptum og þegar hann hittir mismunandi lífsaðstæður. Og ekkert þjónar þeim sem lexía. Aðrir geta gefið þeim merki: þú ert meiddur, það er erfitt að vera í kringum þig, þú skaðar ekki bara sjálfan þig heldur líka ástvini þína. En þeim sýnist að vandamálin séu ekki hjá þeim, heldur öðrum. Þess vegna allir erfiðleikar.

Erfitt en mögulegt

Vinna með slíku fólki ætti að vera langtíma og djúp, það felur ekki aðeins í sér persónulegan þroska sálfræðingsins heldur einnig góða þekkingu hans á klínískri sálfræði og sálgreiningu. Þegar öllu er á botninn hvolft erum við að tala um stíf karaktereinkenni sem komu upp fyrir löngu, á frumbernsku. Sum brot í samskiptum ungbarna og móður eru skaðlegur þáttur. Við aðstæður „fatlaðs umhverfis“ myndast afbrigðilegur karakter. Þessar fyrstu þroskatruflanir takmarka getu til að breytast. Ekki búast við skjótum endurbótum.

Sjúklingar með narcissistic skipulag á mörkum standast hvers kyns áhrif, það er erfitt fyrir þá að treysta sálfræðingi. Læknar segja að þeir hafi lélegt samræmi (frá ensku sjúklingasamræmi), það er að segja að þeir haldi sig við tiltekna meðferð, getu til að treysta lækni og fylgja ráðleggingum hans. Þeir eru mjög viðkvæmir og geta ekki þolað gremju. Þeir líta á alla nýja reynslu sem hættulega.

Hvaða árangri er enn hægt að ná í slíku starfi? Ef meðferðaraðilinn hefur næga þolinmæði og þekkingu og sjúklingurinn sér að hann vill virkilega hjálpa honum, þá bindast smátt og smátt einhverjar eyjar sambandsins. Þau verða grundvöllur nokkurra umbóta í tilfinningum, hegðun. Það er ekkert annað tæki í meðferð. Ekki búast við miklum breytingum. Þú verður að vinna hægt, skref fyrir skref, til að sýna sjúklingnum að úrbætur, hversu litlar sem þær eru, náist með hverri lotu.

Til dæmis tókst sjúklingnum í fyrsta skipti að takast á við einhvers konar eyðileggingarhvöt, eða að minnsta kosti komast til læknis, sem var ekki hægt áður. Og þetta er leiðin til lækninga.

Leiðin til lækningabreytinga

Hvaða ráð myndir þú gefa fjölskyldum og vinum fólks með persónuleikaraskanir? Hvað með þá sem eru ekki tilbúnir að slíta sambandinu og fara?

Ef þú metur samband þitt, reyndu þá að kenna hinum ekki um neitt, heldur íhuga samskipti þín vandlega og snúðu þér fyrst að sjálfum þér, hvötum þínum og gjörðum. Þetta snýst ekki um að kenna fórnarlambinu um. Það er mikilvægt að muna slíkan sálfræðilegan varnarbúnað eins og vörpun - allir hafa það. Þetta fyrirkomulag veldur því að óþægilegum eiginleikum eigin hegðunar manns - eigingirni manns, eða árásargirni, eða þörf fyrir forsjárhyggju - er varpað á ástvin.

Þess vegna, þegar við ásakum einhvern um meðferð, er þess virði að spyrja okkur spurningarinnar: hvernig á ég sjálfur samskipti við annað fólk? Kom ég fram við þá eins og neytanda? Er ég kannski bara tilbúin fyrir samband sem eykur sjálfsálit mitt eða félagslega stöðu? Reyni ég að skilja hinn aðilann þegar mér sýnist hann vera sláandi? Þessi breyting á stöðu, samkennd og smám saman höfnun á sjálfsmiðju gerir okkur kleift að skilja hinn betur, taka stöðu hans og finna fyrir óánægju hans og sársauka sem við gætum óafvitandi valdið honum. Og hann svaraði okkur.

Aðeins eftir slíka innri vinnu er hægt að tala um að skilja hvert annað, en ekki að kenna sjálfum sér eða öðrum um. Staða mín byggist ekki aðeins á margra ára starfi heldur einnig á alvarlegum fræðilegum rannsóknum. Að halda því fram að breyta annarri manneskju er mjög óframkvæmanlegt. Leiðin til að lækna breytingar í samböndum er í gegnum sjálfsbreytingar.

Skildu eftir skilaboð