Sund í sjó bætir skapið, sem og almenna heilsu. Hippókrates notaði fyrst orðið „thalassotherapy“ til að lýsa græðandi áhrifum sjávar á mannslíkamann. Forn-Grikkir kunnu mikils að meta áhrif steinefnaríks sjávar á heilsu og fegurð með því að skvetta í laugar og heit sjávarböð. Ónæmi Sjóvatn inniheldur lífsnauðsynleg efni, vítamín, steinefnasölt, snefilefni, amínósýrur og lifandi örverur, sem hafa sýklalyf og bakteríudrepandi áhrif á líkamann og auka friðhelgi. Sjávarvatn er svipað og blóðvökvi manna, frásogast auðveldlega af líkamanum í sundi. Að baða sig í sjó opnar svitaholur húðarinnar, gerir frásog sjávarsteinefna og losun sjúkdómsvaldandi eiturefna úr líkamanum. Hringrás Einn helsti kosturinn við sjósund er að bæta blóðrásina. Að baða sig í volgu sjó hefur jákvæð áhrif á blóðrásina, endurheimtir líkamann eftir streitu, útvegar honum nauðsynleg steinefni. Leður Magnesíum í sjó gefur húðinni raka og bætir útlit hennar. Saltvatn dregur verulega úr einkennum bólgu í húð, svo sem roða og grófleika. Almenn velferð Sjósund virkjar auðlindir líkamans í baráttunni við astma, liðagigt, berkjubólgu og bólgusjúkdóma. Magnesíumríkt sjór slakar á vöðvum, léttir á streitu, stuðlar að rólegum svefni.
2022-11-11