Vísindamenn National Institute of Health (NIH) uppgötvaði mikla reiði líkamans á dagsbirtu á níunda áratugnum. Rannsóknir þeirra staðfestu sérstaklega að skortur á ljósi á veturna gæti valdið geðraskanir. Ljós hindrar seytingu melatóníns, svefnhormónsins, og stuðlar að seytingu serótóníns, hormóns sem vinnur gegn þunglyndi. 

Í dag þjást meira en 18% íbúa í Quebec og meira en 15% franskra íbúa af vetrarblúsi, sem þegar einkennin eru viðvarandi getur orðið árstíðabundið þunglyndi.

Einkenni vetrarblúss gera daglegt líf sársaukafyllra. Þreyta, skortur á eldmóði, tilhneigingu til að vera læst, leti, drunga, depurð og leiðindi hafa tilhneigingu til að finnast... en eru ekki óbætanlegar. Uppgötvaðu ráð okkar til að berjast gegn litlu bláum vetrarins.