Þunglyndi

Þunglyndi

Hryggleysi er erfiðleikar við að hreyfa liðina, sem getur jafnvel, í alvarlegum tilfellum, leitt til algjörrar hreyfingarleysis þeirra. Meira einkenni en sjúkdómur í sjálfu sér, það finnst einkum í tilfelli gigtar, í formi slitgigtar, og getur einnig verið framhald brots, eða jafnvel stafað af sýkingu, eins og í tilfellinu af ákveðinni liðagigt.

Að auki getur það stafað af sjálfsofnæmissjúkdómum, eins og iktsýki, eða vegna bólgu, eins og hryggikt, sem hefur áhrif á hrygg.

Allir liðir eru hugsanlega fyrir áhrifum. Með endurhæfingu er hægt að koma í veg fyrir hættu á ankylose í kjölfar beinbrots. Regluleg hreyfing er góð leið til að verjast hættunni á hryggleysi.

Ankylose, hvað er það?

Skilgreining á ankylose

Hryggleysi getur hugsanlega haft áhrif á alla liðamót: það er skilgreint sem minnkun eða svipting á hreyfigetu liðs. Það samsvarar stífleika sem getur verið algerlega eða að hluta og tímabundið eða varanlegt.

Liðið er snertipunktur tveggja beina, beins og brjósks, eða beins og tönnar. Það er líka mjög oft byggt upp úr trefjavef, liðböndum og sinum. Sinar eru bönd af sterkum trefjavef sem tengja vöðva við bein, liðbönd tengja bein við önnur bein í liðum og innihalda teygjanlegri trefjar en sinar. Stundum er líka liðvefur sem fóðrar liðina, svo sem í olnboga og hné.

Almennt séð er liður hreyfanlegur (nema tennurnar): hryggleysi hindrar því hreyfanleika hans um leið og þessi liður verður fyrir áhrifum.

Hrygglos er oftast annaðhvort tengt við slitgigt, sjúkdóm í liðum sem stafar af rof á brjóski, eða liðagigt, sem er frekar bólga í liðum. Í sumum tilfellum er það afleiðing taugaskemmda sem leiðir til vöðvaskorts.

Orsakir ankylose

Mögulegar orsakir hryggleysis eru sem hér segir:

  • gigtar orsakir : þær tengjast sliti á brjóski í liðum, einnig kallað slitgigt. 
  • smitandi orsakir : Sýkingar geta verið orsök liðagigtar, til dæmis Lyme liðagigt (af völdum sýkingar með bakteríunni Borrelia burgdorfori). Að auki getur blóðsýking einnig myndað hryggsýkingu, sem veldur smitandi liðagigt, þegar örvera dreifist í gegnum blóðið og sýklarnir dreifast um líkamann og þá sérstaklega í liðum. Berklar geta einnig verið orsök hryggjarliða í hryggnum, í bakinu, með því að hafa áhrif á diskana á milli hryggjarliða.
  • áfallalegar orsakir : Eftir beinbrot geta liðirnir komið fram með ankylos, sérstaklega ef brotið minnkar illa.
  • ónæmisfræðilegar orsakir : þetta á við um sjálfsofnæmissjúkdóma, sérstaklega iktsýki. Í þessari meinafræði er gigtarþáttur (RF), sem hægt er að skammta, hann veldur ekki liðskemmdum beint heldur framkallar bólguviðbrögð lífverunnar. Þetta, með sjálfsofnæmisgerð, mun síðan valda eyðingu liðsins. 
  • Að auki er hryggjarliður, annar sjálfsofnæmissjúkdómur, náttúruleg þróun bólgusjúkdóms sem hefur áhrif á hrygginn, sem kallast hryggikt. Það veldur tapi á mýkt í hryggnum.
  • Meðal annarra sjálfsofnæmissjúkdóma sem valda hryggjarsjúkdómum finnum við Hortons sjúkdóm, gervi-rhizomelic arthritis (PPR) eða lupus. Sjálfsofnæmissjúkdómar, með því að framleiða sjálfsmótefni sem beinast gegn líkamanum, og sérstaklega bandvef (vefurinn sem bindur mismunandi líffæri og vefi líkamans saman), munu einnig hafa áhrif á bandvefinn sem er til staðar í liðunum.
  • Að auki, a heterotopic beinmyndun, eða framleiðsla á mjúkvef sem er utan beins, getur einnig verið orsök hryggjarliða, til dæmis í olnboga.

Greining á ankylose

Hryggsótt getur verið greint af lækni, eða jafnvel osteópata, sem getur vísað til gigtarlæknis.

Þessa greiningu er hægt að gera á grundvelli læknisfræðilegrar myndgreiningar, geislafræðilegra gagna sem staðfesta klínísk gögn, og einnig stundum með ákveðnum rannsóknarstofuprófum. Til dæmis mun lífgreiningin á RF, eða Rheumatoid Factor, hjálpa við greiningu á iktsýki (þó getur RF verið til staðar við aðrar aðstæður líka).

  • Klínísk skoðun: læknirinn mælir sveigjuna, það er að segja amplitude hreyfingarinnar, í samanburði við hina hliðina. Bólga kemur fram með bólgu, roða, hita og mjög miklum verkjum. Hrygglos af vöðva- eða taugafræðilegum uppruna verður greind með því að vöðvarnir dragast saman: þreifing vöðvans gerir það mögulegt að greina hart stopp eða mjúkt stopp, mýkri eða mýkri stöðvun er merki um vöðva- eða taugakvilla.
  • Geislarannsókn: hrygglos gæti eða gæti ekki sést á myndgreiningu, allt eftir orsökum þess (vöðva- eða taugafræðilegur uppruna mun ekki sjást á röntgenmynd). Ef um slitgigt er að ræða, getur komið fram minnkun á þykkt brjósksins. Það er líka hægt að sjá fyrir sér þéttara bein, eða bein-á-bein núning, eða jafnvel aflögun á bólgnum lið. Með hverjum nýjum verkjum slitgigtar er röntgenmynd nauðsynleg.
  • Líffræðilegt mat: það getur hjálpað til við að ákvarða uppruna ankylose, eins og þegar um er að ræða smitandi orsök, þar sem bólgumatið verður truflað. Varðandi sjálfsofnæmissjúkdóma mun upprifjun greina sjálfsofnæmismótefni.

Fólkið sem málið varðar

Eldra fólk er í meiri hættu á hryggleysi, aldur og öldrun er mikilvægur þáttur í þróun slitgigtar. Varðandi liðagigt eru konur fyrir áhrifum en karlar og hvítir íbúar hafa meiri áhyggjur en aðrir þjóðarbrotahópar, eins og Asíubúar. En með núverandi takti lífsins, og þróun offitu, hafa allir íbúar nú tilhneigingu til að verða fyrir áhrifum. Sjálfsofnæmissjúkdómar hafa oftar áhrif á ungar konur.

Áhættuþættir

Iktsýki, sem er stór áhættuþáttur hryggjaðar sem tengist sjálfsofnæmissjúkdómi, hefur aðallega áhrif á konur. Skortur á líkamlegri hreyfingu er áhættuþáttur hryggleysis sem og offita og hár blóðþrýstingur. Það er líka erfðafræðilegur áhættuþáttur, sérstaklega ef tilfelli liðagigtar af sjálfsofnæmisgerð eru í fjölskyldunni.

Einkenni hryggleysis

Hryggleysi, í sjálfu sér einkenni, leiðir til erfiðleika við að hreyfa lið, eða jafnvel í algjöru hreyfingarleysi. Meðal annarra einkenna þess koma oft fram:

  • stífleiki;
  • verkir í líkamanum, jafnvel í hvíld;
  • einkenni bólgu, svo sem roða, þrota, hitatilfinningu í kringum liðinn.
  • verkir.

Þess vegna er bólga í liðum mjög sársaukafull, vegna þess að þessi bólguviðbrögð valda bólgu: í raun þjónar vökvinn sem eykst innan liðsins til að verjast sýklum, hvítum blóðkornum fjölgar því, sem leiðir til aukins liðrúmmáls. . Vanhæfni til að hreyfa liðinn, sem kallast ankylose, mun því stafa bæði af verkjum og bólgu. Vegna þess að þegar liðurinn er bólginn missir hann hreyfingar. Þræðir, sinar og vöðvar hafa þá minni möguleika á að hreyfast, renna.

Prófessor Samantha Demaille, sjúkra- og endurhæfingarlæknir við Espoir miðstöðina á Norðurlandi, tilgreinir: „Allur leikurinn við endurhæfingu verður að tæma útflæðið eins fljótt og auðið er og leyfa liðbandi liðsins að hreyfast eðlilega.".

Ankylose meðferðir

Helstu hefðbundnar meðferðir:

  • Meðferðin sem mælt er með sem hluti af meðhöndlun hryggleysis er sjúkraþjálfun, sem getur hjálpað til við að endurheimta hreyfanleika liðsins. En stundum reynist ankylos vera óafturkræf.
  • Verkjalyf (eða verkjalyf) miða að því að lina sársauka.
  • Ónæmisbælandi lyf (einnig kölluð ónæmisbælandi lyf) verða notuð í tilfellum hryggleysis af völdum sjálfsofnæmissjúkdóms.
  • Bólgueyðandi lyf (barksterar) munu hjálpa til við að draga úr bólgu.
  • Hýalúrónsýrusprauta: Þessi tegund af inndælingu, þrisvar á ári, virkar sem verndandi hlaup, líkt og olía, á skemmd brjósk, sem gerir það einnig minna sársaukafullt.
  • Gervilimar: þegar hryggleysið er lokið, til dæmis við mjög alvarlega slitgigt, þar sem brjóskið eyðileggst, geta beinin gengið svo langt að þau renna saman, sem leiðir til hreyfingarleysis og mikilla verkja. Meðferð getur þá falist í því að skipta um lið, nota gervilið í hné eða mjöðm.

Meginregla meðferðar á hryggjarsjúkdómum í endurhæfingu:

Endurhæfing, við meðhöndlun á hryggjarliðum, mun fyrst og fremst miða að því að lina sársaukafullan lið, því með því að ávísa lyfjum til að berjast gegn bólgu, gegn sýkingu, allt eftir orsökum hryggjarliðsins, eða öðrum.

Í upphafi verður liðurinn að vera óhreyfður, í hvíld. Þessi óhreyfði liður kemur ekki í veg fyrir upphaf raunverulegrar endurhæfingar, með því að vinna vöðvana án þess að hreyfa liðinn. “Sjúkraþjálfarar geta til dæmis boðið sjúklingnum að draga saman vöðvana, gera ísómetríska vöðvastyrkingu, þar sem vöðvinn vinnur og liðurinn hreyfist ekki“, útskýrir prófessor Samantha Demaille. Hún bætir við: „Þetta kemur í veg fyrir að vöðvinn tapi styrk og gerir líkamanum ekki kleift að frásogast, til að halda vöðvamagni. Að auki heldur líkaminn minni hreyfingar. Svo þegar liðurinn kemst aftur á hreyfingu mun hann gera það náttúrulega.«

Einnig er hægt að koma hita í ákveðna samskeyti, til dæmis með heitavatnsbrúsa. Þessi hiti mun hjálpa til við að draga úr bólgu og létta því sársauka.

Síðan mun endurhæfingin smátt og smátt felast í því að hreyfa liðinn aftur, með því að láta hann vinna á sífellt stærri amplitudum, til að koma honum aftur í gang, smám saman og sársaukalaust.

Meðal jurtameðferða:

  • Heyblómið (lyfjaheiti: gras-blóm), sem er meðferð við hrörnunarsjúkdómum og ýmis konar liðagigt.
  • Kjarni cajeput, ásamt öðrum olíum eins og piparmyntu, negulolíu, mentól og kamfóru, er hægt að nota gegn vöðva- og liðverkjum sem tengjast iktsýki og einnig gegn slitgigt.
  • Að auki er einnig hægt að sameina kjarna cajeput með öðrum plöntum til að berjast gegn liðagigt og slitgigt: Jóhannesarjurt, aloe, myrru tyggjó, calendula blóm, rósmarín lauf, arnica blóm, balsam frá Perú, í formi hómópatísk undirbúningur.
  • Fyrir langvarandi hrörnunargigt er hægt að nota nasturtium eða Nasturtium fræ (Tropaeolum frams) ásamt túnfífillrótum og grasi, kawa-kawa rótum, Bryonia rótum, fjallalauflaufum, mýrarledon, bitursætum stilkum, rhododendron laufum.
  • Fyrir slitgigt, aftur: hvít sinnepsfræ.
  • Fyrir liðagigt, einnig hvít sinnepsfræ, eða jafnvel mistiltein gras.
  • Að auki er mjög góð meðferð til að berjast gegn bólgu að sameina harpagophytum við Jóhannesarjurt, áhrifaríkt lækning bæði gegn bólgum og mjög gott verkjalyf, unnið úr móðurveig. Þær eru góðar langtíma verkjameðferðir, sérstaklega þar sem þær eru ekki árásargjarnar.

Listinn er ekki tæmandi, en vertu viss um að hafa alltaf læknisráð þegar þú notar náttúrulyf.

Koma í veg fyrir ankylose

  • Besta forvörnin gegn ankylose eftir beinbrot er endurhæfing. Það er því nauðsynlegt að æfa vöðvana undir gifsunum. Viðhald á vöðvum mun auðvelda hreyfingu liðsins.
  • Þegar hryggleysi hefst mun endurhæfing, sem aðallega fer fram hjá sjúkraþjálfurum, miða að því að endurheimta upphafshreyfingu liðsins og í besta falli koma í veg fyrir fall af meiri amplitude. Hins vegar, ef brjóskið er skemmt, er ekki hægt að fara aftur í upphafsástand.
  • Ef um taugavandamál er að ræða, gera vöðvarnir, sem venjulega valda hreyfingu liðsins, það ekki lengur og liðurinn verður stífur: það verður því nauðsynlegt að æfa fólk með hálflæga, sérstaklega til að viðhalda sveigjanleika liðsins. samskeyti. liðum þeirra.

Regluleg hreyfing, almennt, ásamt heilbrigðum lífsstíl, er góð leið til að koma í veg fyrir hryggjarliðun. Að stjórna blóðþrýstingi, svo og heilbrigt, hollt mataræði og viðhalda þyngd eru allir fyrirbyggjandi þættir gegn liðagigt.

Því er nauðsynlegt að ganga reglulega, en einnig að meðhöndla allar sýkingar, til að forðast blóðsýkingu. Þú verður að hugsa um liðamótin og virða sársaukafullan lið með því að láta verkina líða hjá. Að lokum, eins og prófessor Demaille bendir á, "þú verður að hreyfa þig til að ryðga ekki".

Skildu eftir skilaboð