• Liðbrjósk : gerð perlulaga, slétts bandvefs án æða sem hylur beinenda allra hreyfanlegra liða.
• Liðahylkið : trefjaríkt og teygjanlegt hjúp sem umlykur og afmarkar færanlegu liðina. Liðahylki hjálpa, ásamt liðböndum, við að viðhalda snertingu liðbygginga og tryggja stöðugleika.
• Synovial himnan : himna sem fóðrar innra andlit hylkis hreyfanlegra liða. Synovium myndar fellingar og hefur það hlutverk að næra og smyrja liðfleti með því að framleiða vökva sem líkist eggjahvítu, liðvökvanum.

• Liðbönd í liðum : hvítleitur trefjabandvefur, mjög ónæmur og teygjanlegur. Liðbönd sameina bein saman.
• Meniscus : lítil trefjabrjóskbygging sem er hálfmáni í laginu (frá grísku meniskus = hálfmáni), staðsettur á milli tveggja hreyfanlegra liðflata (þeir mikilvægustu eru í hné og kjálka). Meniscus myndar púða í liðnum, sem gerir kleift að ná náinni snertingu milli yfirborðs og renna liðsins, auk þess að dempa högg.
• Serous bursae : litlir lokaðir vasar úr bandvef fylltir með liðvökva. Bursas festast við bein nálægt liðum og koma í veg fyrir beina snertingu milli beins og sin, til dæmis. Þannig auðvelda þau að renna mannvirki og gera kleift að dempa hreyfingu.
• Tendons : ræmur af trefjavef sem eru illa ítaugaðar (skortur eða nánast fjarverandi taugar) og lítil sem engin æðakerfi (skortur á æðum), sem tengja vöðvana við beinin sem þeir verða að hreyfa.

Áhrif endurtekinna hreyfinga

Þó að eitt skipti slys (sérstök áreynsla til að lyfta þungum hlut, mikilli snúningur o.s.frv.), getur hrörnunarsjúkdómur (gigt, slitgigt, osfrv.) eða sýking valdið skemmdum á öðrum hvorum þessara vefja, sem er algengasta orsökin fyrir stoðkerfissjúkdómar eru áfram iðkun endurtekinna hreyfinga. Þessar hreyfingar valda léttum áverka sem með tímanum skaða vefina sem tengja vöðvana við beinagrindina.

Sinabólga eða sinabólga er algeng birtingarmynd þessarar tegundar vandamála. Með því að endurtaka sömu hreyfingar nuddar hluti beinsins á sin og veldur meira og minna verulegum sárum.

Að seinka réttri meðferð við sinabólgu getur leitt til skemmda á hinum ýmsu vefjum og líffærum sem eru í nágrenninu. Þannig getur sinabólga verið flókin:

• í bursite : bólga í bursa;
• og synovite : bólga í liðhimnu;
• í ténosynovite : bólga í sin og liðhimnu;
• í hylkisbólgu : skemmdir á öllu liðhylkinu, sem veldur stíflu á liðnum.

Það getur líka gerst að sýktir vefir þjappa saman og erta ákveðnar taugar, eins og raunin er með úlnliðsgöng heilkenni.

Á endanum getur ómeðhöndluð sinbólga leitt til teygja, rifna eða rifna á sin, vöðva eða liðbandi (tognun) og ýmissa hugsanlega óafturkræfra skaða á vefjum í kringum liðina. Þegar sinabólga jafnar sig krónískt getur líkamleg aðlögun sem veldur ýmsum ójafnvægi í uppbyggingu valdið vandamálum í öðrum hlutum líkamans.

Ritaskrá

Rouen háskólasjúkrahúsið. [Skoðað 15. mars 2004]. http://www.chu-rouen.fr

Garnier, Delamare. Orðabók um læknisfræðileg hugtök, Éditions Maloine, Frakklandi, 1998.

Mayo Foundation for Medical Education and Research (ritstj.). Sjúkdómar og aðstæður - Ofnotkunarmeiðsli sem tengjast áhugamálum, MayoClinic.com. [Ráðgjafi 29. janúar 2004]. http://www.mayoclinic.com

Skrifstofa québécois de la langue française. Stóra hugtakaorðabókin. [Skoðað 15. mars 2004]. http://w3.grandictionary.com