Það virðist ekki vera lækning. Markmið umönnunar er aðmilda afleiðingarnar ADHD hjá börnum eða fullorðnum, það er að segja fræðilegum eða faglegum erfiðleikum þeirra, þjáningum tengdum höfnuninni sem þeir þjást oft, lágu sjálfsmati o.s.frv.

Búðu til samhengi sem leyfir manneskjunni með ADHD að lifa jákvæðri reynslu er því hluti af þeirri nálgun sem læknar, sálfræðingar og lækningakennarar mæla með. Foreldrar gegna einnig mikilvægu hlutverki. Reyndar, þó að margir sérfræðingar fylgi barninu og fjölskyldunni, „eru foreldrar enn mikilvægustu„ meðferðaraðilarnir “fyrir þessi börn,“ segir Dr.^r François Raymond, barnalæknir⁷.

Lyfjameðferð

Hér eru tegundir af lyf notað. Þeir eru ekki alltaf nauðsynlegir og þeir verða alltaf að vera í tengslum við einn eða fleiri sálfélagslegar aðferðir (til að sjá nánar). Aðeins einn læknisfræðilegt mat fullkomið mat mun ákvarða hvort lyfjameðferð sé krafist.

Le metýlfenidat (Ritalin®, Rilatine®, Biphentin®, Concerta®, PMS-Methylphenidate®) er lang algengasta lyfið við ADHD. Það læknar ekki röskunina eða kemur í veg fyrir að hún haldi áfram á fullorðinsár en dregur þó úr einkennunum svo lengi sem viðkomandi er í meðferð.

Þetta er örvandi sem eykur virkni Dópamín í heilanum. Þversögnin róar þetta manneskjuna, bætir einbeitinguna og gerir henni kleift að upplifa jákvæðari upplifun. Hjá börnum sjáum við oft framför í námsárangri. Sambönd eru einnig samstilltari við ættingja og vini. Áhrifin geta verið stórkostleg. Að undanskildum tilvikum er metýlfenídati ekki ávísað fyrir skólaaldur.

Skammturinn er mismunandi eftir einstaklingum. Læknirinn stillir það í samræmi við þær úrbætur sem hafa komið fram og skaðleg áhrif (svefnvandamál, lystarleysi, magaverkir eða höfuðverkur, tics osfrv.). The aukaverkanir hafa tilhneigingu til að minnka með tímanum. Ef skammturinn er of hár mun viðkomandi vera of rólegur eða jafnvel hægja á sér. Síðan er nauðsynlegt að breyta skammtinum.

Í flestum tilfellum er lyfið tekið tvisvar eða þrisvar á dag: einn skammtur að morgni, annar um hádegi og ef nauðsyn krefur sá síðasti síðdegis. Metýlfenidat er einnig fáanlegt sem langverkandi töflur, teknar einu sinni á dag að morgni. Þú ættir að vita að metýlfenidat skapar ekki lífeðlisfræðilega eða sálfræðilega fíkn.

Hægt er að nota önnur lyf eftir þörfum, svo semamfetamín (Adderall®, Dexedrine®). Áhrif þeirra (bæði jákvæð og óæskileg) líkjast áhrifum metýlfenídats. Sumir bregðast betur við einum lyfjaflokki en öðrum.

Óörvandi lyfið,atomoxetin (Strattera®), myndi einnig draga úr helstu einkennum ofvirkni og athygli sem stafar af ADHD. Eitt af áhugamálum þess er að það hefði ekki áhrif á gæði svefns. Það myndi leyfa börnum að sofna hraðar og vera minna pirruð, samanborið við börn sem taka metýlfenidat. Það myndi einnig draga úr kvíða hjá börnum sem þjást af því. Að lokum getur atomoxetine verið valkostur fyrir börn þar sem metýfenidat veldur tics.

Sjá skal barnið 2 til 4 vikum eftir að meðferð hefst, þá með nokkurra mánaða millibili.

Sálfélagsleg nálgun

Það eru margs konar inngrip sem geta hjálpað börnum, unglingum eða fullorðnum að stjórna einkennum þeirra. Það eru margs konar stuðningur sem hjálpar til dæmis að bæta athygli og draga úr kvíða sem tengist ADHD.

Meðal þessara inngripa eru:

• samráð við sálfræðslu, úrbótakennara eða sálfræðing;
• fjölskyldumeðferð;
• stuðningshópur;
• þjálfun til að hjálpa foreldrum að sjá um ofvirkt barn sitt.

Besti árangur næst þegar foreldrar, kennarar, læknar og sálfræðingar vinna saman.

Lifðu betur með ofvirku barni

Þar sem ofvirkt barn er með athyglisvandamál þarf það skýr mannvirki að efla nám. Til dæmis er betra að gefa því aðeins eitt verkefni í einu. Ef verkefnið - eða leikurinn - er flókið, þá er best að skipta því niður í þrep sem auðvelt er að skilja og framkvæma.

Ofvirka barnið er sérstaklega viðkvæmt fyrir utanaðkomandi áreiti. Að vera í hópi eða í truflandi umhverfi (sjónvarpi, útvarpi, utanaðkomandi æsingi osfrv.) Getur virkað sem kveikja eða versnandi þáttur. Til framkvæmdar á skólavinna eða önnur verkefni sem krefjast einbeitingar, er því mælt með því að setjast að á rólegum stað þar sem ekki verður áreiti sem gæti truflað athygli þína.

Fyrir börn sem hafa erfiðleikar með að sofna, nokkrar ábendingar geta hjálpað. Hægt er að hvetja börn til að æfa á daginn en láta undan róandi athöfnum, svo sem lestri, fyrir svefninn. Þú getur líka búið til afslappandi andrúmsloft (dempað ljós, mjúk tónlist, ilmkjarnaolíur með róandi eiginleika osfrv.). Það er ráðlegt að forðast sjónvarp og tölvuleiki innan klukkustundar eða tveggja fyrir svefn. Það er einnig æskilegt að tileinka sér eins góða svefnrútínu og hægt er.

Að taka Ritalin® breytir oft þínum matarvenjur barnsins. Almennt hefur þessi minni matarlyst í hádegismatnum og meira í kvöldmáltíðinni. Ef svo er, gefðu barninu aðalmáltíðina þegar barnið er svangt. Í hádeginu í hádeginu skaltu einbeita þér að litlum skömmtum af ýmsum matvælum. Ef þörf krefur er hægt að bjóða næringarríkar veitingar. Ef barnið er að taka langverkandi lyf (einn skammtur að morgni), getur hungur ekki þróast fyrr en um kvöldið.

Að búa með ofvirku barni krefst mikillar orku og þolinmæði frá foreldrum og kennurum. Því er mikilvægt að þeir viðurkenni takmörk sín og biðji um aðstoð ef þörf krefur. Sérstaklega er ráðlegt að gefa sér tíma fyrir „hvíld“, þar á meðal fyrir bræður og systur.

Ofvirka barnið hefur ekki hugmynd um hættu. Þess vegna þarf það venjulega meira eftirlit en venjulegt barn. Þegar horft er til slíks barns er mikilvægt að velja áreiðanlega og reynda manneskju til að forðast slys.

Vald, öskur og líkamlegar refsingar hjálpa venjulega ekki. Þegar barnið „fer út fyrir mörkin“ eða hegðunarvandamálin aukast er betra að biðja hann um að einangra sig í nokkrar mínútur (til dæmis í herberginu sínu). Þessi lausn gerir öllum kleift að endurheimta smá ró og ná aftur stjórn.

Vegna þess að þeir eru áminntir vegna hegðunarvandamála sinna og galla, eiga ofvirk börn í hættu á að þjást af skorti á sjálfstrausti. Það er mikilvægt að varpa ljósi á framfarir þeirra frekar en mistök sín og meta þau. The hvatning og hvatningar gefa betri árangur en refsingar.

Að lokum tölum við oft um „óviðráðanlegar“ hliðar barna með ADHD, en við megum ekki gleyma að undirstrika eiginleika þeirra. Þau eru yfirleitt mjög ástúðleg, skapandi og íþróttamikil börn. Það er mikilvægt að þessum börnum finnist fjölskyldan elska, sérstaklega þar sem þau eru mjög viðkvæm fyrir merki um ástúð.

Nánari upplýsingar og úrræði er að finna á vefsíðu Douglas Mental Health University Institute (sjá áhugaverða staði).