Hampi olía hefur langa sögu um notkun í austurlenskri menningu sem fjölnota náttúrulyf. Í Evrópulöndum var það hins vegar lengi tengt fíkniefnum og var ekki mikið notað. Reyndar inniheldur olían ekki dropa af THC, geðvirka þættinum í kannabis. Því sannari upplýsingar um hampolíu sem dreifast í samfélaginu, því meira byrjar fólk að nota þessa frábæru vöru til heilsubótar.
Við munum tala um fimm kosti hampisolíu, sannað af vísindamönnum.
1. Hagur fyrir hjartað
Hampi olía hefur 6:3 hlutfall af omega-3 og omega-1 fitusýrum. Þetta er hið fullkomna jafnvægi til að styrkja hjarta- og æðakerfið. Fitusýrur gegna mikilvægu hlutverki í mörgum líffræðilegum ferlum og hjálpa til við að koma í veg fyrir fjölda hrörnunarsjúkdóma.
2. Falleg húð, hár og neglur
Í snyrtivöruiðnaðinum er hampi olía notuð sem innihaldsefni í húðkrem og rakakrem. Rannsóknir hafa sýnt að þessi hluti er áhrifaríkur fyrir þurra húð, dregur úr kláða og ertingu. Andoxunarefni og bólgueyðandi eiginleika hampi olíu vernda einnig gegn ótímabærri öldrun.
3. Næring fyrir heilann
Nauðsynlegar fitusýrur, þar á meðal dókósahexanósýra, sem er mikið af hampi olíu, eru mikilvægar fyrir heilastarfsemi sem og fyrir sjónhimnuna. Sérstaklega er nauðsynlegt að fá þessi efni á fyrsta æviári. Í dag mæla læknar með því að barnshafandi konur bæti hampoliu við mataræðið fyrir samfelldan líkamlegan þroska fóstrsins.
4. Fitusýrur án kvikasilfurs
Það er vitað að lýsi getur innihaldið mikið magn af kvikasilfri. Sem betur fer fyrir grænmetisætur er hampi olía frábær valkostur sem uppspretta omega-3 fitusýra og hefur ekki hættu á eiturverkunum.
5. Styður við ónæmiskerfið
Annar merkilegur eiginleiki nauðsynlegra fitusýra er stuðningur við heilbrigða örveruflóru í þörmum og þar af leiðandi styrking ónæmiskerfisins. Að taka hampolíu er gagnlegt á kulda- og flensutímabilinu þegar faraldurinn geisar í skólum og á skrifstofum.