Á 34. viku meðgöngu mælist barnið að meðaltali 43 cm. Þyngd hans er 2,2 kg. Hár hennar og neglur eru að stækka. Fínu dúnn sem hylur húð hans byrjar að falla. Í stað hennar kemur húðun, vernix caseosa, sem verndar húðina og mun auðvelda fæðingu hennar. Þegar fitulögin setjast undir húð hans þéttist húðin og mynd barnsins verður ávöl. Þegar hann fæðist mun hann bæta á sig 1 kg að meðaltali. 

Barnið skiptir um virkni og svefnstig. Allan daginn gleypir hann mikið magn af legvatni. Hann meðhöndlar það með nýrum, hafnar því síðan sem þvagi í legvatnspokanum. Meconium heldur áfram að safnast upp í þörmum hans. Ef hann hefur ekki gert það nú þegar getur barnið samt snúið á hvolf við fæðingu.

Á þessu stigi meðgöngu eru öll líffæri hennar fullþroskuð, að undanskildum lungum, sem þurfa samt nokkrar vikur til að virka að fullu. Svokallað alveolar stig hefst: lungnablöðrurnar fjölga sér, háræðanetið verður einsleitt. Yfirborðsvirkt efni, það fituefni sem hjúpar hverja innstungu til að koma í veg fyrir að þau dregist saman, heldur áfram að skiljast út. Það er mjög mikilvægt fyrir lungnaþroska barnsins.

Ef fæðing fer fram á 36 WA er talað um meðal fyrirbura (fæðingu á milli 32. og 36. WA lokið). Barnið myndi þurfa umönnun og eftirlit, en það er alveg hæft til að búa utan móðurlífs.

7 mánuðir meðgöngu, maginn byrjar að þyngjast virkilega. Og ekki að ástæðulausu: legið, barnið, legvatnið og fylgjan vega að meðaltali 5 kg. Daglegar athafnir, gangandi, líkamsstaða hafa áhrif og þreyta fer að gæta hjá verðandi móður. 

Einstaka sinnum getur hún fundið fyrir stirðleika eða spennu efst í leginu. Þetta eru Braxton Hicks samdrættir sem gera leginu kleift að æfa sig fyrir fæðingu. Þessir lífeðlisfræðilegu samdrættir eru sársaukalausir, óreglulegir og hafa engin áhrif á leghálsinn. Ef þau fjölga sér og verða sársaukafull er mælt með því að hafa samráð.

Það er algengt á meðgöngu að vera með kláða í maga. Oftast vegna vökvaskorts og hormónabreytinga á meðgöngu er þessi kláði yfirleitt vægur. Hins vegar, ef þau eru mjög tíð, mikil og hafa einnig áhrif á lófa og ilja eða jafnvel allan líkamann, er mikilvægt að hafa samráð án tafar. Það getur verið einkenni gallteppu á meðgöngu, fylgikvilli seint á meðgöngu sem krefst tafarlausrar meðferðar. 

Verðandi móðir nýtur góðs af 8 fæðingarundirbúningslotum sem sjúkratryggingar greiða 100%. Hvort sem það er fyrsta barn, annað, þriðja eða fleiri, þá er mjög mælt með þessum fæðingarundirbúningstímum. Þetta eru forréttindastundir í samskiptum við fagfólk í mæðravernd, á tímum þegar einmanaleiki getur stundum þyngt verðandi móður. 

Klassískur undirbúningur fyrir fæðingu hefst almennt með brottför í fæðingarorlofi. Fundirnir fara fram á fæðingarstað eða á skrifstofu frjálslyndra ljósmóður. 

Margar aðrar gerðir af undirbúningi fyrir fæðingu eru til: haptonomy, slökunarmeðferð, sundlaugarundirbúningur, fæðingarsöngur, fæðingarjóga, fæðingardáleiðslu osfrv. Sumt er hægt að taka samhliða klassískum undirbúningi.  

Fyrir fyrsta eða annað barn hefst fæðingarorlof 6 vikum fyrir áætlaðan fæðingardag (DPA). Tíminn til að hvíla sig og byggja upp styrk fyrir fæðingu og eftir fæðingu er því kominn fyrir verðandi móður. Vinnustöðvunarvottorð skal senda Sjúkratryggingum eins fljótt og auðið er. 

Hins vegar er hægt að fresta hluta af fæðingarorlofi (fyrstu 3 vikurnar að hámarki) í fæðingarorlof, gegn lyfseðli frá lækni eða ljósmóður.

8. mánaðar samráð (6. fæðingarráðgjöf) fór að jafnaði fram. Ef mjaðmagrindarmæling hefur verið ávísað til að athuga stærð mjaðmagrindar fyrir fæðingu er ráðlegt að gera það eins fljótt og auðið er.

Annar mikilvægur fundur í lok meðgöngu: samráð við svæfingalækni. Það er mjög mælt með því, jafnvel fyrir verðandi mæður sem vilja fæða án utanbasts. Blóðprufu verður ávísað í lok þessarar samráðs. 

Sömuleiðis er nauðsynlegt að framkvæma streptókokka B eins fljótt og auðið er. 

Loksins er komið að því að útbúa mæðrapakkann og töskuna fyrir fæðingarstofuna, ef þú hefur ekki gert það nú þegar. Til viðbótar við viðskiptin fyrir barnið og móður þess, ekki gleyma hinum ýmsu pappírum: Carte Vitale, samtryggingarvottorð, niðurstöður úr prófum osfrv. Best er að setja þá alla saman í vasa.

Á þessu stigi meðgöngunnar neytir barnið mikið af kalki og járni og það er í forða móður sem hann dregur þá. Einnig er mikilvægt að hún fái nóg af því. Mjólkurvörur (jógúrt, kotasæla, ostar) eru góðar uppsprettur kalsíums, en það er einnig að finna í niðursoðnum sardínum (með beinum), tófú, hvítum baunum, ákveðnu sódavatni (Hépar, Contrex, Courmayer, Quézac). D-vítamín, aðallega myndað við sólarljós, er nauðsynlegt fyrir rétta upptöku og festingu kalsíums. Vegna þess að skortur er tíður, sérstaklega á veturna eða á svæðum með lítið sólskin, er almennt ávísað viðbót á meðgöngu, í formi eins lykju.

Hvað járn varðar, þá er það tekið í dýraformi (eða hem, besta samlagað form) úr kjöti og fiski og í grænmetisformi (ekki hem) úr belgjurtum (linsubaunir, kjúklingabaunir, rauðar baunir), grasker fræ, sérstaklega tófú . Ef nauðsyn krefur verður ávísað járnuppbót.

Það er líka nauðsynlegt að móðirin sé vökvuð yfir daginn til að auðvelda nýrnastarfið sem, auk eigin úrgangs, verður að útrýma úrgangi barnsins. Það er einnig fyrirbyggjandi aðgerð gegn þvagfærasýkingum, hættan á þeim eykst á meðgöngu. 

Nema það séu frábendingar (samdrættir, breyttur leghálsi, hætta á ótímabærri fæðingu) er ráðlegt að halda áfram líkamlegri hreyfingu sem er aðlöguð að meðgöngu: gangandi, róleg leikfimi, fæðingarjóga, sund. Þetta hjálpar til við að takmarka óþægindi í lok meðgöngu (bláæðasjúkdómar, hægðatregða), til að halda sér í formi fyrir fæðingu, en einnig til að létta á spennu og áhyggjum sem geta aukist þegar D-dagurinn nálgast. 

Perineum er sett af vöðvum, liðböndum og vefjum sem styðja, eins og hengirúm, kynfæri, þvagblöðru og endaþarmsop. Það mun gegna lykilhlutverki í fæðingu, sérstaklega meðan á ýtunni stendur. Til að verða meðvituð um þetta svæði gæti verið áhugavert að framkvæma nokkrar æfingar, þjálfa til að draga saman endaþarms hringinn og síðan þvagsnúruna. Gættu þess þó að framkvæma ekki þessa æfingu við þvaglát, eins og áður var mælt með (við töluðum um að „hætta að pissa“).