Oftast er góðkynja, undarleg líkamleg viðbrögð stundum að láta okkur líða eins og við höfum ekki stjórn á eigin líkama.

1. Goosebumps

Hvort sem það er einfalt vindhviða eða tónlist sem hreyfir við okkur, þá koma gæsahúðir þegar við stöndum saman. Það er kallað piloerection og útlit þess á húðinni stafar af breytingu á hitastigi..

2. Flautandi eyru

Það er sagt að þegar eyrun okkar hringja þýðir það að maður er að segja slæma hluti um okkur. Það er fremur eyrnasuð sem hefur aðallega áhrif á aldraða og þá sem verða fyrir hávaða (opinberar framkvæmdir, næturklúbbur osfrv.). Þessar flautur geta einnig verið settar í gang við eina útsetningu fyrir ofbeldisfullum hávaða (til dæmis sprengingu) eða þegar tekin eru ákveðin lyf. Til að forðast þessa tegund óþæginda, besta varúðarráðstöfunin er forvarnarráðstöfun : forðast að verða fyrir miklum hljóðstyrk og notaðu eyrnatappa®.

3. Tennur mala

Það getur verið óþolandi að sofa við hliðina á einhverjum með mala tennur! Í 80% tilfella kemur bruxism fram á nóttunni. Það birtist með því að nudda tennurnar sem geta valdið snemma slit á glerungi og dentíni, náð tauginni og jafnvel valdið broti á tönninni. Ein lausn: vera með línubúnað.

4. Sprungandi bein

Hvort sem það er sjálfviljugt eða ósjálfrátt, sprunga liðum okkar stundum. Hvers vegna? Vegna þess að þeir eru smurðir hver með öðrum af liðvökvi sem er fylltur með litlum gasbólum sem við sprengingu framleiða sprunguna. Ekki hafa áhyggjur, þetta er alls ekki hættulegt heilsu þinni.

5. Hiksti

Þú þarft ekki endilega að hafa drukkið of mikið til að fá hiksta! Þú getur líka endað með þessari röð krampa samdráttar þindarinnar þegar þú gleypir of kaldan, of heitan eða ertandi mat. Til að losna við þessi vægu en pirrandi og hávaðasama viðbrögð vægast sagt þarf ekki annað en að lækka súrefnisgildi í blóði og auka magn koldíoxíðs, með því að hindra öndun eins lengi og mögulegt er, til dæmis.

6. Poppandi augnlokið

Án þyngdarafls birtist fasciculations með skjálfta í augnlokinu. Nokkrir þættir eru til: þreyta, streita, taka ákveðin lyf osfrv.. Það er engin meðferð en það er ráðlegt að ráðfæra sig við lækni ef einkennin eru viðvarandi eða birtast of oft.

7. Fingrar hrukkóttir í vatninu 

Þegar þú kemur út úr heitum pottinum eru fingur þínar venjulega hrukkóttar. Er þetta merki um að þú sért allt í einu orðinn gamall? Auðvitað ekki : þetta væru eðlileg viðbrögð sem gerðu okkur kleift að hafa betri tök í rakt umhverfi.

8. Rífur þegar laukur er skorinn

Flögnunarverkið er oft leiðinlegt og getur fljótt fengið þig til að gráta þegar kemur að því að fjarlægja skinnið af lauk. Ef þú getur ekki haldið aftur af tárunum er það eðlilegt: það er vegna efnahvarfa. Laukurinn framleiðir örugglega ertandi gas, sem breytist í brennisteinssýru og veldur því að táravökvinn flæðir.

9. Maur í fótleggina

Oft, ef þér líður eins og maurum í fótleggjunum, ert þú dofinn vegna þess að taug hefur verið þjappuð saman. Þessi góðkynja viðbrögð geta einnig tengst efnaskipta meinafræði. eins og sykursýki eða úlnliðsgöng, heilablóðfall osfrv ... Til að varast.

10. Rauð húð

„Hún festi förðun“ er það sem við segjum um of feiminn mann sem byrjar allt í einu að roðna. Þessi líkamlegu viðbrögð geta einnig gerst undir streitu eða reiði. og er erfitt að stjórna, þar sem það er víkkun háræða, æða í andliti, sem stafar af losun adrenalíns. Það fylgir venjulega sveittar hendur og dúndrandi hjarta.

Perrine Deurot-Bien 

Lestu einnig: Óvenjulegustu ofnæmið